Best Insoles For Hiking: Upgrade Your Comfort + Support

Podeszwy, które przychodzą w większości butów turystycznych i buty turystyczne są często płaskie, floppy, i śliskie. Oni naprawdę nie oferują dużo komfortu lub wartość w ogóle w porównaniu do hiking insoles.

Jeśli chcesz poprawić swój poziom komfortu i wsparcie stóp na długich i rygorystycznych wędrówek należy zdecydowanie nabyć niektóre wkładki, które są skonstruowane specjalnie dla turystyki pieszej. Wkładki są często pomijane. Ale są one warte kawałek sprzętu turystycznego za stosunkowo niską cenę. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o najlepszych wkładkach do obuwia turystycznego. Uaktualnij swoje wkładki dzisiaj dla super szczęśliwych stóp na szlakach turystycznych!

Kto powinien dostać wkładki do swoich butów turystycznych lub butów?

Każdy powinien! Very few „out of the hiking shoe-box” insoles provide any benefits to your feet.

Seriously, if you want to be more comfortable and reduce your risk of injury (heel pain, underfoot bruising, blisters), get yourself some insoles for hiking.

Jeśli uważasz się za poważnego turystę, powinieneś zainwestować w swoje stopy i utrzymać je szczęśliwe i zdrowe. Po wypróbowaniu ich, nie będziesz używał wkładek z zapasów ponownie. Różnica jest natychmiast zauważalna.

Wspólne powody, dla których warto zaopatrzyć się w wkładki turystyczne

Jeśli napotkasz na którykolwiek z tych problemów, rozważ zakup wkładek do butów turystycznych, butów turystycznych lub butów do biegania po szlaku.

• Plantar fasciitis
• Ból kolana lub pleców
• Ból stawu lub stopy
• Rozcięgna podudzia
• Supinacja (stopa tocząca się na zewnątrz)
• Over-pronacja (stopa toczy się do wewnątrz)
• Poślizg stopy lub pięty
• Gorące miejsca lub punkty nacisku

Korzyści z wkładek

Podeszwa zapewni wsparcie i amortyzację, a tym samym większy komfort.

To jest to, czego można oczekiwać od uaktualnienia.

• Minimalizują zmęczenie
• Mniej przesuwania i ocierania (zmniejsza szanse na pęcherze lub gorące punkty)
• Absorpcja wstrząsów
• Odprowadzanie wilgoci
• Wsparcie i stabilność
• Zapobiega poślizgowi pięty
• Zmniejszenie wzrostu bakterii

Nasze picki: The best insoles for hiking

Wzięliśmy dogłębne spojrzenie na to, co jest dostępne w REI i innych sklepach internetowych.

Trzy główne marki, które można znaleźć to Superfeet, Oboz i Sole.

W naszej opinii, oferta Oboz nie jest godną opcją. Chociaż znacznie tańsze w około połowie ceny, jakość nie wydaje się dużo lepiej niż wkładki zapasów, które pochodzą w każdym buty turystyczne lub buty. Wydają się one tak samo klapnięte i sflaczałe, więc ich nie polecamy.

Nasz top pick: Superfeet Trailblazer Comfort Hiking Insoles

To jest wkładka turystyczna, którą zakupiłem, aby umieścić w moich nowych butach Vasque Breeze AT Low GTX Hiking Shoes. Chociaż kocham te nowe buty turystyczne, znalazłem moje stopy były poślizgu trochę, a oni również mogą dostać trochę gorąco w Colorado ciepła letniego. I również doświadczał drobne shin splints od stromych skalistych descents.

Jakość, materiały i wytrzymałość tej wkładki wyglądał o wiele lepiej niż inne opcje oprócz naszego biegacza się, że recenzja dalej poniżej. Sprzedane!

