Share and save for later!

  • Pinterest
  • Twitter
  • LinkedIn
  • Yummly

Bacon Wrapped Chicken Thighs gotowane z brązowym cukrem dla tego słodko-słonego kombo smakowego, które wszyscy kochamy! Ten obiad z kurczaka gotuje się w zaledwie 25 minut.

Nie ma to jak zapach bekonu w domu, dlaczego nie zrobić na kolację, a nie tylko na śniadanie? Nasz przepis na udka kurczaka zawijane w boczek to przepis, który uwielbia cała rodzina. Moja córka zjada je jako pierwsze, zanim zje cokolwiek innego na talerzu.

Jak zrobić udka kurczaka zawijane w boczek

Składniki do udek kurczaka zawijanych w boczek:

  • Udka z kurczaka
  • Bacon
  • Cukier brązowy
  • Sól i pieprz
  • pietruszka + czosnek opcjonalnie (w ten sposób robimy nasze pieczone udka z kurczaka bez kości bez bekonu)

Zacznij od wymieszania przypraw, a następnie dopraw kurczaka 1/4 mieszanki.

Następnie owiń boczek wokół udek kurczaka.

Ponownie dopraw kurczaka pozostałymi przyprawami.

Nietoperz nadaje mu kolor, a czosnek nadaje mu nieco więcej smaku niż gdybyś użył tylko dwóch pozostałych. Oba są równie pyszne!

Jak długo pieczesz udka kurczaka bez kości w temperaturze 425?

My pieczemy przez 25-30 minut. Należy sprawdzić temperaturę w najgrubszej części kurczaka i upewnić się, że osiąga 165 stopni F.

Co podać z udkami kurczaka owiniętymi boczkiem?

Moja rodzina lubi je z ryżem i pieczonymi warzywami, takimi jak cukinia z odrobiną czosnku, oliwy z oliwek i soli. Zachowaj lekkość, ponieważ danie główne zawiera bardziej tłuste białka.

Jak odgrzewasz resztki?

Możesz łatwo wrzucić je do mikrofalówki, ale my wolimy odgrzewać resztki w piekarniku, aby boczek stał się chrupiący, a nie rozmiękły i ciągnący się.

porady dotyczące przepisu

  • możesz użyć dowolnego bekonu, jaki lubisz, sugerujemy użycie cieńszego bekonu, ale możesz też użyć grubszego
  • zostań kreatywny z przyprawami – możesz zrobić to na ostro dodając trochę chili w proszku, lub przydymić dodając trochę wędzonej papryki
  • wypełnij kurczaka ulubionymi warzywami i serem przed zawinięciem i zapieczeniem

PIN, aby zachować na później

.

Uda z kurczaka owinięte bekonem

Uda z kurczaka owinięte bekonem gotowane z brązowym cukrem dla tej słodko-słonej perfekcji. Ten obiad z kurczaka gotuje się w zaledwie 25 minut!
5 z 4 głosów

Drukuj

Kurs: Danie główne
Kuchnia: American
Keyword: bacon wrapped chicken, bacon wrapped chicken thighs, boneless skinless chicken thighs

Prep Time: 7 minutes
Cook Time: 25 minutes
Total Time: 32 minutes

Servings: 6
Kalorie: 273kcal
Autor: Courtney

Składniki

  • 6 udek z kurczaka bez skóry z kością
  • 6 pasków boczku
  • 1/3 szklanki brązowego cukru
  • 1 łyżeczka soli
  • . 1 łyżeczka pieprzu
  • 1/2 łyżeczki pietruszki opcjonalnie
  • 1/2 łyżeczki czosnku opcjonalnie

Instrukcje

  • Przygotować piekarnik do 425 stopni F.
  • Zmieszaj razem brązowy cukier, sól i pieprz (również pietruszkę i czosnek jeśli używasz)
  • Zacznij od przyprawienia kurczaka 1/4 mieszanki brązowego cukru.
  • Owiń kurczaka w boczek.
  • Przyprawić owinięte boczkiem uda kurczaka brązowym cukrem, solą i pieprzem.
  • Piec przez około 25 minut lub do momentu, gdy temperatura wewnętrzna ud kurczaka osiągnie 165 stopni F.

Nutrition

Kalorie: 273kcal | Węglowodany: 12g | Białko: 24g | Tłuszcz: 13g | Tłuszcz nasycony: 4g | Cholesterol: 121mg | Sód: 637mg | Potas: 336mg | Cukier: 11g | Witamina A: 25IU | Wapń: 20mg | Żelazo: 1.1mg
Tried this recipe?Mention @courtneyssweets or tag #courtneyssweets!

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.