Terwijl je je gezicht kunt verwennen met scrubs en maskers, kun je soms de neiging hebben om je hals te verwaarlozen. De huid in de hals is gevoelig voor donkerder worden, hetzij door blootstelling aan de zon, hormonen en huidgerelateerde aandoeningen.
Als uw hals donkerder wordt of zwart wordt, kunt u ook veranderingen in de huidtextuur opmerken, zoals verdikking. Hoewel dit alarmerend kan zijn of u zelfbewust kan maken, is het in de meeste gevallen geen reden tot bezorgdheid. Soms kan het donkerder worden van de huid echter een teken zijn van ernstiger onderliggende gezondheidsproblemen.
Dit artikel gaat in op de symptomen, mogelijke oorzaken en behandelingsopties voor een zwarte nek. Blijf lezen om meer te leren.
- Wat betekent het hebben van een zwarte nek?
- Symptomen van een zwarte nek
- Wat veroorzaakt Zwarte Hals?
- Hoe te behandelen zwarte nek?
- B. Chemische peelings
- C. Microdermabrasie
- D. Lasers
- Crèmes en zalven
- Home Remedies
- A. Apple Cider Azijn Voor Zwarte Hals
- B. Baking Soda For Black Neck
- C. Potato Juice For Black Neck
- D. Ubtan Voor Zwarte Nek
- E. Amandelolie Voor Zwarte Hals
- Hoe wordt zwarte nek gediagnosticeerd?
- Preventietips
Wat betekent het hebben van een zwarte nek?
Zwarte nek, ook bekend als donkere nek of acanthosis nigricans, is een aandoening waarbij de huid rond uw nek merkbaar donkerder is dan de omringende huid.
Het vaakst treft acanthosis nigricans de nek, liezen en oksels. De donkere gebieden worden meestal fluweelachtig en kunnen verdikt raken. Het kan ook verschijnen in lichaamsplooien zoals de knokkels, knieën en ellebogen.
Hoewel sommigen kunnen veronderstellen dat een zwarte nek ontstaat door gebrek aan hygiëne of herhaalde wrijving als gevolg van nekstukken, is dit niet waar. In werkelijkheid is een donkere nek een teken dat er te veel insuline in uw bloed zit. Als u symptomen opmerkt, is het van essentieel belang uw bloedsuiker te testen en onmiddellijk het advies van een diabetoloog in te winnen.
Obesitas is een andere reden voor een zwarte nek. Bovendien lopen kinderen die deze aandoening ontwikkelen een hoger risico op het ontwikkelen van diabetes type 2. In zeldzame gevallen kan acanthosis nigricans een waarschuwingsteken zijn van een kankergezwel in uw inwendige organen zoals de lever of maag.
Symptomen van een zwarte nek
De primaire symptomen van een zwarte nek zijn:
- Hyperpigmentatie – huid die donkerder wordt
- Hyperkeratose – huid die dikker wordt
- Velvette vlekken
Andere symptomen zijn:
- Jeuk
- Droogheid
- Een ongewone geur
- Excessieve ruwheid
- Een geleidelijke verandering van kleur
- Roodheid, zwelling of warmte
Het vaakst gezien in de oksels, liezen, of nek, het kan ook te zien zijn in de voetzolen, knokkels, handpalmen lippen, en andere gebieden.
Als u te maken krijgt met ernstige symptomen zoals de volgende, moet u een arts raadplegen.
- Depressie
- Constipatie
- Vermoeidheid
- Hoge bloeddruk
- Verlies van eetlust
- Miste menstruatie
- Pijn in de buikstreek
Wat veroorzaakt Zwarte Hals?
Zwarte nek of acanthosis nigricans kan zowel gezonde personen als personen met bepaalde medische aandoeningen treffen. Soms is het aangeboren, wat betekent dat een persoon ermee wordt geboren.
