Wanneer je droomt over iemand waar je geen vrienden meer mee bent of die je al een hele tijd niet meer hebt gezien, zul je waarschijnlijk verward wakker worden. Deze dromen over iemand uit je verleden kunnen je doen afvragen of je opnieuw contact moet maken met die persoon, of wat het zelfs betekent wanneer ze je nachtelijke gedachten binnenkomen. Maar in werkelijkheid gaat een droom over iemand met wie je niet meer praat niet echt over de geesten uit je verleden – het heeft meer met jezelf te maken.
Het is gebruikelijk om te dromen over mensen die op dit moment in je leven zijn. Maar als je af en toe merkt dat je droomt over mensen uit je verleden die je al lang niet meer hebt gezien of zelfs maar aan hebt gedacht, kan dat je in spiralen doen overdenken. “Het ding om te onthouden over dromen is dat alles en iedereen in je droom een deel van jou vertegenwoordigt of iets dat je direct beïnvloedt,” vertelt professioneel droomanalist Lauri Loewenberg aan Bustle. “Dat gezegd hebbende, als je droomt van een persoon die je al een eeuwigheid niet hebt gezien, of een persoon met wie je niet dagelijks omgaat, of iemand die niet eens echt bestaat, zullen ze een deel van je persoonlijkheid vertegenwoordigen.”
Dromen over andere mensen kan een manier voor je zijn om een beter begrip van jezelf en je gedrag te krijgen. Als er iets is dat moet worden doorgewerkt en aangepakt in je wakende leven, kan het op een of andere manier in je droom verschijnen. Vaak zal het verschijnen in de vorm van een persoon uit je verleden of heden. Voordat u overhaaste conclusies trekt, is hier wat deskundigen te zeggen hebben.
Wat betekent het als u droomt over iemand uit uw verleden
Veel mensen dromen over oude vrienden en klasgenoten van helemaal terug in de lagere school. Het kan een beetje vreemd zijn, vooral als je een bepaalde persoon al jaren niet meer hebt gezien of van hem of haar hebt gehoord. Als dit het geval is, denk dan eens na over de persoon die je ooit hebt gekend en de eigenschappen die je het meest zijn bijgebleven. Volgens Loewenberg is die opvallende kwaliteit of fout een eigenschap die jij misschien ook hebt.
“Er was een tijd dat ik bleef dromen over deze jongen genaamd Jeff uit de derde klas,” zegt Loewenberg. “Ik herinner me zijn achternaam niet, maar wel dat hij de verlegenste persoon was die ik ooit heb gekend. Ik realiseerde me dat hij in mijn dromen opdook als ik me in het echte leven niet over iets uitsprak, of als ik geen actie ondernam op iets wat ik moest doen. Mijn onderbewustzijn zei tegen me: ‘Je kunt net zo goed gewoon Jeff zijn.'”
Het maakt niet uit hoe de persoon nu is. Ze verschijnen in je droom als een manier voor jou om aandacht te besteden aan iets belangrijks dat op dit moment in je leven moet worden aangepakt. Studies tonen aan dat je droombewustzijn erg lijkt op je waakbewustzijn, dus dromen over iemand met wie je niet meer praat wijst op dagelijkse emoties die je op dit moment voelt (en misschien moet verwerken).
Je moet ook letten op hoe mensen uit je verleden zich gedragen in je droom. Bijvoorbeeld, helpen ze je, of zijn ze boos en bedreigend? Volgens Loewenberg zal hun gedrag in de droom direct verbonden zijn met hoe een deel van jou zich in het echte leven gedraagt. “Ze laten je dit gedrag zien vanuit een ander perspectief, zodat je jezelf beter kunt begrijpen,” zegt ze. Het analyseren van de droom en het draaien naar je eigen leven is een methode om tot de wortel te komen van wat je de laatste tijd bezighoudt.
Mensen zullen willekeurig opduiken in je dromen om allerlei verschillende redenen. Als je in astrologie bent, vertelt Joy Strong, transformatie levenscoach en professionele droomanalist, Bustle dat planetaire retrogrades onbewuste gedachten uit het verleden kunnen stimuleren om opnieuw te verschijnen.
“Het is belangrijk om te overwegen dat alleen maar omdat iemand in je bewustzijn opduikt, niet dicteert of ze al dan niet een huidige rol in je leven moeten hebben,” zegt Strong. Dit is belangrijk om in gedachten te houden als je merkt dat je droomt over een ex waar je voor altijd niet aan hebt gedacht en je je afvraagt of je hem moet bereiken.
Dromen hebben meer over jou te zeggen dan de mensen die erin voorkomen. Dus als je merkt dat je droomt over iemand uit je verleden of heden, denk dan na over wat ze zouden kunnen vertegenwoordigen in je eigen leven. Als ze in je droom opduiken, is er iets dat de moeite waard is om aandacht aan te besteden.
Studies waarnaar wordt verwezen:
Franklin, M.S. (2005). The Role of Dreams in the Evolution of the Human Mind, Sage Journals, https://doi.org/10.1177/147470490500300106.
Nir, Y. (2010), Dreaming and the brain: from phenomenology to neurophysiology, Trends Cogn Sci., https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2814941/.