Świeżo wyciskany sok, który uspokoi Twoje ciało i ożywi Twoje kubki smakowe! Przeciwzapalny sok, który pomoże zmniejszyć uczucie nadętego balonika!

Ten post był sponsorowany przez Hurom Slow Juicers, ale treść i wyrażone opinie są w pełni moje własne.

Czy ktoś jeszcze czuje, że małe oczyszczenie systemu jest konieczne po niektórych zabawnych dniach, szczególnie latem? Te ostatnie kilka dni były pełne zabawy, a jednocześnie mnóstwo jedzenia na zewnątrz i może, tylko może, kilka drinków 😉

Mogę natychmiast poczuć sól w moim systemie, kiedy nie jem w domu przez wiele dni z rzędu. Bez względu na to, ile wody wypiję, mam to ogólne uczucie obrzmienia przez kilka dni po. Uwielbiam więc wyciągać moją nową sokowirówkę Hurom i pić sok przeciwzapalny, który pomaga mi się opróżnić!

Moje pierwsze doświadczenie z niesamowitym sokiem przeciwzapalnym było w Beaming, lokalnym barze i kawiarni z sokami na bazie roślin. Dosłownie wypiłem go w 5 minut.

Pomyślałem sobie, człowieku to jest niesamowite! Ale mój portfel nie jest w stanie długo wytrzymać takiej obsesji, więc oczywiście musiałam zrobić go w domu. Jest tak idealny na dni takie jak dziś, kiedy potrzebuję małego kopa w moim przesolonym procesie deflacji. Ale naprawdę, mogę pić to w każdej chwili i być niezwykle szczęśliwy.

Główne składniki tutaj mają kilka niesamowitych korzyści:

  • Świeży ananas jest wypełniony enzymem bromelainą, który jest niezwykle pomocny w stanach zapalnych.
  • Ogórek jest również świetny na stany zapalne, ponieważ jest wysoce nawilżający, plus ma również lignany roślinne, które pomagają w trawieniu.
  • Lime i jalapeño zawierają mnóstwo witaminy C, doskonałej do utrzymania silnego systemu odpornościowego.
  • Mięta jest znana z tego, że jest dobra na bóle głowy i trawienie.

Więc ogólnie rzecz biorąc, ten sok przeciwzapalny to moc pyszności!

Moja sokowirówka Hurom jest tak zwaną sokowirówką wolnoobrotową, co w zasadzie oznacza, że pomaga zachować więcej składników odżywczych, których sok jest pełen. Więc kiedy robię mój sok przeciwzapalny, wiem, że otrzymuję tak wiele składników odżywczych, jak tylko mogę, tak jak w przypadku ręcznego wyciskania soku.

Jest super cicha, łatwa w użyciu i łatwa do czyszczenia. Ogromna wygrana w mojej książce! A dodatkowo jest na tyle mała, że mieści się na moim blacie, nie zajmując cennej nieruchomości.

Więc czujesz się trochę jak balon?

TO JEST ODPOWIEDŹ! Zrzuć pajęczyny z sokowirówki i przywróć ją do życia! Nie tylko ten przeciwzapalny sok smakuje tak cholernie niesamowicie, ale również pomoże twojemu ciału wrócić do stanu neutralnego.

Jeśli kochasz sokowirówkę, możesz również pokochać ten wzmacniający odporność smoothie!

Plus, możesz dać go dzieciom jako mały zastrzyk odporności, szkoła ma się zacząć od nowa i wszyscy wiemy, jaką pułapką na zarazki jest to miejsce! LOL! Zostaw mi komentarz tutaj i daj mi znać, co myślisz. Możesz również znaleźć mnie na Instagramie i Facebooku, uwielbiam słuchać od Ciebie wszędzie! Czas odzyskać ten płaski brzuch i pokazać tym ostatnim dniom lata, kto jest szefem!

Sok przeciwzapalny

Sophia DeSantis

Świeżo wyciskany sok, który uspokoi twoje ciało i ożywi twoje kubki smakowe! Ten przeciwzapalny sok pomoże zmniejszyć to uczucie nadętego balonika!
5 z 3 głosów

Czas przygotowania 5 min
Czas gotowania 5 min
Czas całkowity 10 min

.

Danie Napoje

Porcje 2 porcje
Kalorie 94 kcal

Składniki US CustomaryMetric 1x2x3x

  • 2 filiżanki kawałków ananasa
  • 1 filiżanka kawałków ogórka
  • Sok z 1 limonki ok. 1 łyżka stołowa
  • .

  • 1 pozbawione pestek jalapeno
  • 1 łyżka stołowa świeżych liści mięty plus więcej do dekoracji

Instrukcje

  • Umyć i pokroić owoce i warzywa. Usuń nasiona z jalapeño.
  • Używając sokowirówki, wyciśnij sok z każdego składnika. Najlepiej jest dodać liście mięty w połowie wyciskania soku, aby bardziej soczyste składniki pomogły je przepchnąć. Ja zaczynam od połowy ananasa, potem ogórek, potem mięta, potem jalapeno, potem limonka i na koniec reszta ananasa.
  • Podawać z lodem z dodatkową miętą jako dekoracją.

Przypisy

  • Możesz dodać więcej lub mniej każdego składnika, aby uzyskać smak, na jaki masz ochotę.
  • W sumie daje to około 3 filiżanek soku. Każda porcja to 1,5 filiżanki.

Wskazówki do przygotowania z wyprzedzeniem:

  • Pokrój i przygotuj wszystkie składniki.

Pomysł na jedzenie dla niemowląt/dzieci:

  • Zmniejsz lub wyjmij jalapeno.

Receptura autorstwa Veggies Don’t Bite, odwiedź naszą stronę po więcej wspaniałych przepisów opartych na roślinach.

Nutrition

Kalorie: 94kcalWęglowodany: 23gBiałko: 1gTłuszcz: 0gTłuszcz nasycony: 0gCholesterol: 0mgSód: 3mgPotas: 270mgBłonnik: 3gCukier: 17gWitamina A: 325IUWitamina C: 90.1mgWapń: 37mgŻelazo: 0.8mg

Informacje żywieniowe i metryczne powinny być traktowane jako szacunkowe.

Tried this recipe?Let me know how it was!

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.