Je zult dit vaak aantreffen bij mensen met obesitas of een verhoogde bloedspiegel van insuline, zoals diabetes. Andere waarschijnlijke oorzaken zijn:
- Sommige cholesterolmedicijnen, waaronder nicotinezuur
- Oraale anticonceptiva
- Hypothyreoïdie (lage niveaus van het schildklierhormoon als gevolg van een lage activiteit van de schildklier)
- Groeihormoontherapie
- Aandoeningen van de hypofyse
- De ziekte vanAddison, een tekort aan hormonen uit de bijnier
Degenen met acanthosis nigricans hebben hogere insulinespiegels dan degenen zonder de aandoening. Een onevenwichtig dieet bestaande uit suikers, zetmeel en andere verkeerde voedingsmiddelen kan het insulineniveau verhogen en zwaarlijvigheid veroorzaken.
Hoe te behandelen zwarte nek?
De sleutel tot het elimineren en voorkomen van een zwarte nek is het behandelen van de onderliggende aandoening die de oorzaak is. In sommige gevallen kunt u de verkleuring volledig oplossen zodra u de aandoening onder controle krijgt.
Als de pigmentatie door medicijnen wordt veroorzaakt, kunt u deze verbeteren of laten verdwijnen wanneer u stopt met het gebruik van de specifieke medicatie. Wanneer een zwarte nek bijvoorbeeld het gevolg is van insulineresistentie, kunt u dit oplossen met gewichtsverlies.
Soms zelfs wanneer u de onderliggende aandoening behandelt, kunt u langdurige of permanente verkleuringen blijven opmerken, die blijven hangen. Hoewel je niet anders kunt dan je verlegen of in verlegenheid gebracht voelen, kunnen tal van alternatieven helpen om je huid weer zijn oorspronkelijke kleur te geven.
Je kunt medicijnen gebruiken die tretinoïne, melkzuur of glycolzuur bevatten om van pigmentatie af te komen. Een combinatie van medicijnen, samen met behandelingen werkt het beste. Uw dermatoloog zal u in de juiste richting kunnen sturen.
B. Chemische peelings
Chemische peelings helpen de dode huid te verwijderen om een frissere, nieuwere huid te onthullen. Hoewel ze als cosmetisch worden beschouwd, zijn het effectieve medische behandelingen, vooral als u van een donkere huid af wilt.
Een ervaren dermatoloog zal u helpen de juiste peeling te kiezen om zonder risico’s het gewenste resultaat te bereiken. Het duurt acht weken of langer voordat de resultaten zichtbaar zijn, dus u moet geduld hebben.
C. Microdermabrasie
Diegenen die op zoek zijn om het uiterlijk van gepigmenteerde huid te verbeteren kunnen zich wenden tot microdermabrasie. Het is een pijnloze, niet-invasieve peeling behandeling uitgevoerd door een opgeleide professional die verjongt en verbetert het huidoppervlak.
U moet de procedure te herhalen om de twee tot vier weken of zoals voorgesteld door uw dermatoloog voor betere resultaten.
D. Lasers
Laserbehandeling maakt gebruik van gerichte lichtbundels om hyperpigmentatie te verminderen. De nieuwe huidcellen die zich vormen geven de huid een strakker, jonger ogend oppervlak. Als u van plan bent een laserbehandeling te ondergaan, kan een dermatoloog u goed begeleiden.
Crèmes en zalven
Een van de eerstelijnsbehandelingsopties voor een zwarte hals is topische retinoïden. Andere verhelderende behandelingen werken goed voor de huid rond de halsstreek, waardoor het gemakkelijker in de huid doordringt. Zoek naar producten die alfahydroxyzuren of AHA’s bevatten, zoals glycolzuur en melkzuur, antioxidanten en vitamine C.
Home Remedies
A. Apple Cider Azijn Voor Zwarte Hals
Apple cider azijn helpt het pH-niveau van de huid in evenwicht te brengen. De aanwezigheid van appelzuur helpt bij het verwijderen van dode huidcellen, waardoor uw huid een natuurlijke gloed krijgt.
Breng een combinatie van vier eetlepels water en twee eetlepels appelciderazijn met een katoenen bal op uw hals aan. Laat het tien minuten zitten voordat u het afspoelt met water. Voor het beste resultaat, doe dit elke dag.
