Wzrost włosów zależy od takich czynników jak wiek, zdrowie, genetyka i dieta. W tym artykule, otrzymasz wgląd w Przyczyny utraty włosów i ich rozwiązanie.
Oto osiem przyczyn utraty włosów
Łamanie włosów
Szorstkie traktowanie jak ostre szczotkowanie, prysznic, rozjaśnianie włosów może prowadzić do łamliwości i suchości, co prowadzi do łamania włosów.
Zła pielęgnacja skóry głowy
Zatkane pory skóry głowy i mniejszy wzrost włosów są spowodowane przez ciężkie produkty i olej. Są to podstawowe przyczyny wypadania włosów.
Rozdwojone końcówki
Włosy zaczynają się częściowo od końcówek, a następnie przechodzą do skóry głowy, tworząc bardziej smukłe pasma włosów, a w dłuższej perspektywie powodując ich łamanie. Rozdwojone końcówki są głównie spowodowane suchością i substancjami syntetycznymi.
Czynnik wieku
Nasze włosy mają tendencję do osłabiania się z wiekiem, zaczynają wypadać w szybszym tempie, co skutkuje cieńszymi i krótszymi włosami.
Nadmierne traktowanie włosów
Suchość, rozdwojone końcówki, złamania mogą być spowodowane nadmiernym stosowaniem zabiegów na włosach i stylizacją na ciepło. Wysokie temperatury uszkadzają naskórek trzonu włosa i w konsekwencji zmniejszają wzrost włosów.
Niezdrowa dieta
Kilka suplementów, które są najbardziej krytyczne dla wzrostu włosów to witamina A, B, C, i D, żelazo, niacyna i cynk. Brak tych składników odżywczych może spowodować poważne problemy z włosami.
Stres
Stres stał się częścią naszego życia, ale w tym samym czasie jest to coś, co może prowadzić do pewnych problemów zdrowotnych i utraty włosów
Leki
Zażywanie niektórych leków, takich jak antydepresanty, leki rozrzedzające krew i beta-blokery powodują skutki uboczne, takie jak przerzedzenie lub utrata włosów
Poniżej znajduje się 13 rozwiązań na wypadanie włosów
Prysznic z zimną wodą: Zimna woda wygładza zewnętrzną warstwę włosów i pomaga zapobiegać wilgoci, uszkodzeniom spowodowanym wysoką temperaturą i rozdarciom.
Unikaj szamponu każdego dnia. Z wyjątkiem sytuacji, gdy Twoje włosy są wyjątkowo tłuste, codzienne mycie włosów szamponem może je wysuszyć i uszkodzić. Mycie włosów w innym dniu pozwala naturalnym olejom ciała na kondycjonowanie włosów.
Używaj odżywki. Upewnij się, że warunek po umyciu włosów. It replenishes the natural oils that have been stripped amid shampooing.
Limit Hair treatment: Leczenie ciepłem i farbowanie włosów szkodzi włosom na dłuższą metę. Zmniejszenie ekspozycji na ciepło może zmniejszyć łamanie włosów spowodowane przez szorstkie obchodzenie się z nimi i spróbuj wysuszyć je na powietrzu, gdy tylko jest to możliwe.
Szczotkuj włosy ostrożnie: Używanie grzebienia z szerokim zębem do rozplątywania włosów może pomóc w zmniejszeniu wypadania włosów spowodowanego splątaniem. Zbyt mocne ciągnięcie za włosy w celu rozczesania plątaniny spowoduje wypadanie włosów.
Przycinanie włosów: Przycinanie włosów raz na 12 tygodni zapobiegnie rozdwajaniu się końcówek i sprawi, że końcówki włosów będą wyglądać zdrowo, oczekując od Ciebie częstszego podcinania włosów.
Masaż skóry głowy: Wykonywanie masażu skóry głowy może stymulować przepływ krwi do mieszków włosowych i pomaga we wzroście włosów. Włącz masaż skóry głowy do swojego harmonogramu pielęgnacji włosów, aby uzyskać zdrowsze włosy.
Staraj się nie wiązać włosów ciasno: Ściąganie włosów nadmiernie ciasno może prowadzić do ich łamania. Wypróbuj luźny kucyk i unikaj gumowych opasek do włosów, aby zapobiec ich łamaniu
Używaj jedwabnych lub satynowych poszewek na poduszki: Przełącz się na satynową lub jedwabną tkaninę, ponieważ ma ona bardziej miękką powierzchnię w porównaniu do pokrowców bawełnianych. Ponadto, jedwabne lub satynowe szmatki nie będą powodować tarcia.
Oil mask treatment: Oleje mogą pozostawiać osad, więc nałóż na włosy olej kokosowy lub migdałowy i spłucz go zwykłym szamponem i odżywką. Oleje te mogą zwieńczyć pasma włosów nienasyconymi tłuszczami, a następnie, po spłukaniu zwykłym szamponem, pomagają w ich uszczelnieniu wewnątrz włosa.
Zwiększ spożycie cynku i żelaza: Minerały takie jak cynk i żelazo są krytyczne dla produkcji białek, które tworzą włosy na twoim ciele. Niedobór żelaza jest znaną przyczyną łysienia lub utraty włosów.
Unikaj ciężkich ręczników: Zawijanie włosów w ciężki ręcznik na głowie po umyciu włosów może również powodować ich łamanie. Zamiast tego, delikatnie plam i wycisnąć obfitość wody z włosów.
Odżywcze jedzenie: Nasze włosy składają się głównie z białka określanego jako „Keratyna”. Dlatego też włącz więcej białka do swojej diety na porost włosów. Uwzględnij w niej pokarmy takie jak jaja, jagody, szpinak, tłuste ryby, awokado, słodkie ziemniaki, orzechy, nasiona, fasola, mięso, soja.
Opakowanie
Produkty do włosów Amplixin oferują doskonałe rezultaty bez skutków ubocznych dla pasm, skóry głowy i mieszków włosowych. Amplixin Stimulating Shampoo pomaga zahamować produkcję DHT i sprawia, że Twoje włosy stają się grubsze i bardziej gęste. Amplixin Revitalizing Conditioner wnika głęboko w skórę głowy, aby nawilżyć mieszki włosowe. W pełni naturalny olejek arganowy sprawia, że włosy stają się grubsze i gładsze.