In het Hindoeïsme is elke dag van de week gewijd aan een bepaalde god in het Hindoe pantheon. Afgezien van de speciale Vratas en Upvaas, vasten veel Hindoes ook op een bepaalde dag in een week. Elke dag in een week heeft een specialiteit en er zijn talrijke folklores verbonden aan het vasten op de dagen van een week.
Zondag
Zondag is gewijd aan Heer Surya (Zonnegod). Zij die op die dag vasten (upvaas) nemen slechts een enkele maaltijd. Olie en zout worden vermeden. Rood is de kleur van de dag en rode bloemen worden geofferd aan Surya Ravivar, of zondag is gewijd aan Heer Surya of Suryanarayana. Upvaas of vasten op deze dag is opgedragen aan de Zonnegod. Rood is de kleur van de dag.
De mensen die vasten op deze dag eten slechts eenmaal voedsel en dat ook nog voor zonsondergang. Zout, olieachtig en gefrituurd voedsel wordt vermeden. Rode bloemen worden geofferd tijdens het bidden. Rood gekleurde sandelhoutpasta wordt als tilak op het voorhoofd aangebracht.
Extra zorg wordt besteed aan de reinheid van het lichaam en de omgeving. Men gelooft dat Ravivar Vrat zal helpen bij het vervullen van verlangens. Mensen met huidziekten die de Vrat in acht nemen, krijgen verlichting. Veel toegewijden geven ook aalmoezen op deze dag.
Maandag
Maandag is gewijd aan Heer Shiva. Er wordt gezegd dat Heer Shiva gemakkelijk tevreden is. Daarom nemen veel mensen op maandag Upvaas in acht. De toegewijden die vasten, eten slechts eenmaal voedsel. De mensen bezoeken de heiligdommen van Shiva en voeren er puja’s uit, vooral Ardhanarishwara puja.
De mantra ‘Om Namah Shivaya’ wordt voortdurend gezongen. Siva toegewijden lezen ook de Shiva Purana. Ongetrouwde vrouwen nemen de Vrat in acht om een goede echtgenoot te krijgen. Anderen nemen het in acht voor een gelukkig en voorspoedig gezinsleven.
Upvaas, of vasten, wordt in het Hindoeïsme voornamelijk in acht genomen voor de vervulling van een gelofte. Upvas wordt ook wel ‘Vrats’ genoemd. Maar ‘Vrat’ heeft een bredere betekenis en het is niet alleen beperkt tot het vasten dat in acht wordt genomen voor materieel of ander gewin. Elke dag van de week is gewijd aan een of meer goden van het Hindoeïstische pantheon. Een bepaalde godheid wordt door de toegewijde op een bepaalde dag gunstig gestemd. Zo is maandag gewoonlijk gewijd aan Heer Shiva.
Solah Somvar Vrat
Upvass, of vasten, op maandag, begint bij zonsopgang en eindigt bij zonsondergang. Op de dag zelf wordt er pas gegeten na het avondgebed. Heer Shiva en Godin Parvati worden op die dag vereerd. Natuurlijk begint geen verering zonder het gedenken van Heer Ganesha. Het vasten op maandagen in de Shravan maand wordt als nog gunstiger beschouwd.
Dinsdag
Dinsdag is gewijd aan Heer Ganesha, Durga, Godin Kali, en Heer Hanuman. De meeste toegewijden bezoeken Devi en Hanuman heiligdommen. Mensen die vasten vermijden ’s avonds zout voedsel te nuttigen.
In het hindoeïsme is elke dag van de week gewijd aan een bepaalde godheid in het hindoeïstische pantheon. Dinsdag of Mangalvar is gewijd aan Heer Hanuman. Upvaas (vasten) op deze dag is gewijd aan Hanuman en Mangal of Mars. Mangalwar, dinsdag, ontleent zijn naam aan de god Mangal of Mars die de dag regeert en wordt beschouwd als een onruststoker, en het vasten is om de schadelijke effecten af te weren. Rood is de voorkeurskleur op deze dag.
