The Everygirl

Misschien is het de verleidelijke romantiek van The One That Got Away, of misschien is het het gebrek aan seks in quarantaine, maar als je erover denkt om weer samen te komen met een ex, ben je niet de enige. Ook al zijn jullie waarschijnlijk met een goede reden uit elkaar gegaan, mensen hunkeren naar gehechtheid en troost. In een tijd die zo ongemakkelijk is, is het geen verrassing dat je misschien overweegt om terug te gaan naar wat vertrouwd voelt, of misschien heeft zo’n enge tijd je doen beseffen wat belangrijk is en wie je in je leven wilt hebben.

Plus, als je bent opgegroeid met het geloof dat Ross en Rachel samen zouden eindigen (waren ze op een breuk?) of dat Big en Carrie voorbestemd waren om samen te zijn (het maakt niet uit hoe vaak ze uit elkaar gingen en weer bij elkaar kwamen), weet je dat een breuk niet het einde hoeft te betekenen. Maar hoe weet je of jullie twee moesten groeien en nu klaar zijn voor een gezonde, gelukkige relatie, of dat je gewoon moe bent van het swipen door Bumble en eindeloze afspraakjes over Zoom? Hier zijn acht vragen om je te helpen beslissen of teruggaan naar je ex de juiste beslissing voor je is.

Waarom zijn jullie in de eerste plaats uit elkaar gegaan?

Het is gemakkelijk om de hoogtepunten van alle goede momenten te onthouden, maar niets eindigt zonder een reden. Omdat het gemakkelijker is om het goede te onthouden dan het slechte (nostalgie, jij bastaard!), zul je waarschijnlijk je vorige relatie romantiseren in plaats van je de pijn te herinneren die het je heeft bezorgd. De realiteit is dat wat er ook gebeurt, we relaties verlaten voor een goede reden. Tenzij die reden volledig is opgelost (en je oplossingen hebt om het in de toekomst te voorkomen), zal dezelfde pijn weer de kop opsteken als je weer in dezelfde situatie terechtkomt. In plaats van na te denken over het begin en het midden van de relatie (die waarschijnlijk een supercut van gelukkige herinneringen is), denk na over het einde.

Heb je je ex echt vergeven?

Het maakt niet uit waarom je uit elkaar bent gegaan, er is waarschijnlijk pijn aan beide kanten. Misschien heb je vertrouwensproblemen, onzekerheden, opgebouwde wrok, of al het bovenstaande. Hoewel je de problemen uit het verleden moet uitpraten voordat je besluit het nog een kans te geven (meer daarover hieronder), moet je die problemen uit het verleden niet ter sprake brengen bij nieuwe meningsverschillen die in de toekomst naar boven komen. Als je ruzies uit het verleden ter sprake brengt tijdens nieuwe ruzies, dan herhaal je gewoon de cyclus die jullie uit elkaar heeft gedreven, en dat kan een teken zijn dat je nog niet echt over het verleden heen bent. Vergeving is een proces. Als je nog niet zover bent, wacht dan tot je klaar bent om te vergeven, of vraag jezelf af of je gevoel je zegt dat je niet moet vergeven.

Had je genoeg ruimte na de breuk?

Zeker als je in dezelfde sociale kring zit, samen werkt of elkaar gewoon vaak spreekt, heb je misschien niet genoeg scheiding gehad om te wennen aan het leven zonder je ex. Als je al eerder scheidingen hebt meegemaakt, weet je dat het moeilijkste deel van het verwerken van het einde van een relatie vaak is omdat die persoon een deel van je routine was, net als elke andere gewoonte. Niet genoeg ruimte hebben van je ex weerhoudt je ervan om verder te gaan, omdat je nooit de kans krijgt om die “gewoonte” te doorbreken.”

Zeker, het missen van je ex kan een teken zijn dat je echt bij hem of haar moet zijn, of het kan een teken zijn dat je jezelf niet de kans hebt gegeven om verder te gaan. Probeer ze te muten of te unfollowen op sociale media, of vraag vrienden om een tijdje aparte plannen te maken zonder je ex. Als je al genoeg tijd apart hebt doorgebracht dat je nu verder zou moeten gaan, maar dat niet doet, kan de relatie het proberen waard zijn om opnieuw te proberen.

Heb je de oude problemen volledig besproken?

Als je er zelfs maar over denkt om de romance nieuw leven in te blazen, heb dan eerst een gesprek met je ex over wat er mis ging en wat je niet wilt herhalen. Bespreek relatieverwachtingen, definieer je liefdestalen, en praat over wat vertrouwen en liefde echt voor je betekenen. Als je ex snel is om dingen onder het tapijt te vegen of te doen alsof het geen big deal was, vergeet dan niet dat zelfs de kleinste dingen hebben geleid tot de breuk; ze zijn een big deal. Je gevoelens moeten worden gevalideerd, en je moet grondig bespreken wat de vorige keer niet werkte om de relatie deze keer te laten werken. Niet alleen moet je ervoor zorgen dat de oude problemen worden opgelost, maar je moet ook een “wat zijn wij”-gesprek hebben zoals het begin van elke relatie. Wees open over wat jullie beiden echt uit de relatie willen halen en zorg ervoor dat jullie waarden overeenkomen.