Kluczowe cechy

• Głęboka kielich pięty zapobiegający poślizgowi
• Technologia uderzenia pięty rozprasza uderzenie na nierównym terenie
• Pianka Aerospring Ascent dual-comfort absorbuje wstrząsy, zwiększa komfort, zmniejsza zmęczenie
• Wkładki stabilizujące z włókna węglowegoEVOLyte zwiększają wsparcie i stabilność
• Moisturewick pomaga ograniczyć rozwój bakterii i nieprzyjemne zapachy
• Przez 12 miesięcy lub 500 mil

Po włożeniu moich nowych Superfeet Trailblazers różnica była zauważalna natychmiast. Możesz po prostu poczuć dodatkowe wsparcie pod stopą. To jest absolutnie niesamowite, co lepsze materiały i kilka dodatkowych milimetrów grubości mogą osiągnąć. Czuję, że dzięki nim mogę wędrować kilka godzin dalej podczas jednego wypadu. Są niesamowite!

Runner up: SOLE Performance Thick Insoles

Te wkładki są interesującą opcją, ponieważ są wykonane głównie z przetworzonych korków do wina. Korek jest naturalnym materiałem, który ma kilka bardzo pozytywnych korzyści i cech. Mogę rozważyć wypróbowanie ich w najbliższej przyszłości w moim innym obuwiu turystycznym.

Naturalne właściwości korka

• Eco-friendly, 100% naturalny
• Korek zapewnia naturalną amortyzację i pochłanianie wstrząsów
• Naturalnie suchy materiał zapewniający silne odprowadzanie wilgoci i redukcję zapachów
• Korek jest wspierający i nie ulega kompresji w czasie

Kluczowe cechy

• Poliuretanowa warstwa amortyzująca Softec zapewnia dodatkowy komfort i trwałość
• Poliestrowa warstwa odprowadzająca wilgoćodprowadzająca wilgoć Polygiene
• Głęboka osłona pięty zapobiega poślizgowi i ruchom bocznym
• Modyfikowalna podstawa korkowa dostosowuje się do stopy
• Promuje równomierne rozłożenie nacisku dystrybucja w footbed
• Heat moldable (w konwencjonalnym piekarniku) cork for a more customized fit

Best insoles for plantar fasciitis

Plantar fasciitis is no fun. Ból dolnej części stopy jest dokuczliwy i uporczywy. Przez ostatnie 4 miesiące cierpiałem na zapalenie powięzi podeszwowej. Z mojego doświadczenia wynika, że kluczem do wyzdrowienia jest regularne oblodzenie i noszenie odpowiedniego obuwia. Wyrzuciłam wszystkie moje stare buty do kosza, kupiłam 4 nowe pary butów i kilka kompletów wkładek. Odkryłem, że podtrzymujące, ale bardzo amortyzujące buty przyspieszyły mój powrót do zdrowia. Możesz zwiększyć wsparcie stopy i amortyzację za pomocą wkładek dostępnych na rynku wtórnym. Odkryłem, że najlepsze rezultaty daje amortyzacja (nie super twarda czy mocna) w pięcie. Można to znaleźć z naszym najlepszym wyborem:

Sof Sole Full-Length Plantar Fascia Insoles (MEN | WOMEN)

• Żel w piętach pomaga złagodzić ból
• Płyta nylonowa wspiera łuki

Wskazówki dotyczące pielęgnacji wkładek turystycznych

Te wkładki dla turystyki pieszej na rynku wtórnym zazwyczaj trwają około 12 miesięcy.

Jednakże, jeśli o nie dbasz, możesz być w stanie przedłużyć ich żywotność.

Oto, co możesz zrobić.

• Wietrz je do sucha po wędrówkach, jeśli masz spocone stopy
• Usuń i wytrząśnij resztki
• Pierz je co kilka miesięcy ręcznie, używając łagodnego detergentu
• Sprawdź, czy nie są uszkodzone

Chcesz więcej pomysłów na obuwie? Sprawdź nasze najlepsze propozycje najnowszych i najlepszych butów turystycznych i butów:

• Męskie buty turystyczne
• Kobiece buty turystyczne
• Męskie buty turystyczne
• Kobiece buty turystyczne

.