How Many Calories In Vodka?

Zelfs als je je aan een dieet wilt houden, betekent dat niet dat je afscheid moet nemen van een beetje plezier! Gelukkig zijn de calorieën in wodka het laagst. Het wordt gerekend tot de alcoholische drank met de minste calorieën en het is bekend dat wodka geen koolhydraten bevat. Dit is de belangrijkste reden dat wodka de eerste keuze van drank is voor lijners, vooral degenen die strikt op een koolhydraatarm dieet zijn.

De meeste mensen die wodka consumeren zijn fan van Smirnoff. Maar heeft u er ooit bij stilgestaan hoeveel calorieën er in Smirnoff-wodka zitten?

Smirnoff is de wodka met de meest verlaagde ABV-waarde. Het rode label is 40 procent drank en bevat 97 calorieën voor elke 1,5-ounce pour die vormen een standaard shot.

Het zilveren label, dat is ongeveer 45 procent ABV, heeft 111 calorieën voor elk shot. De meest opmerkelijke ABV item dat Smirnoff verkoopt is het blauwe label, dat is 50 procent liquor. Het bevat 123 calorieën voor elke 1,5 ounces.

Smirnoff verkoopt bovendien een black label dat het equivalent ABV heeft als het rode label, dus het bevat een vergelijkbaar aantal calorieën. Smirnoff maakt ook gearomatiseerde wodka, die loopt in ABV en vervolgens strekt zich uit in calorieën too.

Must Read:

Vodka Alcohol Content

How Many Calories In A Shot of Vodka?

Vodka is bekend dat een lagere-calorie plengoffer in vergelijking met bier of wijn te hebben. Wodka met een hogere concentratie heeft een hoger alcoholpercentage en bevat dus meer calorieën.

“Proof” is een getal dat het alcoholpercentage in wodka aangeeft. Als je het percentage wilt uitrekenen, doe je dat door de Proof door de helft te delen. Bijvoorbeeld, als je wodka hebt met 100 proof, dan is het alcoholgehalte 50 procent.

Proof houdt rechtstreeks verband met het aantal calorieën. Hoe hoger het bewijs, hoe hoger het aantal calorieën. Specifiek gesproken over calorieën in een shot wodka, de calorieën die het zou bevatten is als volgt:

• 80 proof wodka: 96 calorieën
• 90 proof wodka: 110 calorieën
• 100 proof wodka: 124 calorieën

Alcohol is geen koolhydraat. De calorieën in wodka komen alleen van de alcohol zelf. Onvervalste alcohol bevat ongeveer 7 calorieën per gram.

Ter referentie, koolhydraten en eiwitten bevatten beide ongeveer 4 calorieën per gram, terwijl vet ongeveer 9 calorieën per gram bevat. Dit impliceert dat alcohol ongeveer twee keer zo dikmakend is als koolhydraten of eiwitten en net iets minder dikmakend dan vet.

Hoeveel Calorieën In Een Ons Wodka?

Een portie van 1.5-ounce portie van gewone, 80-proof (40 procent) wodka bevat 96 calorieën, en calorieën in een ounce wodka zijn ongeveer 64 calorieën, volgens het United States Department of Agriculture (USDA).

Standaard, gewone wodka bevat gewoon water en alcohol (ethanol), naast volg maatregelen van debasements en supplementen. Het merendeel van de calorieën in wodka is dan ook afkomstig van de alcohol. Naarmate de concentratie alcohol in wodka toeneemt, blijft het aantal calorieën ook toenemen.

Wodka en gewichtsverlies

Als je denkt dat wodka kan helpen bij gewichtsverlies omdat de calorieën in wodka minder zijn, dan is dat een verkeerde perceptie. Alcohol, inclusief wodka, kan het vetverbrandingsproces van ons lichaam verstoren. Onder normale omstandigheden breekt de lever vetten af. Maar als er alcohol in het spel is, zal de lever die liever eerst afbreken.

De meeste mensen weten niet dat de stofwisseling tot stilstand kan komen als het lichaam alcohol gaat consumeren voor energie. Dit is iets wat helemaal niet goed is voor iedereen die probeert af te vallen.

Een enkel shot wodka kan geen kwaad omdat het slechts 100 calorieën bevat, maar de keerzijde is dat de meesten van ons niet stoppen bij het eerste shot. Het consumeren van 3 wodkadrankjes brengt 300 calorieën met zich mee, wat vergelijkbaar is met het eten van een cheeseburger van McDonald’s.

Wodka is misschien een fatsoenlijke beslissing ten opzichte van andere soorten drank zoals brouwsel of suikerrijke cocktails, maar in het geval dat je op je gewicht let, moet je wodka behandelen zoals je een beetje taart of een traktatie zou doen en het sparen voor een buitengewone gebeurtenis.

Calorieëngetal van verschillende wodkamixers

Wodka Soda

Er zijn mensen die de voorkeur geven aan wodka in de vorm van cocktails, een wodka soda is zo’n optie om te overwegen, die vrij beroemd is onder Amerikanen.

Wodka is Amerika’s favoriete gedistilleerde drank, goed voor 32 procent van alle deals in 2012, zoals aangegeven door de Distilled Spirits Council of the United States. Op het moment dat het wordt gecombineerd met een calorievrije mixer, bijvoorbeeld sodawater, kan wodka een caloriearme verfrissing vormen.

Maar heb je je ooit afgevraagd hoeveel calorieën er in een wodka-soda zitten? De belangrijkste calorieën in een wodka soda worden geproduceerd met behulp van wodka en sodawater, afkomstig van de drank zelf. Eén vloeibare ounce wodka bevat 64 calorieën, volgens de USDA National Nutrient Database. Uw cocktail zal marginaal veranderen in calorieën, afhankelijk van hoeveel wodka de barkeeper inschenkt.

Sodawater is calorie-vrij. Zorg er gewoon voor dat je je wodka niet mengt met tonic water, dat helder en bruisend is zoals sodawater, maar 83 calorieën en 21,5 gram suiker per portie bevat. Een crush van citroen of limoen om uw drankje op smaak te brengen zal slechts een paar extra calorieën.

Vodka Tonic

Vodka en tonic is een alcoholische drank die over het algemeen wordt geserveerd in een hoog highball-stijl glas. Hoeveelheden wodka en tonic gebruikt zal verschillen als per smaak en de all-out calorie inhoud van de drank zal vacillate op dezelfde manier. Regelmatig, kopers graag een wodka en tonic geserveerd over ijs met een snee van citroen te drinken. Maar voordat je opstaat om het glas te pakken, moet je weten calorieën in een wodka tonic.

Een 8-oz. portie tonic water heeft ongeveer 90 calorieën. Diet tonic water bevat geen suiker en geeft nul calorieën. In het geval dat je wodka en tonic maken met 100 procent bewijs wodka en omvatten 8 oz. van tonic, de drank zal ongeveer 215 calorieën geven. Op de off kans dat je 80 procent bewijs van wodka en dieet tonic te gebruiken, zul je verbruiken ongeveer 95 calorieën.

Dus, voordat u van plan bent op het krijgen van dronken vanavond, ga door alle feiten over caloriegehalte in wodka, zodat u zich ervan bewust dat als de drank gaat om uw gewichtsverlies inspanningen ruïneren.