Expressieve kunstzinnige therapie

Expressieve kunstzinnige therapie is een multimodale benadering van therapie, vergelijkbaar met dramatherapie en muziektherapie. Expressieve kunstzinnige therapie kan bestaan uit schrijven, drama, dans, beweging, schilderen en/of muziek. Mensen die beeldende therapie volgen, worden door een gekwalificeerde therapeut aangemoedigd om hun reacties, antwoorden en inzichten te onderzoeken door middel van beelden, geluiden, verkenningen en ontmoetingen met kunstprocessen. Een persoon hoeft geen artistieke vaardigheden te hebben om expressieve kunstzinnige therapie te kunnen gebruiken of er baat bij te hebben.

• Geschiedenis van de Expressieve Kunstzinnige Therapie
• Expressieve Kunstzinnige Therapie Proces
• Voorwaarden Behandeld met Expressieve Kunstzinnige Therapie
• Expressieve Kunstzinnige Therapie Technieken
• Expressieve Kunstzinnige Therapie Onderzoek
• Hoe Kunstzinnige Therapie Verschilt van Expressive Arts Therapy
• Opleiding voor Expressive Arts Therapists
• Limitations of Expressive Arts Therapy

History of Expressive Arts Therapy

Betrekkelijk nieuw in zijn ontstaan, begon de beeldende kunst therapie rond 1970 aan de Leslie College Graduate School in Cambridge, Massachusetts. Paolo Knill, een leider op dit gebied, richtte het International Network of Expressive Arts Therapy Training Centers op en begon in 1984 met de Europese ISIS Training Institutes. Expressieve kunstzinnige therapie is ontstaan als een aparte praktijk naast de modaliteiten die aan de basis liggen van haar ontstaan. Het maakt gebruik van alle expressieve modaliteiten zoals kunst-, muziek-, drama- en danstherapieën. Hoewel beeldend therapeuten niet op al deze gebieden deskundig zijn (velen hebben meerdere vaardigheden), bezitten zij over het algemeen de sensitiviteit en het vermogen om de intermodale techniek te begrijpen.

Expressive Arts Therapy Process

Het gebruik van beeldende kunst vermenigvuldigt de wegen waarlangs een persoon in therapie op zoek kan gaan naar betekenis, helderheid en genezing. Het verdiept en overstijgt de traditionele gesprekstherapie door te erkennen dat het proces van elke persoon uniek is. Terwijl de een praattherapie prettig vindt, geeft de ander de voorkeur aan journaling, beweging, kunst, of een combinatie van verschillende ervaringen tijdens de therapie.

De toegankelijkheid van beeldende kunst therapie is te danken aan het feit dat de nadruk niet ligt op het artistieke resultaat, maar op het proces van creëren. Iemand die aan beeldende therapie doet, hoeft geen artistieke aanleg te hebben. Het is veeleer door het gebruik van de zintuigen van het individu dat de verbeelding kan verwerken, tot bloei kan komen en genezing kan ondersteunen. Het proces wordt dan ook vaak aangeduid als “laaggeschoold, hooggevoelig”.

Elke vorm van beeldende kunst is uniek, en elke beeldende kunsttherapeut overweegt zorgvuldig hoe deze wordt toegepast. Zo kan bijvoorbeeld journaling een geschikte expressieve uitlaatklep zijn voor iemand die nieuw is in therapie. Aan de andere kant van het spectrum kan iemand die al een sterke therapeutische relatie met zijn of haar therapeut heeft opgebouwd, het gebruik van beweging of drama waarderen. Zorgvuldig gebruik van elke modaliteit wordt bepaald door de kracht, de timing, het tempo en de bereidheid van de persoon in therapie. Verschillende modaliteiten kunnen op elk moment van het therapeutische proces gebruikt worden als dat nodig is. Er kan ook huiswerk worden meegegeven dat tussen de sessies door moet worden gemaakt.

