Co to jest?
Zespół purpurowego worka moczowego, lub PUBS, występuje, gdy cewniki i worki moczowe nabierają purpurowego koloru. Mocz może mieć normalny żółty kolor lub może być również fioletowy.
Co go powoduje?
Przyczyna fioletowego koloru nie jest znana – nie ma dowodów naukowych wyjaśniających, dlaczego tak się dzieje. Dotychczasowe badania nie wykazują, że jest to związane z rodzajem lub marką stosowanych worków na mocz lub cewników – może wystąpić we wszystkich cewnikach.
Jednakże istnieje wiele teorii na temat tego, dlaczego tak się dzieje. Niektórzy ludzie wierzą, że różne bakterie w moczu tworzą purpurowy kolor. Stwierdzono również, że wystarczy spowolnione jelito, aby zwiększyć szanse na rozwój PUBS. Inni uważają, że jest to spowodowane zmianą w gdzie tryptofan, aminokwas znajdujący się w wielu pokarmach, jest rozkładany w organizmie.
Normalnie, tryptofan jest rozkładany w jelicie cienkim i wszelkie dodatkowe ruchy do jelita grubego. Z zaparciami lub spowolnionym jelitem (powszechnie spotykane u osób z uszkodzeniem rdzenia kręgowego), tryptofan pozostaje w systemie dłużej. Po w jelicie grubym uważa się, że bakterie reagują z tryptofanem, tworząc czerwone i niebieskie barwniki – kiedy czerwony i niebieski są mieszane, tworzą purpurę! Stopień purpury zależy od unikalnego stężenia czerwonego i niebieskiego barwnika – czasami jest bardziej niebieski, czasami bardziej czerwony, a czasami jest to odcień purpury.
Jakie są oznaki i objawy?
Oprócz przebarwień w worku na mocz, cewniku lub moczu, oznaki i objawy PUBS mogą być podobne do tych występujących przy zakażeniu dróg moczowych i obejmują:
- Wzmożone skurcze
- Dysrefleksja autonomiczna
- Łagodny ból dolnej części pleców lub inne bóle
- Zmęczenie
- Gorączka lub dreszcze
- Wyciek moczu lub. konieczność częstszego cewnikowania
- Nudności
- Ból głowy
- Krew lub osad w moczu
- Mętny mocz lub nieprzyjemny zapach moczu
Kto jest w grupie ryzyka?
Osoby, które używają cewników moczowych są narażone na ryzyko rozwoju PUBS. Im dłużej cewnik lub worek na mocz pozostaje na swoim miejscu, tym ciemniejszy może stać się kolor fioletowy. Inne czynniki, które mogą zwiększyć szansę rozwoju PUBS to zaparcia i odwodnienie.
Jak temu zapobiec?
Przyczyna PUBS jest nadal nieznana i nie ma niezawodnego sposobu, aby temu zapobiec. Oto kilka sugestii:
Unikaj zakażeń dróg moczowych (UTI)
Najlepszym sposobem zapobiegania UTI jest picie dużej ilości płynów. Picie co najmniej 2000 do 3000 ml wody każdego dnia jest ważne. Jest to odpowiednik około 8 do 12 ośmiouncjowych szklanek lub około 3 kwart wody każdego dnia. Najlepiej jest unikać napojów z cukrem, kofeiną i alkoholem. Napoje te mogą zwiększać podrażnienie pęcherza i przyczyniać się do zakażeń układu moczowego (UTI).
Niektórzy ludzie wierzą, że tabletki żurawinowe mogą pomóc w zmniejszeniu UTI poprzez zmianę składu chemicznego moczu i powstrzymanie bakterii przed przyleganiem do ściany pęcherza. Badania kliniczne nad skutecznością żurawiny są mieszane – niektóre badania wspierają stosowanie żurawiny, a niektóre badania nie. Jednak wiele osób zgłasza zmniejszoną częstotliwość występowania UTI podczas stosowania tabletek z żurawiną.
Jeśli zdecydujesz się na żurawinę, aby pomóc zmniejszyć liczbę UTI, zalecamy przyjmowanie tabletek z żurawiną, a nie soku żurawinowego. Sok żurawinowy zawiera dużo cukru i kalorii. Mieszane soki (żurawinowy, żurawinowo-jabłkowy, itp.) nie oferują wystarczającej ilości składników żurawinowych, aby mieć jakiekolwiek korzyści.