Opmerking:
ACV kan uw huid droog maken, dus zorg ervoor dat u goed hydrateert na deze procedure.
B. Baking Soda For Black Neck
Baking soda is uitstekend voor het wegwerken van dode huidcellen, het verwijderen van vuil, en het voeden van uw huid van binnenuit. Meng wat water en twee tot drie eetlepels zuiveringszout tot een gladde pasta te vormen. Breng het aan op het aangetaste gebied en laat het een paar minuten intrekken. Zodra het opdroogt, gebruik je natte vingers om het eraf te schrobben en spoel je het vervolgens af met water.
Je kunt dit elke dag herhalen om de gewenste resultaten te zien. Net als bij de appelciderazijn methode, moet je goed hydrateren na het gebruik van zuiveringszout.
C. Potato Juice For Black Neck
Potato bezit kwaliteiten die bekend zijn om de huid aanzienlijk te verlichten. Het helpt ook donkere vlekken te elimineren en egaliseert uw huidskleur.
Rasp een kleine aardappel en knijp het sap eruit. Breng dit mengsel aan op de aangetaste plekken. Laat het volledig drogen, en zodra het dat doet, spoel het af met water. Herhaal dit een of twee keer per dag.
D. Ubtan Voor Zwarte Nek
Een van de beste huismiddeltjes voor een zwarte nek is het in elkaar flansen van een traditionele ubtan met kruiden en poeders. Een ubtan kan helpen uw huid lichter en helderder te maken, terwijl het een zachte gloed toevoegt.
Combineer twee eetlepels besan (gram meel), een halve theelepel citroensap, een scheutje kurkuma, en wat rozenwater tot een pasta van gemiddelde consistentie. Smeer het mengsel op je hals, laat het ongeveer vijftien minuten zitten, en spoel het af met water. U kunt dit twee keer per week doen.
E. Amandelolie Voor Zwarte Hals
Amandelolie is rijk aan vitamine E, die helpt bij het verjongen en gladder maken van de huid, terwijl het de teint verbetert.
Om pigmentatie te verminderen, alles wat je hoeft te doen is amandelolie mengen met tea tree olie of kokosolie en masseer het op het getroffen gebied gedurende ongeveer 10-15 minuten. Doe dit regelmatig om resultaat te merken.
Hoe wordt zwarte nek gediagnosticeerd?
Als u een verdonkering rond uw nek opmerkt, moet u een arts bezoeken. Een zwarte nek is soms een teken van schildklier en pre-diabetes. Artsen kunnen de oorzaak vaststellen door het aangetaste gebied te onderzoeken. Ze kunnen uw bloedsuikerspiegel controleren en indien nodig andere tests aanbevelen, zoals röntgenfoto’s en bloedonderzoek.
Preventietips
Als een zwarte nek verband houdt met obesitas, is afvallen een essentieel onderdeel van de preventie. Dit is wat u kunt doen:
- Vervang geraffineerde koolhydraten door volkorenvoedsel
- Voedsel dat rijk is aan vezels zoals vers fruit en groenten
- Minder snoepen van voedsel met veel verzadigde vetten zoals samosa’s, gebak, chips en koekjes
- Drink magere melk of magere melk in plaats van volle melk. Eet ook tarwebrood in plaats van melkbrood
- Vetarme maaltijden
- Drink veel water
- Regelmatige lichaamsbeweging
- Beheers stress
Andere preventieve strategieën omvatten het behandelen van onderliggende problemen die verband houden met een zwarte nek, zoals diabetes of hypothyreoïdie, en wegblijven van medicijnen die de aandoening verergeren of verergeren.
Wrapping Up
Het is essentieel om de vroege tekenen van acanthosis nigricans te herkennen. Aandacht besteden aan de symptomen geeft u een venster van kans om vroeg in te grijpen, uw levensstijl te veranderen, en het onnodige te voorkomen. Omdat een zwarte nek ook een waarschuwing kan zijn voor een ernstigere aandoening, is het belangrijk om een afspraak te maken met uw dermatoloog om de diagnose te stellen en de juiste behandeling te zoeken.
Begin met het kennen van uw huid