Het moet hier worden opgemerkt dat Hanuman misschien niet in alle regio’s op dinsdag wordt vereerd. Sommige gemeenschappen vereren misschien een andere godheid. Bijvoorbeeld, in Zuid-India is de dag gewijd aan Skanda of Muruga of Kartikeya (Kartik). Maar over het algemeen is de dinsdag gewijd aan Hanuman.
Mangalvar Vrat wordt in acht genomen door die paren die een zoon wensen te krijgen. Andere voordelen zijn geluk in het gezin. Mensen die in astrologie geloven, vasten om de schadelijke effecten van de planeet mangal of mars te verlichten.
Woensdag
Budvar, woensdag, is gewijd aan Heer Krishna en de planeet Budh of Mercurius. De dag wordt ook geassocieerd met Heer Vithal, een incarnatie van Krishna. Groene bladeren, vooral Tulsi bladeren, worden gebruikt in Pujas. De dag is zeer gunstig voor het starten van nieuwe ondernemingen en men gelooft dat degenen die de Vrat in acht nemen, gezegend zullen worden met fortuinen. Mensen geven op deze dag ook aalmoezen. In sommige streken wordt Heer Vishnu vereerd. Men gelooft dat vasten (Upvaas) op Budhvar helpt bij het leiden van een vredig gezinsleven.
De toegewijden die op die dag vasten, nemen slechts een enkele maaltijd in de namiddag. Het vasten wordt voornamelijk door man en vrouw samen in acht genomen. De groene kleur wordt beschouwd als zeer gunstig op deze dag. In de astrologie wordt kwik beschouwd als barmhartig en vrijgevig. Mercurius wordt meestal afgebeeld rijdend op een leeuw.
In sommige regio’s, mensen beginnen nieuwe ondernemingen op woensdag als Mercurius of Budh wordt beschouwd als hulp bij nieuwe zakelijke ondernemingen. Op sommige plaatsen beginnen op woensdag onderwijsactiviteiten.
Donderdag
Donderdag is gewijd aan Heer Vishnu en zijn incarnaties. Puja’s worden verricht met melk, ghee enz. Er wordt maar één keer gegeten en dat ook nog met melkproducten. In het hindoeïsme is elke dag van de week gewijd aan een bepaalde god in het hindoeïstische pantheon. Donderdag, Brihaspatiwar of Vrihaspativar, is gewijd aan Vishnu en Brihaspati, de goeroe van de deva’s.
Donderdag is in de volksmond ook bekend als Gurubar of Guruvar. Geel is de kleur van de dag. Op deze dag wordt gevast en voedsel wordt slechts eenmaal geconsumeerd. In sommige gebieden maken mensen er een punt van om op donderdag de Hanuman Tempel te bezoeken. Er zijn talrijke verhalen verbonden aan de reden voor het in acht nemen van Upvaas, of vasten, op Brihaspativar. Veel van de verhalen maken deel uit van de plaatselijke folklore en de verhalen verschillen van streek tot streek. Bijna alle verhalen suggereren dat diegenen die op donderdag puja’s en vrats verrichten, gezegend zullen worden met rijkdom en een gelukkig leven. In sommige verhalen verschijnt Heer Vishnu in de gedaante van een Sadhu om de toegewijden op donderdag op de proef te stellen. In andere verhalen is het Brihaspati. Eerst weigert de persoon in het verhaal aalmoezen en is hij/zij lusteloos, maar later realiseert hij/zij zich zijn/haar fout en neemt de Donderdag Vrat in acht en behaagt de Goden.
De toegewijden die op deze dag vasten dragen een geel gekleurd kleed en offeren geel gekleurd fruit en bloemen aan Vishnu en Brihaspati. Het voedsel wordt slechts éénmaal genuttigd en omvat Chana Dal (Bengaalse Gram) en ghee. In principe wordt op deze dag geel voedsel gegeten. In sommige streken wordt banaan of weegbree vereerd en bewaterd.
Vrijdag
Vrijdag is gewijd aan Moeder Godin – Mahalakshmi, Santhoshi Ma, Annapuraneshwari, en Durga. Op deze dag worden snoepjes uitgedeeld. In de Hindoe-religie is elke dag van de week gewijd aan een bepaalde God of Godin. Vrijdag of Shukrawar is gewijd aan Shakti – de Moedergodin in het Hindoeïsme – en Shukra of Venus.
