4 Zaskakujące Powody, dla których Twoje dzieci są niewdzięczne

Większość rodziców, których znam, ciężko pracuje, aby dać swoim dzieciom „świat”. Często skutkuje to zalewem tak wielu rzeczy. I nie mam tu na myśli tylko fizycznych zabawek i prezentów, ale raczej wszystkie różne miejsca, do których mogą się udać, aby zapewnić im rozrywkę i zabawne rzeczy, których mogą doświadczyć. Status finansowy (przynajmniej tutaj, w USA) niekoniecznie odróżnia dzieci od posiadania zbyt wielu rzeczy, ponieważ istnieje tak wiele darmowych zasobów, takich jak lokalne imprezy miejskie i biblioteczne oraz prezenty. A jednak, dzieci mogą wydawać się tak niewdzięczne.

Ten post zawiera linki partnerskie, zobacz politykę ujawniania po szczegóły.

To może zostawić nas uczucie jak musimy wykładać im na jak dobrze mają to … z Powerpoint i wszystko! Opowiadając historie o tym, jak mieliśmy tylko dwie lalki Barbie i kilka zestawów rzemieślniczych, zamiast mieć pokój pełen zabawek. I tylko dostać się do zoo dwa razy w całym naszym dzieciństwie, zamiast mieć możliwość, aby przejść każdy weekend. Albo jak musieliśmy chodzić do szkoły pod górę w obie strony. Ha!

Ale czy w ten sposób uczymy wdzięczności?

Czy mówimy naszym dzieciom, że są niewdzięczne albo grozimy, że zabierzemy im wszystkie zabawki i karnety do parku? Czy to pomoże im dostrzec, że w rzeczywistości mają całkiem niezłe życie?

Nie, to właściwie nie trzyma naszych dzieci od bycia niewdzięcznymi jak wykłady rzadko robią.

Więc co jest wielką sprawą o wdzięczności w każdym razie? Czy to naprawdę ma znaczenie, czy nasze dziecko dziękuje nam za wszystko, co robimy i co mu dajemy?

Wdzięczność ma znaczenie

Ważne jest przyjrzenie się wszystkim powodom, dla których nasze dzieci są niewdzięczne, abyśmy mogli zaszczepić im wdzięczność, ponieważ jest to ważne dla ich dobrego samopoczucia.

Sam akt myślenia o tym, za co jesteśmy wdzięczni, jest korzystny dla naszego zdrowia psychicznego, emocjonalnego, a nawet fizycznego! Nie musimy nawet być wdzięczni, ale zamiast tego, musimy tylko zacząć o tym myśleć.

Poważnie, właśnie teraz, pomyśl o tym, jak wdzięczny jesteś za każde ze swoich cennych błogosławieństw. Samo przeczytanie tego zdania może być korzystne.

Konkretna i łączna wdzięczność

Tak, wychowywanie wdzięcznych dzieci prowadzi do dobrych manier, które są określane jako konkretny rodzaj wdzięczności, ale jest tak wiele więcej korzyści zdrowotnych, kiedy ludzie osiągają łączną wdzięczność!

Według PositivePsychology.com, ” {wdzięczność łączna} jest w pełni zrozumiałym i docenianym otrzymaniem czegokolwiek co zostało dane. Wdzięczność jest zwracana w znaczący i serdeczny sposób, z korzyścią zarówno dla odbiorcy jak i dawcy. Aby wdzięczność była skutecznym sposobem na zwiększenie szczęścia, musi być odczuwalna, a łączna wdzięczność jest kluczem.”

Była niezliczona ilość badań na temat praktyki bycia wdzięcznym. Wszystkie wykazały wzrost szczęścia, determinacji, skupienia, entuzjazmu i energii!

Ważne jest aby zauważyć, że nauczanie i praktykowanie wdzięczności nie polega na porównywaniu naszych sytuacji do innych, którzy mają „gorzej”. Ponieważ okazało się, że nie jest to tak pomocne. Zamiast tego, wdzięczność jest o docenianiu swojego życia i wszystkich rzeczy w nim.

Nasze mózgi nie są przystosowane do skupiania się na negatywnych i pozytywnych bodźcach jednocześnie.

