Z jej aromatycznym aromatem i orzechowo-słodkim smakiem, herbata gryczana sobacha jest popularną herbatą z mnóstwem korzyści zdrowotnych. W odróżnieniu od wielu innych herbat, sobacha jest bezglutenową, bezkofeinową herbatą ziołową, którą można pić o każdej porze dnia.
Korzenny aromat i słodki, orzechowy smak sobachy pochodzi z prażonych ziaren gryki, z których jest produkowana. Wbrew nazwie, gryka nie jest zbożem zawierającym gluten, ale raczej nasionami. Małe, brązowe nasiona o piramidalnym kształcie kojarzone są z kuchnią wschodnioeuropejską i rosyjską, gdzie wykorzystuje się je w wielu popularnych potrawach. Jeśli jesteś fanem japońskiego makaronu, być może znasz również makaron soba, ale czy wiesz, że jego głównym składnikiem jest gryka?
Herbata gryczana Sobacha nie zawiera glutenu i jest bezpieczna dla osób z celiakią, alergią na gluten lub wrażliwością na gluten. Szczególnie znana z obniżania poziomu cukru we krwi, sobacha jest również doskonałym źródłem naturalnego błonnika. Oprócz Japonii, jest to również popularna herbata w Chinach i Korei ze względu na jej imponujące korzyści zdrowotne.
Istnieje wiele korzyści zdrowotnych, które ta herbata ziołowa bez kofeiny może zaoferować.
Właściwości przeciwzapalne
Korzyści płynące z picia herbaty gryczanej sobacha są liczne dzięki naturalnie występującym związkom znajdującym się w herbacie, które utrzymują ciało szczęśliwe i zdrowe. Obrzęk to opuchlizna, która pojawia się w nogach, gdy dodatkowy płyn zostaje uwięziony w tkankach organizmu. Picie herbaty gryczanej Sobacha może pomóc w zmniejszeniu obrzęków. Przeprowadzono wiele badań w Japonii i innych krajach, podczas których pacjentom z obrzękami podawano herbatę sobacha, a obrzęki zmniejszały się. W dłuższej perspektywie, picie sobacha może również zapobiegać niektórym przypadkom zapalenia stawów. Rutyna, składnik odżywczy występujący w gryce o właściwościach przeciwzapalnych, może zmniejszyć skutki zapalenia stawów. Oprócz zapobiegania obrzękom i zapaleniu stawów, herbata gryczana sobacha może pomóc w innych stanach zapalnych, takich jak zapalenie okrężnicy lub zapalenie jelita grubego. Właściwości przeciwzapalne sobacha są szczególnie korzystne dla kobiet po menopauzie, które mają wysokie ciśnienie krwi i wysoki cholesterol.
Cukrzyca &Zapobieganie chorobom układu krążenia
Nie tylko sobacha może pomóc w stanach zapalnych, ta herbata ziołowa może również chronić przed chorobami serca i cukrzycą. Gryka posiada dwa naturalne składniki odżywcze zwane D-chiro-inozytolem i rutyną, które pomagają obniżyć poziom glukozy we krwi u diabetyków. Ostatecznie może to pomóc w zapobieganiu zakrzepom krwi, co zmniejsza możliwość wystąpienia udarów i ataków serca.
Antyoksydanty dla odporności &Utrata wagi
Bukwica sama w sobie zawiera kilka antyoksydantów i minerałów, które zapewniają odżywianie w całym organizmie . Nawet jeśli jest używana do produkcji herbaty, produkt końcowy nadal zawiera te korzyści, które mogą poprawić odporność i pomóc w utracie wagi. Dzieje się tak dzięki katechinom , rodzaj związku obecnego w herbacie o wysokim poziomie przeciwutleniaczy . Picie sobaczy zmniejsza zaparcia i wzdęcia po jedzeniu. Dodatkowo, sobacha jest niskokaloryczna, ale bogata w białko.
Kukurydza zawiera witaminę E, która wspiera układ odpornościowy i wspomaga zdrowie oczu. Kwas fenolowy w herbacie gryczanej sobacha jest korzystny dla regulacji trawienia i zmniejszenia stanu zapalnego w jelitach. Selen, który jest również obecny w sobacha, zmniejsza stany zapalne i wzmacnia ogólną odporność. Te trzy silne przeciwutleniacze występujące w gryce współpracują ze sobą, aby zwalczać infekcje wirusowe, bakteryjne i grzybicze.
Jadalna herbata ziołowa bez kofeiny
Choć wiele osób lubi delektować się orzeźwiającą filiżanką zielonej herbaty wieczorem, kofeina zawarta w większości zielonych herbat może utrudniać zasypianie lub powodować zakłócenia snu. Jako herbata ziołowa, sobacha nie zawiera kofeiny, a jej bogaty, tostowy zapach sprawia, że z łatwością może zastąpić inne herbaty. Imponująca lista korzyści zdrowotnych i jej kojący aromat sprawiają, że ta herbata ziołowa jest doskonałym napojem bez kofeiny, którym można się delektować o każdej porze dnia.
Mimo że jest to herbata ziołowa, Sobacha ma bogaty orzechowy smak i mocny aromat, którym można się delektować zarówno na gorąco, jak i na zimno. Z dodatkowym bonusem w postaci imponujących korzyści zdrowotnych, herbata gryczana Sobacha może łatwo stać się podstawą dla tych, którzy chcą cieszyć się herbatą wieczorami.
Sobacha Aiji
そば茶愛児 $17.99+ Dodaj do koszyka
.