Schrijf je in voor de nieuwsbrief en ontvang ons gratis eBook van 30 pagina’s over golfstrategie!
In de loop der jaren zijn de greepopties voor een volledige golfswing grotendeels hetzelfde gebleven. Je hebt in wezen drie opties – de overlappende Vardon grip, interlocking, of de 10-vinger optie. Putting grip stijlen zijn echter behoorlijk geëvolueerd in de afgelopen tijd. In dit artikel wil ik graag enkele van de verschillende manieren verkennen waarop je de putter kunt vastpakken om je succesvoller te maken. Mijn doel is om je te helpen om ofwel een puttingfout te corrigeren, ofwel meer comfort en controle op de greens te produceren.
Mijn puttingstrategie is simpel. Als je geen putts maakt, wees dan niet bang om je techniek te veranderen.
– Louis Oosthuizen
Reverse Overlap – The Traditional Method
De meeste spelers zijn gewend aan deze grip. Je neemt de conventionele Vardon-stijl van de full swing en past die zo aan dat je linkerwijsvinger boven op de vingers van je rechterhand rust.
Dit was de geaccepteerde standaard en er werden zelden vraagtekens bij gezet. Veel topspelers gebruiken deze greep vandaag de dag nog steeds. Maar misschien is dit niet de juiste putting grip stijl voor jou.
Het probleem dat in de loop der jaren is opgedoken is dat de omgekeerde overlap grip weinig doet om twee veel voorkomende fouten in de putting stroke te voorkomen – het afbreken van de linkerpols, en een overactieve rechterhand. Er zijn vele andere putting grip stijlen om te proberen als je deze fouten later in het artikel ervaart.
Het Linker Pols Probleem
Golfers wordt geleerd om de hoek van hun linker pols vast te houden tijdens impact. Als je je linkerpols laat flippen, vernietig je de ware uitlijning van je putterkop naar het doel.
Een populaire oplossing voor een zenuwachtige linkerpols is om de verhouding van je handen te veranderen en links laag te putten. Gary Player verklaarde dat als hij golf opnieuw zou moeten leren, hij deze cross-handed grip zou gebruiken voor het putten.
Bonus Content: Bekijk zeker mijn complete gids voor het putten.
Bernhard Langer (onder) nam ooit zijn toevlucht tot het schrap zetten van de putter shaft tegen de binnenkant van zijn linker onderarm, en zette hem daar vast met zijn rechterhand. Deze methode wordt nog steeds gebruikt door Soren Kjeldsen uit Denemarken.
De overheersende rechterhand
In de ideale puttslag werken beide handen in harmonie samen. We worden echter geboren met een voorkeur voor de ene hand boven de andere. Voor rechtshandige golfers betekent dit dat hun rechterhand over het algemeen sterker is dan hun linker.
Wanneer je putt met de standaard putting grip, is de kans ook groter dat je je linkerhand overmeestert met je rechterhand. Dit komt omdat zijn positie lager op de shaft hem dominanter maakt in de slag.
Wanneer uw rechterhand de controle overneemt, sluit hij uw putter face voortijdig. Uw putts zullen typisch naar links getrokken worden op uw miklijn (doellijn). Een remedie hiervoor is het gebruik van een ‘untapered’ grip die overal dezelfde dikte heeft (Super Stroke of Golf Pride Tour Snsr). Als je deze weg verkent, zorg er dan voor dat je nadenkt over de grootte van de grip en de plaatsing van je handen.
Nu laten we eens kijken naar enkele van de alternatieve putting grip stijlen die vandaag de dag worden gebruikt.
Cross Handed
Bij een natuurlijke houding heeft elke golfer schouders die ofwel open zijn (linkerschouder achter rechts), gesloten zijn (rechterschouder achter links) of vierkant zijn. De meeste golfers hebben open schouders, en de putting setup die het beste past bij deze anatomische structuur is er een met een cross-handed (linkshandig-laag) putting grip stijl.
Sommige websites beschrijven hoe je putting techniek moet worden bepaald door je anatomische structuur. Er zijn een paar manieren om dit te bepalen. De beste is om in een deuropening te gaan staan met je tenen over de naad van het tapijt. Kijk naar links, dan naar rechts. Als uw linkerschouder verder achter de deurpost staat dan uw rechterschouder, heeft u open schouders.
Een tweede test is om in uw “putting stance” te gaan staan, uw handen natuurlijk te laten hangen, en dan uw armen samen te trekken tot uw handen elkaar raken. Als uw rechterhand op uw linkerhand ligt, heeft u weer open schouders. Om open schouders in uw opstelling op te vangen, gebruikt u een ‘cross-handed putting grip’. Met de linkerhand onder de rechter op de handgreep, zullen je schouders zich automatisch rechtzetten ten opzichte van de doellijn, wat resulteert in een rechtere putting stroke.
Deze stijl neemt beide veel voorkomende fouten weg die conventionele putting grip stijlen tegenkomen, waarbij de linkerhand fungeert als een afschrikmiddel voor de rechterhand om over te slaan. Deze grip is vandaag de dag populairder geworden en voorkomt een aantal van de valkuilen van een conventionele grip.
Claw
De regel bij het putten is om datgene te doen waardoor de bal de hole vindt op een manier die consistent herhaald kan worden. Er zijn geen regels over het vasthouden aan één putgripstijl, net zoals je maar één type slag gebruikt in je lange spel. Het gebruik van de gripstijl die past bij de putt kan je helpen meer succes te hebben.
De Claw grip neemt ook twee van de veel voorkomende fouten weg die je ziet bij een conventionele grip. Het heeft de neiging om de linkerpols op zijn plaats te houden en controleert de rechterhand van overpowering. De reden hierachter is dat de rechterhand onder de greep wordt geplaatst tussen duim en wijsvinger. Hierdoor komt de rechterhand meer aan de kant van de greep te liggen in een duwende of borstelende beweging. Met de rechterhand in deze positie, wordt het erg moeilijk om de putterkop te draaien of te keren, wat een meer robuuste en consistente slag oplevert, vooral onder druk. Er zijn verschillende stijlen van klauwen en de plaatsing van de rechterhand en van je vingers.
Putting Grip Styles – Experimenteer en houd je resultaten bij
Er is geen goede of foute manier als het gaat om putting grip stijlen. Als het comfortabel is en de gewenste slag oplevert, ga er dan voor!
Welke grip je ook besluit, zorg ervoor dat je veel tijd besteedt aan het oefenen ervan. Als u thuis bent, kunt u een oefenhulpmiddel zoals de Perfect Practice Putting Mat gebruiken om te experimenteren. Het kan blijken dat de manier waarop je de club oorspronkelijk vasthield nog steeds het beste werkt, maar zonder je opties te onderzoeken wie weet hoe goed je putting en uiteindelijk score zal zijn.
Ook kan het experimenteren met een oversized putting grip werken.
Bonus inhoud: Bekijk onze putting drills gids
Over de auteur
Nick Banks is een Class AA PGA Professional. Hij geeft les op de St. George’s Country Club in East Setauket, NY. Nick gelooft in het opleiden van golfers om de grondoorzaak voor een betere golfswing te vinden.