Ik ben geen vreemde op het gebied van seks en alles wat met seks te maken heeft. Maar ik heb problemen met het bereiken van een orgasme als ik met iemand ben. Niet omdat ik er niet kan komen, maar omdat ik, als ik er alleen kom, altijd moet plassen. Het maakt me zo nerveus als ik met een jongen ben dat ik nooit een orgasme krijg! Hoe kan ik dit stoppen? Ik wil dat mijn partner voelt dat ik even bevredigd ben in bed.
Zoals je vast wel weet, is dit geen zeldzaam probleem. Zorg ervoor dat je vriendje dit ook begrijpt – je wilt niet dat hij denkt dat je niet naar hem verlangt alleen omdat je angstig bent over het hebben van seks.
In feite komt het zo vaak voor dat Cosmopolitan hier al wat advies over deze vraag heeft gegeven in een artikel dat de nadruk legt op een paar basisaanwijzingen, te beginnen met de ideeën dat je naar de badkamer moet gaan voordat je seks hebt en dat je moet proberen posities te vinden die minder stress op onze blaas leggen.
In het algemeen zullen de meeste artsen zeggen dat stressgerelateerd plassen tijdens het vrijen verband houdt met de sterkte van je bekkenbodemspieren – en het goede nieuws is dat je die kunt versterken met kegels en andere oefeningen.
Zoals altijd, onthoud dat de beste persoon om medisch advies te vragen je arts is.
Mijn vrienden-met-uitkeringen-ex is nu getrouwd. Ik heb ongeveer zeven jaar van hem gehouden. Ik nam onlangs contact met hem op om te zien hoe het met hem ging en wilde afspreken. Dat wilde hij ook. Toen we elkaar ontmoetten, hadden we weinig woorden, geen seks, alleen een paar knuffels, maar ik voelde een band en denk dat hij ook nog gevoelens heeft. Ik was onbereikbaar voor hem voordat hij trouwde om een aantal redenen. Er was niemand anders. Ik was er gewoon nog niet klaar voor. Waarom heeft hij niet gewacht? Is het mogelijk dat hij trouwde maar van me hield? Is er iets wat ik nu kan doen? Ik ben gekwetst, maar misschien verdien ik deze pijn. Ik wil echt dat hij gelukkig is. Niemand verdient pijn. Wat je ook denkt dat je gedaan hebt, je hartzeer is geen straf. Het is gewoon een voorwaarde om een levend, ademend mens te zijn. We zullen allemaal wel eens gekwetst worden, maar liefde is het risico waard.
Ik twijfel er niet aan dat je “vrienden-met-voordelen ex” nog gevoelens voor je heeft. De vraag is: welke gevoelens? Zeker, hij geeft om je op een bepaalde manier. Maar, als hij vroeger ook verliefd op je was, waarom waren jullie dan alleen maar vrienden met voordelen?
Lange relaties kunnen bijzonder verwarrend zijn. Je zegt dat je niet beschikbaar was “om een aantal redenen,” maar, waarschijnlijk, als je terugkijkt op dat moment, ik wed dat hij dat ook was. Je moet jezelf niet de schuld geven. Door timing of chemie, het was gewoon niet voorbestemd. Soms is zelfs liefde niet genoeg.
Je vraagt: “Is het mogelijk dat hij getrouwd is maar van me hield?” Ja, dat is mogelijk. We kunnen op allerlei manieren van mensen houden. Dat betekent niet dat we met iedereen van wie we houden willen trouwen, of zelfs maar een serieuze relatie met hen willen hebben.
Maar deze man is met iemand anders getrouwd. Als je een duidelijk teken zoekt dat iemand verder is gegaan, is dat het sterkste teken dat er is.
In dit geval denk ik dat jullie niet voor niets vrienden met voordelen waren. Het is mooi dat je wilt dat hij gelukkig is. En ik weet zeker dat hij ook wil dat jij gelukkig bent. Je vraagt of er iets is wat je nu kunt doen? Voor jou en hem, moet je hem waarschijnlijk laten gaan.
Dus ik zie deze jongen al een tijdje, en telkens als we samen zijn, praten we zoveel, lachen, knuffelen, en hij laat me me echt geweldig voelen. Maar zodra hij weggaat, hoor ik nauwelijks meer iets van hem en zegt hij dat hij “niets kan bedenken om te zeggen/praten”, wat best irritant is, maar hij beantwoordt mijn berichten soms ook niet en leest ze gewoon … Ik weet niet wat het probleem is – we lijken prima samen en ik weet gewoon niet wat er aan de hand is.
Er kunnen hier een aantal verschillende dingen aan de hand zijn. Je man kan een vreselijke prater zijn. Hij zou passief-agressief kunnen proberen om afstand tussen jullie te creëren. Hij kan ook gewoon saai zijn. Maar ik denk niet dat het een van die dingen is.
Omdat je zegt dat jullie “zo veel praten” als jullie samen zijn en dat hij je “echt geweldig laat voelen”, heb ik een andere diagnose voor je: Virtual Communication Disorder.
Dit helaas veel voorkomende probleem teistert veel moderne relaties waarin de ene partner de voorkeur geeft aan sms’en, e-mailen, Gchat en veel meer via de telefoon praten dan de ander. De constante communicator (vaak vrouwelijk), die misschien vele malen per dag sms’t of e-mailt, kan de minder actieve output van de partner zien als een teken van desinteresse, passieve agressie, of afnemende passie. Ondertussen ziet de gelegenheidscommunicator (vaak een man), die liever persoonlijk praat, constante virtuele berichtgeving als een afleiding van de rest van zijn leven en voelt zich vaak onder druk gezet om te reageren, omdat de andere partner altijd het gesprek initieert.
Met andere woorden, ik denk niet dat je hier een groot probleem hebt. Ik denk alleen dat jij veel meer van sms’en houdt dan deze man. Helaas is er geen remedie voor deze aandoening, maar er is een ding dat jullie beiden kunnen proberen te doen: Ergens in het midden uitkomen.
Jij, de constante communicator, zal proberen een beetje te chillen. Je weet dat hij er niet van houdt om constant in contact te zijn, dus kies je je momenten wat zorgvuldiger uit. In plaats van hem elke dag alle leuke dingen te sms’en, bewaar je wat verhalen voor je afspraakjes.
Hij zal wat meer proberen te antwoorden. Wetende dat het belangrijk voor je is (omdat je hem dat zult vertellen), zal hij een poging doen om af en toe gedurende de dag contact te maken (omdat je hem dat zult vragen). Zolang hij niet overspoeld wordt door sms’jes, zal hij proberen een snel antwoord terug te sturen, al is het maar een emoji om je te laten weten dat hij om je geeft.
Heb je een vraag voor Logan over seks of relaties? Stel hem hier.
Volg Logan op Twitter.