To także spada z powrotem na podstawie potwierdzenia szukając czegoś, co umysł już wie, że jest prawdziwe. Dlatego, im bardziej potwierdzasz to, za co jesteś wdzięczny, tym bardziej twój mózg szuka rzeczy, za które mógłby być wdzięczny. I pamiętaj, to uczucie wdzięczności prowadzi do całego mnóstwa pozytywnych rzeczy w odpowiednim czasie!

Korzyści z bycia wdzięcznym

Mój nacisk w tym poście jest o naszych dzieciach, ale bycie wdzięcznym ma ten sam wpływ, jeśli nie większy na nas!

• Wyrażanie wdzięczności może zwiększyć oksytocynę w mózgu, która promuje empatię, relaks, hojność, spokój, zaufanie, przywiązanie, intymność i poczucie bezpieczeństwa. Zmniejsza również poziom hormonu stresu, co z kolei zmniejsza niepokój.
• Myślenie o tym, za co jesteśmy wdzięczni, może przekierować naszą uwagę z toksycznych emocji, takich jak uraza, żal i rozgoryczenie.
• Wdzięczne dzieci często wyrastają na emocjonalnie, fizycznie i społecznie udane.
• Dzieci, które potrafią spojrzeć na swoje życie i być wdzięczne za to, co mają, często mają obniżony poziom depresji, zazdrości i materializmu.
• Wdzięczne dzieci potrafią rozpoznać dobro w swoim życiu, co pomaga im czuć się bardziej związanymi i kochanymi.
• Docenianie prowadzi do hojności. Badania pokazują, że im bardziej wdzięczna jest dana osoba, tym bardziej prawdopodobne jest, że będzie dawać innym.
• Przyznawanie wdzięczności sprzyja silnym związkom.
• Może trenować mózg, aby był bardziej wrażliwy na innych ludzi z czasem, co następnie prowadzi do… lepszego życia i ogólnego zdrowia psychicznego!

Zaskakujące powody, dla których dzieci są niewdzięczne

Dowiedzenie się, dlaczego dzieci są niewdzięczne jest ważne, aby zrozumieć, abyśmy mogli coś zmienić.

Developmentally, kids can typically understand gratitude starting between the age of four and sixes. Poza rozwojem, istnieją inne powody, dla których dzieci mogą prosić o więcej, nie mówić „dziękuję”, nie dostrzegać dobra lub mieć niewdzięczną postawę, kiedy coś miłego zostanie im podarowane lub zrobione.

Jeden z najczęstszych powodów może być przypadkowo sprowadzony przez nas, ich rodziców. Gasp! I nie może być kilka innych rzeczy jako grać, jak również.

1. Uprawnienie

Znalazłem tę definicję uprawnienia, która jest dość dopasowana do patrzenia na to, dlaczego dzieci są niewdzięczne: „Nierealistyczne, nieuzasadnione lub niewłaściwe oczekiwanie korzystnych warunków życia i korzystnego traktowania z rąk innych”.

Winowajcą może być dawanie dziecku wszystkiego, czego chce, kiedy chce.

Książka, którą bardzo polecam na ten temat to „The Me, Me, Me Epidemic” Amy McCready. Ona mówi: „Epidemia uprawnień zazwyczaj zaczyna się od nadmiernego rodzicielstwa-over-indulging, over-protecting, over-pampering, over-praising, i skoki przez obręcze, aby spełnić niekończące się wymagania dzieci,”

Read More: Why Praise Doesn’t Work to Motivate Kids and What We Can Do Instead. Jako bonus, zapisując się na mój newsletter, otrzymasz darmowy plik do druku, który pomoże Ci przestać nadmiernie chwalić Twoje dzieci, dając Ci sposoby na zachęcanie ich poprzez ich mocne strony.

Chcemy, aby nasze dzieci były szczęśliwe, więc nieumyślnie zaczynamy kosić każdy obiekt na ich drodze lub unosić się nad nimi, aby upewnić się, że nigdy nie zawiodą.

Wszyscy ludzie, młodzi i starzy, uczą się poprzez popełnianie błędów!

Jeśli nigdy nie pozwolimy naszym dzieciom doświadczyć porażki, zaczną one tworzyć nierealistyczne oczekiwania co do otaczającego je świata.

Chciałbym również zauważyć, że dzieci mogą czuć się uprawnione nawet bez nadmiernego rodzicielstwa. Patrząc na psychologię uprawnienia, może to być faktycznie mechanizm radzenia sobie z problemami.

