Co dzieje się z Twoim ciałem podczas używania tytoniu i nikotyny?

Skutki krótkoterminowe

Kiedy nikotyna dostaje się do organizmu, początkowo powoduje wydzielanie przez nadnercza hormonu zwanego adrenaliną, który stymuluje ciało i daje mu przyjemnego „kopa”. Ale przypływ adrenaliny powoduje również następujące skutki:

• podwyższone ciśnienie krwi
• podwyższone tętno
• szybsze oddychanie

skutki długoterminowe

Nikotyna jest uzależniająca, a ludzie używający tytoniu są stale narażeni na działanie wielu toksycznych substancji chemicznych znajdujących się w tytoniu (lub wytwarzanych podczas jego spalania). Należą do nich: tlenek węgla, smoła, formaldehyd, cyjanek i amoniak. Używanie tytoniu szkodzi każdemu organowi w organizmie i może powodować wiele poważnych problemów zdrowotnych, wymienionych poniżej.

Palenie tytoniu

• Nowotwory. Palenie papierosów można winić za około jedną trzecią wszystkich zgonów z powodu raka, w tym 90% przypadków raka płuc. Używanie tytoniu jest również związane z nowotworami jamy ustnej, gardła, krtani, przełyku, żołądka, trzustki, szyjki macicy, nerek, moczowodów, pęcherza moczowego i szpiku kostnego (białaczka).
• Problemy z płucami. Zapalenie oskrzeli (obrzęk dróg oddechowych w płucach), rozedma płuc (uszkodzenie płuc) i zapalenie płuc są związane z paleniem. Ludzie, którzy palą nie mogą ćwiczyć lub uprawiać sportu tak długo, jak kiedyś.
• Choroby serca i udar mózgu. Palenie zwiększa ryzyko udaru mózgu, ataku serca i innych chorób serca i układu krążenia krwi, które mogą prowadzić do śmierci.
• Zaćma. Osoby palące mogą zachorować na zaćmę, czyli zmętnienie oka, które powoduje niewyraźne widzenie.
• Utrata zmysłu węchu i smaku. Obejmuje to również nieświeży oddech.
• Starzenie się skóry i zębów. Po palenia przez długi czas, ludzie znaleźć ich skóra starzeje się szybciej i ich zęby discolor.
• Ryzyko dla nienarodzonego dziecka. Ciężarne kobiety, które palą są na zwiększone ryzyko dostarczenia ich dziecka wcześnie, mają mniejsze dzieci, lub cierpią z powodu poronienia, urodzenia martwego dziecka, lub doświadczając innych problemów z ich ciąży. Palenie przez kobiety w ciąży może być również związane z problemami z nauką i zachowaniem u dzieci.
• Zgony związane z pożarem. Palenie jest główną przyczyną zgonów związanych z pożarami – ponad 600 zgonów każdego roku, w niektórych przypadkach spowodowanych przez osoby zasypiające z zapalonym papierosem, który powoduje pożar domu.6

Dym wtórny

Osoby, które nie palą, ale mieszkają lub przebywają z palaczami są narażone na bierne palenie – dym wydychany lub wydzielany przez palące się końcówki wyrobów tytoniowych. Podobnie jak w przypadku palenia, regularne przebywanie w pobliżu palaczy zwiększa ryzyko zachorowania. Centers for Disease Control and Prevention podaje, że nie istnieje wolny od ryzyka poziom narażenia na bierne palenie. Szacuje się, że każdego roku 58 milionów Amerykanów jest regularnie narażonych na bierne palenie, a ponad 42 000 osób niepalących umiera z powodu chorób spowodowanych biernym paleniem.2 Od czasu raportu Surgeon General z 1964 roku 2,5 miliona dorosłych niepalących zmarło z powodu wdychania biernego dymu. Nie jest jasne, jakie są długoterminowe skutki uboczne narażenia na opary z e-papierosów, ale jeden na czterech uczniów amerykańskich szkół średnich i średnich twierdzi, że był narażony na niezdrowy bierny aerozol z e-papierosów.3 Długoterminowe skutki mogą obejmować:

• Rak. Osoby narażone na bierne palenie zwiększają swoje ryzyko zachorowania na raka płuc o 20% do 30%. Około 7300 zgonów z powodu raka płuc występuje rocznie wśród osób, które nie palą, ale były narażone na bierne palenie.4
• Problemy z płucami. Bierne palenie powoduje problemy z oddychaniem u osób, które nie palą, takie jak kaszel, flegma i płuca, które nie pracują tak dobrze, jak powinny.
• Choroby serca: Bierne palenie zwiększa ryzyko zachorowania na choroby serca o 25% do 30%. Szacuje się, że przyczynia się on do aż 34 000 zgonów związanych z chorobami serca.5
• Problemy zdrowotne dzieci: Dzieci narażone na bierne palenie są w grupie zwiększonego ryzyka wystąpienia zespołu nagłej śmierci niemowląt, infekcji płuc, problemów z uszami i poważniejszej astmy.

Tytoń bezdymny

Skutki zdrowotne tytoniu bezdymnego są nieco inne niż w przypadku tytoniu palonego, ale oba mogą powodować raka i inne skutki:

• Nowotwory. Stwierdzono, że blisko 30 substancji chemicznych zawartych w tytoniu bezdymnym może powodować raka. Osoby używające tytoniu bezdymnego są w grupie zwiększonego ryzyka zachorowania na raka jamy ustnej (raka jamy ustnej, wargi, języka i gardła), a także raka przełyku i trzustki.
• Choroby serca i udar. Najnowsze badania wykazują, że tytoń bezdymny może odgrywać rolę w wywoływaniu chorób serca i udaru mózgu.
• Problemy z jamą ustną. Tytoń bezdymny zwiększa ryzyko powstawania ubytków, chorób dziąseł i owrzodzeń w jamie ustnej, które mogą sprawiać ból podczas jedzenia i picia.

.