Een van de belangrijkste Vrat of Upvaas (vasten) op deze dag is gewijd aan Santhoshi Matha (een incarnatie van Shakti). Het vasten staat ook bekend als ‘Solah Shukravar’ Vrats omdat de toegewijde gedurende 16 opeenvolgende vrijdagen vast. Witte kleur is belangrijk op vrijdag.
Een andere godheid die op deze dag wordt aanbeden is Shukra, die bekend staat om zijn vreugde en materiële rijkdom. De periode van Shukra in iemands astrologische horoscoop wordt beschouwd als de meest productieve en gelukkige periode. Aanbidding van Shakti – Durga, Kali, en andere vormen – op vrijdag wordt als zeer gunstig beschouwd. Shakti tempels in India trekken op deze dag een groot aantal toegewijden. Toegewijden dragen op deze dag een witgekleurde jurk. Het vasten op Shukravar begint bij zonsopgang en eindigt bij zonsondergang. De vastende persoon neemt alleen deel aan het avondmaal. Witgekleurd voedsel zoals kheer of melk heeft de voorkeur.
Het vasten wordt om verschillende redenen gehouden, zoals het verwijderen van obstakels, voor een kind, een gelukkig gezinsleven, enz. Er zijn talrijke verhalen die met Shukravar verbonden zijn. In bijna alle verhalen wordt Heer Shukra of Venus in het begin onteerd en de toegewijde realiseert zich later zijn/haar dwaasheid door talrijke ongelukkige voorvallen. Dan realiseert de toegewijde zich de fout en stelt zich voor aan Shukra en wordt uiteindelijk beloond.
Zaterdag
Zaterdag is gewijd aan het verlichten van de slechte invloed van Heer Shani. De Vrat op deze dag wordt voornamelijk waargenomen door die mensen die in de Hindoe astrologie geloven. Zwart is de kleur van de dag en de mensen bezoeken het Shani-heiligdom of de Navagraha-heiligdommen.
Er wordt op deze dag slechts eenmaal voedsel genuttigd. Zaterdag Vasten Opgedragen Aan Hindoe God Shani en Hanuman Spreek een Hindoe aan over Shani of Sani en de eerste reactie zal angst zijn en vervolgens het noemen van slechte effecten en problemen. Shani wordt gevreesd door Hindoes, vooral door hen die in astrologie geloven. Veel mensen houden een Upvaas of vasten om de tegenslagen en ongelukken op Shanivar of zaterdag te vermijden. Men gelooft dat degenen die de zegen van Heer Hanuman hebben, beschermd zijn tegen de toorn van Shani. Daarom maken veel mensen er een punt van om Hanuman thuis of in tempels te aanbidden. Zwart is de voorkeurskleur op zaterdag.
Shani, een van de Navagraha’s, wordt in talrijke tempels vereerd en er zijn ook tempels die exclusief aan Sani zijn gewijd. Toegewijden die de Shanivar Vrat in acht nemen, bezoeken gewoonlijk Shani-heiligdommen. Zwart gekleurde voorwerpen zoals sesam til, sesamolie, zwarte kleren, en zwarte gram geheel worden geofferd aan Shani. Hierbij moet worden opgemerkt dat de kleur van het afgodsbeeld van Shani altijd zwart van kleur is.
De toegewijden die op zaterdag vasten nemen slechts een enkele maaltijd en dat ook nog eens ’s avonds na de gebeden. Het voedsel dat bereid wordt bestaat meestal uit sesam til of zwarte gram of een ander zwart gekleurd voedingsmiddel. Zout wordt op die dag door velen vermeden.
Shani wordt voorgesteld als een godheid die een boog en pijlen draagt en op een gier rijdt. Sommige gelovigen aanbidden een zwart ijzeren afgodsbeeld van Sani. Sommigen aanbidden de Peepalboom en binden een draad rond de schors. Zwart gekleurde voorwerpen zoals sesamolie en zwarte kleren worden ook gedoneerd op deze dag.