Dziecko, które ma o wiele mniej niż jego lub jej rówieśnicy może zacząć czuć się uprawnione do posiadania tych wszystkich rzeczy. Wreszcie, może to być również wypełnienie nieodpartej potrzeby poczucia bycia podziwianym lub nadmiernego poczucia własnej ważności. To może skutkować poczuciem, że jest się lepszym od innych. Narcyzm może być winowajcą, ale na szczęście istnieją sposoby, aby to przezwyciężyć!

Oznaki roszczeniowości:

Ważne jest, aby rozpoznać, czy nasze dziecko ma lub zaczyna mieć problem z roszczeniowością.

Pierwszym krokiem jest świadomość.

To może być coś, co może wywołać w tobie poczucie winy lub wstydu, ale nie rób tego! To już się stało, więc spójrzmy co możemy z tym zrobić! Zamiast tego spójrz w przyszłość i pomyśl o tym, jak bardzo pomożesz swojemu dziecku, pozbywając się go z pociągu uprawnień już teraz!

Oznaki, że dziecko staje się lub jest uprawnione:

1. Zrobi coś tylko wtedy, gdy otrzyma jakąś nagrodę lub łapówkę.
2. Nigdy nie czuje, że ma wystarczająco dużo, ale zamiast tego ciągle chce więcej.
3. Nie pomaga nikomu innemu i myśli tylko o sobie.
4. Działa tak, jakby zasady były tylko dla innych.
5. Ma oczekiwanie, że ktoś przyjdzie mu na ratunek za każdym razem, gdy ma kłopoty lub potrzebuje pomocy.
6. Nie może pójść na zakupy bez marudzenia do punktu, w którym poddajesz się, aby kupić cokolwiek, co ona chce.
7. Nie bierze na siebie winy, nawet jeśli problem jest jego winą.
8. Nie jest w stanie poradzić sobie z żadnym rodzajem rozczarowania.

2. Życie w bańce

Innym powodem, dla którego dzieci mogą być niewdzięczne, jest to, że nie mają żadnego doświadczenia, z którym mogłyby porównać życie.

Kiedy dzieci są małe, wspaniale jest zachęcać je do oddawania zabawek lub plecaków innym potrzebującym. Jednakże, jeśli nie będą mogły doświadczyć z pierwszej ręki, jak to jest żyć w ten sposób, lekcja może zostać utracona.

Tak, świat może być przerażającym i smutnym miejscem, ale to jest kiedy stajemy się chwalebnie złamani i widzimy jak możemy szerzyć radość i dobroć w świecie, że naprawdę doświadczamy tego, czym życie ma być.

Korzyści z wolontariatu dla dzieci:

1. Wolontariat buduje poczucie empatii i współczucia. Dzieci mają tendencję do łączenia się i budowania empatii dla tych, z którymi mogą się identyfikować. Myślenie o innych może zmienić perspektywę na własne życie.
2. To może kształtować ich życie, aby patrzyli na większe dobro.
3. Pomaganie innym może dać twojemu dziecku poczucie celu i osobistej satysfakcji prowadzącej do większego szczęścia.
4. To może promować współpracę i pracę zespołową. To z kolei może pomóc dziecku stać się bardziej wdzięcznym za ludzi, którzy je wspierają i komu lub czemu służą.
5. Może pomóc dzieciom uznać, jak wdzięczne są za swoich rodziców i rodzinę.
6. Na koniec, wolontariat otwiera dzieciom oczy na świat inny niż ich własny.

Aby w pełni otrzymać wszystko, że wolontariat jak do zaoferowania, aby otworzyć oczy dziecka do innej perspektywy, refleksji po tym. Rozpocznij rozmowę o wpływie, jaki wywarł i vice versa. Zachęć dziecko do myślenia, zadając otwarte pytania na temat doświadczenia.

3. Relacja wymiany

Zrozumienie tej koncepcji całkowicie otworzyło mi oczy, by spojrzeć inaczej na to, co uważałem za niewdzięczność.

Istnieje wiele badań na temat dzieci otrzymujących nagrody lub prezenty i poczucie wdzięczności.