Czasami lekarz zaleci witaminę C, która może sprawić, że twój pęcherz będzie bardziej kwaśny, co może pomóc w zapobieganiu lub leczeniu UTI. Porozmawiaj ze swoim lekarzem o wszelkich lekach lub suplementach ziołowych przed ich zażyciem.
Jeśli masz cewnik wewnątrzpęcherzowy, ogólnie rzecz biorąc, powinien on być zmieniany co miesiąc. Może on wymagać częstszej wymiany, jeśli masz częste infekcje dróg moczowych lub wytwarzasz dużo osadu lub kryształów w moczu. Porozmawiaj ze swoim lekarzem o harmonogramie, który jest odpowiedni dla Ciebie.
Utrzymywanie cewnika i miejsca wprowadzenia w czystości jest również bardzo ważne. Jeśli masz cewnik wewnątrzmaciczny, czyść cewnik i miejsce wprowadzenia rano i wieczorem wodą z mydłem.
Utrzymuj regularny program wypróżnień
Program zdrowego funkcjonowania jelit jest kombinacją wielu czynników. Podstawowym celem zarządzania jelitami jest promowanie regularnego opróżniania jelit w celu oczyszczenia i zdrowia. Oprócz ustanowienia konsekwentnego programu jelitowego, uwaga na dietę i spożycie płynów, aktywność i leki odgrywają rolę w utrzymaniu zdrowia jelit.
- Zapewnij sobie czas na wykonanie programu jelitowego każdego dnia.
- Przyjmuj te same leki codziennie, zgodnie z zaleceniami lekarza. Leki, które bierzesz do programu jelitowego muszą być przyjmowane codziennie o tej samej porze i w tej samej dawce – twój organizm nie lubi niespodzianek!
- Zastanów się nad rutyną programu jelitowego. Jeśli wykonujesz stymulację cyfrową lub używasz czopka, rób to codziennie i w tej samej kolejności.
- Jedz dietę bogatą w błonnik. Zaleca się spożywanie od 20 do 25 gramów błonnika dziennie, ale nie więcej niż 35 gramów błonnika dziennie.
- Pij wodę. Ważne jest picie co najmniej 2000 do 3000 ml wody każdego dnia. Odpowiada to około 8 do 12 ośmiouncjowym szklankom lub około 3 kwartom wody dziennie.
- Utrzymuj regularną dietę. Unikaj kofeiny, alkoholu i pokarmów, które rozstrajają żołądek.
- Zaprowadź regularną rutynę ćwiczeń i trzymaj się jej. Aktywność odgrywa istotną rolę w przesuwaniu pokarmu przez przewód pokarmowy.
Stay Hydrated!
My, ludzie, w ponad 60% składamy się z wody. Zaczynamy się odwadniać i nasza wydajność spada przy utracie zaledwie 2% wody. Co może powodować utratę wody? Nie trzeba wiele. Może się to zdarzyć sportowcowi, który bierze udział w zawodach, osobie, która leży w łóżku z grypą lub biegunką, komuś w bardzo gorącej pogodzie, a nawet komuś, kto po prostu nie pije wystarczająco dużo.
Odwodnienie było związane z PUBS. Kiedy jesteś odwodniony, twoje nerki nie są w stanie funkcjonować prawidłowo; produkty odpadowe będą zalegać w twoim ciele, sprawiając, że będziesz czuł się ogólnie źle.
Powiedzieliśmy to już wcześniej i powiemy to ponownie: Picie co najmniej 2000 do 3000 ml wody każdego dnia jest ważne. Odpowiada to około 8 do 12 ośmiouncjowym szklankom lub około 3 kwartom wody każdego dnia. Możesz pomyśleć: „To dużo wody” – i masz rację! Istnieją jednak wielkie korzyści z ciągłego wypłukiwania nerek i pęcherza, w tym zapobieganie infekcjom UTI, zapobieganie zaparciom i zapobieganie odwodnieniu – trzy czynniki powszechnie występujące w PUBS.
Myślenie końcowe…
Jeśli twój cewnik moczowy, worek na mocz lub mocz zmieni kolor na niebieski lub purpurowy, zgłoś się do lekarza. Ponieważ przyczyna zespołu fioletowego worka na mocz jest nieznana, uzyskanie dokładnej oceny przez lekarza pomoże znaleźć rozwiązanie i leczenie.
DOWNLOAD PDF VERSION
Revised: 11/2020
.