How To Have A Better Love Life In 9 Steps

Een beter liefdesleven is voor iedereen binnen handbereik. Het vergt alleen een verlangen en een gezamenlijke inspanning om vooruitgang te boeken. De volgende 9 stappen leiden iedereen naar een liefdesleven dat ze kunnen koesteren.

Stap 1. Koester je eigenliefde.

Naarmate men ouder wordt, wordt geen waarachtiger uitspraak voor ons dan de woorden: “Als je niet van jezelf houdt, zul je niet het liefdesleven hebben dat je wilt.”

Wanneer er een gebrek aan eigenliefde is, is er ook een gebrek aan zelfrespect en zelfcompassie. Afwezigheid van deze fundamentele gevoelens voor zichzelf zal een omgeving creëren waarin een persoon mishandeling al te gemakkelijk zal tolereren.

Een persoon die gezonde eigenliefde heeft, waardeert zijn of haar gevoelens en welzijn. Ze vereisen een bepaalde hoeveelheid respect, vriendelijkheid en dankbaarheid van hun significante andere.

Stap 2. Weet wat je brengt aan de tafel.

Dit is toestemming om je eigen hoorn toeteren. Schrijf op en bezit wat prachtig en verbazingwekkend aan je is.

Hoe meer je weet wat je waard bent, hoe meer het duidelijk wordt voor anderen. Het ontwikkelen van een gezond gevoel van zelfvertrouwen zal uw liefdesleven naar een hoger niveau tillen, want niets is sexier dan een zelfverzekerd persoon.

Stap 3. Spreek duidelijk je wensen en behoeften uit.

Spreek je uit en vraag om wat je gelukkiger zal maken en je liefdesleven zal verbeteren.

Effectief communiceren over je wensen en behoeften zal het proces versnellen om je liefdesleven te bevorderen tot iets waar je dol op bent.

Naarmate je zelfliefde en zelfvertrouwen koestert, zal het gemakkelijker worden om te vragen wat je wilt. Je lieveling zal je eerlijkheid en openhartigheid waarderen omdat het voor hen duidelijk zal zijn wat ze moeten doen om je gelukkig te maken en je geliefd te voelen.

Stap 4. Maak je fysieke lichaam sexy voor je.

Wat denk je dat sexy is? Misschien is het een zachte huid, gespierde spieren, een mollige kont, om er maar een paar te noemen.

Wat het ook is dat je sensueel vindt, doe dat voor jezelf. Draag parfum, doe mooie onderkleding aan, train en boost je sexy factor.

Wanneer een persoon zich sexy voelt, is het ook voor anderen behoorlijk oogverblindend. Als je betere helft ziet hoe je voor jezelf zorgt, zal hij of zij dit opmerken en je liefdesleven kan niet anders dan profiteren.

Stap 5. Verken je lichaam en weet wat je opwindt.

Totdat onze partners onze gedachten kunnen lezen, moeten we ons uitspreken en hen sturen in wat ons geliefd doet voelen. Sommige mensen zijn goed in het lezen van lichaamstaal, sommige zijn dat niet. Maak het gemakkelijker voor je partner om je te bevredigen door hem of haar te vertellen wat je opwindt.

Een gezond liefdesleven omvat een gezond seksleven. Seks tussen twee mensen die van elkaar houden is één manier om die liefde te uiten.

Zich op deze intieme manier verbonden, gezien en bevredigd voelen, zal wonderen doen om je liefdesleven te verrijken.

Stap 6. Leer te luisteren.

Van onze geliefde die beschrijft wat hem of haar opwindt, tot hen die over hun dag praten, luister aandachtig.

Wanneer mensen zich gehoord voelen – dat wil zeggen, wanneer ze het gevoel hebben dat wat ze zeggen wordt begrepen en in overweging genomen – voelen ze zich verbonden en gerespecteerd.

Deze gevoelens creëren een immense voldoening; het is als regenbogen, eenhoorns, en chocolade alles in één voor hen. Dergelijke emoties bevestigen dat ze de juiste keuze hebben gemaakt in wie lief te hebben.

Sprekend uit persoonlijke ervaring, wanneer mijn liefde me het gevoel geeft gehoord te worden, zie ik hem door een roze gekleurde bril en mijn hart expandeert.

Stap 7. Oefen hartverruiming met je geliefde.

Hartverruiming is handelen op een manier die je hart doet exploderen van liefde en goedheid. Omgekeerd is hartverkleining dingen doen waardoor je je verdrietig, boos en ongeliefd voelt.

Wanneer je hartverruiming beoefent met je partner, doe je dingen voor hem of haar waardoor hij of zij zich goed voelt, maar waardoor jij je ook geweldig voelt.

Bijv. je geliefde heeft de hele week lange dagen gewerkt, dus je besluit een speciaal diner te maken, een bad voor hem of haar klaar te maken, of hem of haar de ruimte te geven om wat rustige tijd te hebben. Wat je ook doet, het is iets waardoor ze zich geliefd en verzorgd voelen. Tegelijkertijd verruimt deze vrijgevigheid je hart waardoor je je liefdesleven gaat koesteren.

Stap 8. Cultiveer je vriendschap.

Je geliefde hoeft niet je beste vriend te zijn, maar hij of zij moet wel een goede vriend zijn. Een persoon met wie je gemakkelijk kunt praten, met wie je kunt optrekken en die natuurlijk door en door loyaal is.

Dit andere aspect van jullie verbinding zal bijdragen aan de gezondheid en de levensduur van jullie relatie.