Jedno badanie przeprowadzone w Yale wykazało, że dzieci w wieku 4-8 lat były mniej skłonne do odczuwania głębokiego poczucia wdzięczności, jeśli myślały, że zasłużyły na nagrodę lub prezent, ponieważ było to oczekiwane. Dzieci te nie miały również ochoty dawać innym. Naukowcy opisują to, co wygląda jak niewdzięczność, jako „relację wymiany”

Wtedy, gdy dzieci losowo otrzymywały nagrodę z czystej hojności dawcy, był większy wpływ emocjonalny. To głębsze poczucie wdzięczności spowodowało, że dzieci były wewnętrznie zmotywowane do dawania innym.

Pomyśl o prezentach, które są dawane twoim dzieciom, które są oczekiwane, takie jak Boże Narodzenie i urodziny. I podczas lata, możesz iść do specjalnych miejsc zabawy, takich jak Muzeum Dziecięce, Centrum Nauki lub park wodny. Ty bierzesz czas, wysiłek i pieniądze w dawanie coś naprawdę specjalnego twój dziecko. Jednak ono może postrzegać to jako relację wymiany, ponieważ otrzymywanie prezentów i chodzenie do różnych miejsc w tym czasie jest oczekiwane. Dlatego naturalne jest, że twoje dzieci nie będą miały takiego emocjonalnego wpływu, jak gdybyś zaskoczył je wycieczką do ich ulubionego miejsca z froyo.

Doskonałym przykładem tego jest to, jak mój syn zareagował po otrzymaniu niektórych prezentów od swojej babci. Na jego urodziny dostała mu zestaw Lego, który uwielbiał. Jego reakcja, chociaż, była bardzo, „meh”. Był wdzięczny, ale nie wyraził zbytniej wdzięczności. Ostatnio zaskoczyła go kilkoma parami nowych piżam. Zachowywał się tak, jakby właśnie wygrał na loterii, był tak podekscytowany. Ponad PAJAMAS!

Po nauczeniu się o tej koncepcji relacji wymiany, to pomogło mi zobaczyć, że on nie był niewdzięczny za prezent urodzinowy, on po prostu nie był tak emocjonalnie dotknięty, ponieważ to było oczekiwane.

4. Potrzeba Autonomii

Ta naprawdę mnie zaskoczyła! Twoje dzieci mogą wydawać się niewdzięczne, nie dziękując ci za coś, ponieważ mają potrzebę autonomii. Badanie, które znalazłam zostało przeprowadzone na nastolatkach, ale widzę to jako powód dla mojego dorastającego syna, jak również.

Teenhood jest czasem, kiedy dorosłość puka do drzwi! Ta populacja przygotowuje się psychicznie do odejścia od swojego życia od Ciebie.

W książce Pro Bronson, Nurture Shock, mówi: „Dla dzieci z silną potrzebą autonomii i niezależności, może być demoralizujące rozpoznanie, jak bardzo są zależne od dorosłych.” „Ich poczucie niezależności może być iluzją, ale jest to konieczna iluzja dla równowagi psychologicznej i przyszłego wzrostu do prawdziwej niezależności. Ich brak wdzięczności może być sposobem, w jaki podtrzymują iluzję, że mają kontrolę nad własnym życiem.”

To jest dobra rzecz do zapamiętania, kiedy myślimy, że nasze dzieci są niewdzięczne ________________ (you fill in the blank…ja wolę nazywać je indykami. Ha!).

Bonus! Nie wiesz, do czego są zdolne Twoje dzieci? Zapisz się na mój biuletyn i otrzymaj Darmowy Druk Umiejętności Według Wieku!

Przeformułuj Swoją Reakcję

Następnym razem, gdy dasz swojemu dziecku prezent, a ono rzuci go na bok, chcąc więcej, zatrzymaj się i pomyśl, dlaczego ma taką reakcję.

Czy to dlatego, że są uprawnione, nie mają z czym tego porównać, że prezent jest oczekiwany lub że walczą o autonomię?

Zamiast skakać do mówienia swoim dzieciom jak bardzo są niewdzięczne, skup się na uczeniu ich jak być wdzięcznym. Pracuj nad osiągnięciem tego łączącego stanu wdzięczności, który będzie miał wpływ na ich życie przez całe życie.

Czy twoje dzieci są niewdzięczne?

Czy wasze dzieci należą do którejś z tych kategorii kiedy zapominają podziękować lub okazać wdzięczność? Skomentuj poniżej!