Eindelijk, een geweldige connectie! Je hebt je nog nooit zo verliefd gevoeld. De kleuren zijn feller en de intimiteit groeit elke dag in jullie nieuwe relatie. Je kunt niet ophouden over hem te praten met je vrienden, zelfs als je ziet dat hun ogen beginnen te glazuren. Je kunt die leuke foto van hem in twee seconden op je telefoon oproepen. En dan, op een dag, misschien na een fantastisch weekend, een ontmoeting met je vrienden, of een serieuzer gesprek over de toekomst, worden de frequente sms’jes en telefoontjes langzamer, of houden ze op.

Je raakt in paniek. Je vraagt je verwoed af: Is het voorbij? Waarom is hij plotseling koud? Wat heb ik gedaan? Waarom gebeurt dit? Wat een eikel! Hoogstwaarschijnlijk zit hij in wat ik “de terugtrekking” noem. Ik noem het een pullback omdat, net als een elastiekje, de uitbreiding van de liefde hem ver buiten zichzelf en misschien zelfs zijn comfortzone heeft uitgerekt, en hij trekt zich nu terug in zichzelf.

Wat de meeste vrouwen op dit punt doen, en het is waarschijnlijk het slechtste wat ze in die uitzinnige staat kan doen, is herhaaldelijk contact met hem opnemen in paniek en / of woede. Iedereen die dit ooit heeft gedaan, kent dat vreselijke gevoel van uit de hand gelopen sms’jes, of ophangen na zich te hebben gedragen als een gestoord persoon, vol met beschuldigingen en tranen, alleen om te worden ontmoet met verdere stilte.

De andere reactie die vrouwen kunnen hebben, is om terug te slaan en met hem te breken, of hem op een andere manier te straffen, zoals het plaatsen van cryptische of kwetsende statusupdates op sociale media. Hoewel er legitieme redenen kunnen zijn om de relatie te beëindigen, is het meestal voorbarig om te breken als reactie op een terugtrekking. Maar er moet iets gedaan worden met de intense gevoelens die zijn terugtrekking creëert. Laten we beginnen met wat begrip.

Onbegrip van de pullback
Occasioneel een pullback is een daad van gemene of onvolwassen gedrag, maar meestal zal een man terug te trekken als een gezonde manier om de volgende toestand van gevoelens te beheren:

Abonneer u op onze nieuwsbrief.

Teken nu in voor YourTango’s trending artikelen, top deskundig advies en persoonlijke horoscopen die elke ochtend rechtstreeks in uw inbox worden afgeleverd.

  1. Overweldiging: Zijn gevoelens voor jou brengen hem in aanraking met het feit dat zijn leven zal veranderen. Verliefd zijn en zich verbinden aan de relatie zal een andere focus van energie vergen en wat voelt als beperkingen op zijn leven en zijn creëren. Hij komt in het reine met wie hij moet zijn om deze volgende grote stap te zetten. En hij worstelt er liever alleen mee. Verlies: Hij weet niet hoe hij het moet verwoorden, maar hij is bang dat hij zijn autonomie verliest – zijn vermogen om het leven op zijn eigen voorwaarden te leven. Hij zal zich van je afkeren, niet alleen omdat hij jou als de oorzaak van dit verlies ziet, maar ook omdat het verlies zelf moeilijk is om mee om te gaan. Jij bent niet de oorzaak. Verandering is een onderdeel van het leven en we brengen allemaal offers in verschillende situaties om ruimte te maken voor nieuwe en prachtige dingen. Maar hij kan het misschien niet op die manier zien. Hij moet u misschien in de rol van “vrijheidsrover” plaatsen en u een tijdje afwijzen terwijl hij het verlies beoordeelt en beheert.
  2. Schaamte: In het diepste van sommige mannen, wier hart zeer teder en even gepantserd is, kan een heimelijk verlangen bestaan om zich volledig over te geven aan de relatie. Dit verlangen staat in schril contrast met wat hem is geleerd over het man-zijn, en hij zal een onbenoembaar innerlijk conflict voelen dat hem kan inspireren om u tijdelijk af te wijzen. Mededogen is op zijn plaats. Vrouwen zijn geaccultureerd om meer accepterend en expressief te zijn over hun verlangens naar liefde.