Wil je het wel goed vinden als je vrienden en familie het er niet mee eens zijn?

Je denkt dat je ups en downs hebt meegemaakt met je datinggeschiedenis, maar vergeet niet dat je steunsysteem de ups en downs met je doormaakt. Je vrienden hebben waarschijnlijk met je gehuild na de breuk, hebben je ex ontvolgd op Instagram en je verteld hoe je het beter kon doen. Je familie is misschien beschermend over je, dus ze zullen de pijn willen voorkomen die je de eerste keer hebt ervaren. Zelfs als je over de problemen met je ex uit het verleden bent gekomen, betekent dat niet dat je geliefden dat ook hebben.

Onthoud dat je vrienden en familie het beste met je voor hebben, en waarschijnlijk alleen een hekel aan je ex hebben vanwege de ervaring die je met hen hebt gehad. Begrijp waar ze vandaan komen en luister naar hun advies. Als je besluit om weer bij elkaar te komen, leg dan aan je geliefden uit wat er deze keer anders is en wat je plan is om conflicten uit het verleden te vermijden, maar verwacht niet dat ze meteen voor de volle honderd procent met je meegaan.

Verwacht je dat je ex een ander persoon zal zijn?

Natuurlijk, sommige mensen veranderen, en we groeien allemaal (althans, dat is de hoop), maar hier is de lelijke waarheid: je ex is nog steeds dezelfde persoon. Als hun acties de laatste breuk hebben veroorzaakt (zoals vreemdgaan, emotionele onbeschikbaarheid, gebrek aan inspanning, enz.) of je gewoon ongelukkig hebben gemaakt, onthoud dan dat ze nog steeds dezelfde persoon zijn, zelfs als de situatie of timing anders is. Als dat het geval is en je overweegt nog steeds om weer bij elkaar te komen, dan zou je veel meer verandering in je ex moeten zien dan alleen een belofte dat het deze keer anders zal zijn. Kortom, kom terug bij elkaar omdat je veranderd bent (zoals je nu echt klaar bent voor een relatie), niet omdat je hoopt dat zij dat ook zijn.

Mis je de persoon of alleen de kameraadschap?

Heb je soms dat je gedachteloos het nummer van je ex belt om een grap te delen waarvan je weet dat ze die grappig zouden vinden, of dat je denkt hoezeer je de manier mist waarop ze lachen? Misschien mis je hun verhalen die maar doorgingen of de manier waarop ze je hand vasthielden toen ze konden zien dat je nerveus was. Of ben je ze pas gaan missen toen je laatste afspraakje met Zoom tegenviel of sinds je je eenzaam voelt terwijl je thuis blijft? Misschien mis je iemand gewoon zo erg dat je je alleen de goede dingen uit je vorige relatie herinnert. Het is OK om die goede dingen te missen, maar het is niet omdat je ze mist dat ze het waard zijn om naar terug te keren.

Met alle nadruk op het zijn van onafhankelijke vrouwen (wat we allemaal zijn), kunnen we ons soms beschaamd voelen om toe te geven dat we gewoon in een relatie willen zijn. Maar hunkeren naar gezelschap is geen teken van zwakte of afhankelijkheid; het is de menselijke natuur (PSA: je kunt een badass onafhankelijke vrouw zijn of je nu een relatie hebt of niet). Het is OK als je een “relatie persoon,” maar, met het risico te klinken cliché, er zijn andere vissen in de zee. En ja, dat betekent vissen die niet geven u een reden om te breken met hen in de eerste plaats. Wakkert u de vlam weer aan als u uw ex echt mist, maar niet als u alleen het gezelschap mist.

Hoe voel je je als je bij ze bent?

Het is makkelijk om je te laten leiden door wat je voor ze voelt, maar hoe voel je je over jezelf als je bij ze bent? Voel je je veilig, zeker, beminnelijk, en als je ware zelf wanneer je in de buurt van je ex is een teken dat het krijgen van weer bij elkaar zou de juiste beslissing zijn. Echter, als je je onzeker voelt, jaloers, of ze maken je het gevoel minder dan en onverdiende, geen enkele hoeveelheid eenzaamheid is de moeite waard weer te voelen als dat. Vergeet niet dat het leven geen Friends of Sex and The City is. Niemand gaat de slotaflevering voor je schrijven, en je hebt geen seizoen na seizoen om het uit te zoeken. Uiteindelijk is dit jouw leven, en als je ex je toen niet heeft geholpen om er het beste van te maken, is hij het niet waard om nu tijd aan te verspillen.