Aandoeningen die worden behandeld met Expressieve Kunstzinnige Therapie

Expressieve kunstzinnige therapie kan worden gebruikt als onderdeel van de behandelingsstrategie voor een breed scala aan gedragsstoornissen, emotionele aandoeningen en aandoeningen van de geestelijke gezondheid. Deze omvatten:

• Attentie-tekort aan hyperactiviteit
• ontwikkelingsstoornissen
• Eetstoornissen
• Traumatisch hersenletsel
• Hoge stressniveaus
• angst
• Depressie
• Posttraumatische stress
• Chronische medische aandoeningen
• Sociale uitdagingen

Expressive Arts Therapy Techniques

Veel definities van expressieve kunstzinnige therapie noemen het gebruik van onderscheidende kenmerken zoals muziek, beweging, spel, psychodrama, beeldhouwen, schilderen en tekenen. Indien nodig kunnen therapeuten er echter voor kiezen om verschillende technieken te combineren om de meest effectieve behandeling voor de persoon in therapie te bieden.

Populaire therapeutische benaderingen kunnen het gebruik van verschillende teken- en kunsttechnieken inhouden, waaronder:

• Vinger schilderen
• Het kronkeltekenspel (soms gebruikt in andere therapeutische benaderingen, vooral met kinderen)
• Masker maken
• De blob- en natpapiertechniek
• De kinetische familietekentechniek

Ter illustratie, vingerverven kan worden gebruikt als een vorm van projectief spel waarbij de therapeut nota neemt van de soorten lijnen die worden getrokken, de kleuren die worden gebruikt, evenals het werktempo en het ritme van de persoon in behandeling.

In een typische sessie zal de therapeut het proces beschrijven, maar zal geen specifiek onderwerp of de te gebruiken kleuren voorstellen. In plaats daarvan kan de therapeut algemene instructies geven, zoals “schilder iets dat belangrijk voor je is” of “schilder een beeld van een droom die je hebt gehad”. De therapeut observeert dan de inhoud die wordt geproduceerd en het gedrag van de persoon in therapie. Als het schilderij klaar is, vraagt de therapeut de betrokkene een verhaal over het schilderij te vertellen.

Finger painting is effectief gebleken bij de behandeling van kinderen met gedragsproblemen of andere gerelateerde geestelijke gezondheidsproblemen. Door consequent gebruik van deze techniek kunnen therapeuten meer te weten komen over de persoonlijkheidskenmerken, de motoriek en de innerlijke wereld van een kind.

Expressive Arts Therapy Research

De therapeutische impact van expressieve kunstzinnige therapie is gericht op vier belangrijke gebieden:

• Expressie
• Imaginatie
• Actieve participatie
• Mind-body connection.

Studies wijzen uit dat muziek mensen kan helpen bij het groeien in zelfbewustzijn en zelfvertrouwen en bij het aanleren van nieuwe vaardigheden en concepten bij een breed scala aan sociale, ontwikkelings- en gedragsproblemen. Expressieve kunsttherapie heeft ook met succes kinderen geholpen die hyperactiviteit of sociale angst ervaren om impulsief en agressief gedrag te controleren. Hoewel er weinig empirisch bewijs is, is beeldende therapie gebruikt om mensen met eetstoornissen te helpen bij het onderzoeken van hun lichaamsbeeld, gevoel van eigenwaarde, sociaal isolement en depressie.

Mensen met medische aandoeningen kunnen ook baat hebben bij expressieve kunstzinnige therapie. Eerder onderzoek heeft onderzocht hoe het maken van artistieke foto’s mensen kan helpen om te gaan met het verdriet van een ziekenhuisopname. Een andere studie concludeerde dat oudere mannen en vrouwen die deel uitmaken van een actief koor een betere gezondheid, minder doktersbezoeken, minder valpartijen en minder medicijngebruik rapporteren dan leeftijdsgenoten die geen deel uitmaken van een georganiseerd kunstprogramma. Tenslotte bleek uit een ander onderzoek naar kinderen met cystische fibrose die deelnamen aan een creatief kunstondersteuningsprogramma dat de kinderen leerden zich beter uit te drukken, stress te verminderen en betekenis te vinden in hun huidige gezondheidssituatie.