Als, in feite, de terugtrekking is in plaats van een volledige blow-off, dan hoop ik dat je een manier kunt vinden door de ontsteltenis heen om het te zien als een zegen. Een man die zo bang is en niet in staat is om zich attent uit te drukken, is niet zoveel energie waard, dus onthoud, je huilt niet echt om hem, maar om de verloren kansen op liefde.

Leading Yourself Through The Pullback

  1. Verwacht het: Als je verliefd wordt of in een nieuwe fase van een relatie zit, houd er dan rekening mee dat er waarschijnlijk een pullback aankomt. Het kan subtiel zijn, of het kan schokkend zijn, maar erop voorbereid zijn zal je helpen om het te herkennen, sneller te herstellen, en om onmiddellijk een aantal van de volgende acties te ondernemen.
  2. Geef tijd en ruimte: In plaats van achter hem aan te jagen, wat de natuurlijke reactie is, trek je ook terug. Laat hem sudderen. Sta hem toe om in zijn eigen tijd weer naar je toe te bewegen. “Maar hoe zit het met mijn behoeften?” Vraag je je misschien af. Jouw behoeften zijn belangrijk, maar als je hem tijd en ruimte geeft, dien je de behoeften van de relatie. Als hij terugkomt, als de terugtrekking ruw, plotseling of hard was, kun je hem laten weten wat de impact van zijn acties op jou was en een aantal mogelijke manieren bespreken om er de volgende keer anders mee om te gaan.
  1. Leun op anderen: Als u paniek en frustratie voelt, neem dan de leiding door voor uzelf te zorgen. Leun op een professional of een paar goede vriendinnen die het soort pijnlijke gevoelens van verlating en afwijzing begrijpen die mogelijk naar boven komen. Het beste scenario is om contact te leggen met iemand die medelevend met jou en hem zal zijn, en die niet namens jou tegen hem zal tekeergaan, maar je zal steunen in het liefhebben van hem door op zijn goede eigenschappen te wijzen en je te helpen hem de tijd te geven om terug te komen.
  2. Blijf speels: Een vrouw die ik ken zat in een relatie waarin haar nieuwe vriend van acht weken van elke dag bellen naar zilch-vier dagen waarin ze geen kik hoorde. Ze besloot dat het te lang had geduurd en ze was verdrietig en bezorgd, dus belde ze hem. Toen hij niet opnam, liet ze dit bericht achter: “Hoi! Ik bel omdat ik bang ben dat aliens mijn nieuwe vriendje hebben ontvoerd. Weet jij hier iets van?” Het schattige berichtje bevatte ook een verwijzing naar een verhaal dat hij had verteld over een vrouw met wie hij uitging en die in buitenaardse wezens geloofde. Hij belde haar terug zodra hij het bericht kreeg, verontschuldigend en waarderend voor haar lichtheid en humor.
  3. Slaag voor de test: Een klant was zo enthousiast over hoe de dingen gingen in haar nieuwe relatie van drie maanden, totdat haar nieuwe beau haar vertelde dat hij voor zaken een hele maand op reis zou zijn. Haar natuurlijke teleurstelling werd versterkt door het feit dat de reis grotendeels electief was, dus ze voelde dat hij het verkoos boven haar, wat gevoelens van afwijzing en verlatenheid opriep. Gelukkig begreep ze de waarde van de scheiding voor de fase van de relatie, en ze zag zijn keuze als een onbewuste test van hun relatie – om te zien of ze zijn werk zou steunen of bitcherig zou zijn. Ze volgde stap één tot en met vier, deelde haar verdriet met meelevende vrienden, maar bleef hem steunen en positief benaderen. Ze was erop voorbereid dat hij echt zou verdwijnen, maar in plaats daarvan belde of sms’te hij elke dag, en toen hij terugkwam van zijn reis, gaf hij haar een mooie ketting, uitdrukkend hoe dankbaar hij zich voelde om haar als een toetssteen te hebben tijdens zijn reizen en hoeveel hij haar miste.

De behoefte van een man aan ruimte om zijn emoties te beheren, kan een terugkerend thema zijn, maar een grote terugtrekking in de vroege stadia terwijl hij zich aanpast aan het idee dat hij serieus met je is, is vrij standaard. Als je op de bovenstaande manieren op de situatie reageert, ben je bezig met een daad van leiderschap door de relatie vooruit te helpen in plaats van hem in een emotionele knoop te leggen.

Als je hulp nodig hebt om te leren hoe je ermee om moet gaan, aarzel dan niet om contact met me op te nemen via mijn website op www.blairglaser.com.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.