Biedt yogalessen, standup paddleboard yoga, yoga retreats, & yoga teacher training aan voor de kustgemeenschappen van Noord-Carolina.
Welkom bij Longwave Yoga, een prachtige yogastudio in Noord-Carolina die de gemeenschappen van Wilmington, Wrightsville Beach, Castle Hayne, Leland en daarbuiten bedient. Bij Longwave Yoga is onze praktijk geïnspireerd door een levensstijl aan de kust en de steeds veranderende stroom van het leven.
We verwelkomen yogi’s van alle rangen en standen en van alle niveaus van ervaring. Onze yogalessen zijn gebaseerd op vinyasa sequencing, waarbij het lichaam en de adem samen bewegen en de eb en vloed van het leven weerspiegelen. Naast de vinyasa lessen bieden we ook verschillende yoga lessen aan zoals beginners yoga, yin yoga, restorative yoga, Jivamukti, alignment-based, strand en standup paddleboard yoga. Door uw beoefening, zult u kracht en uithoudingsvermogen opbouwen, flexibiliteit verbeteren en spanning verminderen. Daarnaast verbeter je je vermogen om in het huidige moment te leven, leer je de golven van het leven te navigeren met vaardigheid en stabiliteit, en breng je plezier en passie in het rijden – één golf tegelijk. Longwave Yoga biedt ook een mindful kinderopvang programma, zodat u kunt deelnemen aan uw eigen yoga praktijk, terwijl uw peuter (lopen) tot 5 jaar oud kunnen groeien in hun eigen praktijk!