Hoe kunsttherapie verschilt van beeldende kunsttherapie

Modaliteiten zoals kunsttherapie, muziektherapie, poëzietherapie, dans/bewegingstherapie, en beeldende kunsttherapie zijn allemaal voorbeelden van beeldende kunsttherapie. Terwijl de meeste van deze disciplines gebaseerd zijn op een enkele kunstvorm, integreert beeldende therapie echter therapeutische middelen en technieken uit vele verschillende kunstvormen. De combinatie van een verscheidenheid aan op kunst gebaseerde therapeutische modaliteiten creëert een nieuwe benadering die zich onderscheidt van de afzonderlijke componenten. Gecertificeerde beeldende therapeuten vertrouwen op hun creativiteit en opleiding om te beslissen welke modaliteit op een bepaald moment gebruikt moet worden. Expressive arts therapeuten kunnen zelfs technieken uit verschillende andere modaliteiten toepassen in een enkele therapiesessie.

De focus van de expressieve kunstzinnige therapie ligt op het therapeutische effect van de creatieve ervaring, en het benadrukt het menselijk vermogen om gedachten, emoties en ervaringen om te zetten in tastbare vormen en gedaanten. De benadering wordt omschreven als “integratief” wanneer verschillende kunsttechnieken doelbewust worden gebruikt in combinatie met traditionele medicijnen om een betere gezondheid te bevorderen.

Opleiding voor Expressive Arts Therapists

De opleiding tot Expressive Arts Therapeut vereist ten minste een masterdiploma in counseling met een concentratie in expressieve kunstzinnige therapie van een geaccrediteerde universiteit. Daarnaast bieden sommige instellingen certificaat programma’s of studies in de expressieve kunsten voor degenen die willen de expressieve kunsten te gebruiken in aanverwante gebieden, zoals coaching, consulting, en onderwijs. Bachelor’s en PhD opties zijn beschikbaar, terwijl certificering en opleiding internationaal blijft groeien.

Voor een lijst van de huidige beschikbare middelen, bezoek de International Expressive Arts Therapy Association (IEATA), die graduate trainingsprogramma’s, certificaten, en professionele ontwikkelingsprogramma’s in expressieve kunst therapie onder de aandacht brengt. Degenen die gebruik willen maken van deze vorm van therapie worden aangemoedigd om een therapeut te zoeken die gecertificeerd is in de expressieve therapie.

Beperkingen van Expressieve Kunstzinnige Therapie

Eén van de belangrijkste punten van kritiek op expressieve kunstzinnige therapie is het feit dat de primaire reden voor genezing niet duidelijk te onderscheiden is. Het is niet duidelijk of genezing voortkomt uit het creatieve proces of dat het te danken is aan positieve interacties met de therapeut. Omdat de momenteel gepubliceerde studies zich vooral richten op onmeetbare kwalitatieve voordelen, is een gebrek aan empirisch bewijs ter ondersteuning van de effectiviteit van de benadering een punt van zorg.

1. Over Expressieve Kunstzinnige Therapie. (n.d.). Retrieved from http://www.ieata.org/about.html
2. Basso, R. & Pelech, W. (2008). Creatieve kunst in een cystic fibrosis-programma voor kinderen: A canadian case study. The International Journal of Learning, 15(5).
3. Frisch, M. J., Franko, D. L. & Herzog, D. B. (2006). Arts-based therapies in the treatment of eating disorders. Eating Disorders, 14, 131-142.
4. Henley, D. (1999). Het faciliteren van socialisatie binnen een therapeutische kampsetting voor kinderen met aandachtsstoornissen door gebruik te maken van expressieve therapieën. American Journal of Art Therapy, 38.
5. Verbetering van uw gezondheid door middel van de kunsten. (2004, juli). Health and Nutrition Letter, Tufts University.
6. Stuckey, H. L. & Nobel, J. (2010). Het verband tussen kunst, genezing en volksgezondheid: Een overzicht van de huidige literatuur. American Journal of Public Health, 100(2), 254-263.
7. Trevisani, F., Casadio, R., Romagnoli, F., Zamagni, M. P., Francesconi, C., Tromellini, A., Di Micoli, A., Frigerio, M., Farinelli, G. and Bernardi, M. (2010). Kunst in het ziekenhuis: De invloed ervan op de gevoelens en de emotionele toestand van patiënten die zijn opgenomen op een afdeling interne geneeskunde. The Journal of Alternative and Complementary Medicine, 16(8), 853-859.