Leer hoe je de Mambo basispassen danst met de onderstaande video’s. Mambo is een dans die erg lijkt op Salsa met als grote verschil dat je danst op tel “2” in plaats van “1”.
Hoe tel je de Mambo:
De manier waarop je de Mambo telt is 2,3,4,1. Je danst alleen op tel 2,3,4 en je houdt/ pauze op de 4. Daarom kun je ook Q,Q,S-Q,Q,S tellen. Nee laten we beginnen.
De Fwd and Back Mambo basisstap:
Mannen gaan naar voren met links, dan terug op rechts en sluiten linkervoet aan rechtervoet. Dames gaan terug met rechts, vervangen gewicht op links en sluiten dan rechtervoet naar links.
Men’s Step
1. Stap voorwaarts met de LF (Q)
2. Wip terug op de RF (Q)
3 – 4. Breng de LF naast de RF (S)
5. Stap terug met de RF (Q)
6. Wip voorwaarts op de LF (Q)
7 – 8. Breng de RF naast de LF (S)
Women’s Step
1. Stap terug met de RF (Q)
2. Schommel voorwaarts op de LV (Q)
3 – 4. Breng de RF naast de LV (S)
1. Breng de RF naast de LF (S)
5. Stap voorwaarts met de LF (Q)
6. Wip terug op de RF (Q)
7 – 8. Breng de LF naast de RF (S)
Afkortingen:
(S) Slow Step
(Q) Quick Step
RF Rechter voet
LF Linker voet
Elk nummer staat voor een beat van de muziek
De zijwaartse basisstap in Mambo:
Mambo Tips:
1. Gebruik kleine stapjes. De muziek kan erg snel zijn en als je grote stappen doet, raak je waarschijnlijk van je timing af en kun je het niet bijhouden. Houd de passen onder het lichaam en houd alles compact.
2. Pauzeer op tel 1. Je moet echt naar de muziek luisteren en op de juiste beats dansen. Dat betekent dat je niet moet dansen op tel 1…zorg ervoor dat je een heupactie of wat flare beweging doet op 1 maar geen daadwerkelijke stap.
3. Laat je heupactie een reactie zijn op je gewichtsverplaatsing. Dus wanneer u van gewicht verandert van voet naar voet, laat uw knieën buigen en strekken – wat dan een natuurlijke heupactie zal produceren.
Ik hoop dat u deze tips nuttig vond.