Dieet en lichaamsbeweging zijn de sleutels tot afslanken. Het begrip “dieet” werd gepopulariseerd (of althans toegeschreven aan) de dichter Lord Byron, een icoon van de Britse romantiek die sneetjes brood, thee en aardappelen met azijn at, met als enig doel zijn bleke, slanke uiterlijk te behouden. Sindsdien heeft men de sleutels tot vrijwillig gewichtsverlies ontdekt, gebaseerd op het feit dat het aantal calorieën dat we innemen minder moet zijn dan het aantal dat we verbruiken tijdens onze dagelijkse bezigheden. Toenemende lichamelijke inspanning verhoogt wat we verbruiken, en minder eten vermindert wat we beschikbaar hebben om te consumeren. Hoewel men naarmate het wetenschappelijk onderzoek vorderde andere factoren heeft ontdekt die van invloed zijn op gewichtsverlies (zoals de stofwisselingssnelheid, leeftijd, slaap, enz.), blijven dieet en lichaamsbeweging de hoekstenen.
Het probleem is dat deze veranderingen in levensstijl inspanning en een ijzeren wil vereisen. Daarom heeft de farmaceutische industrie naar manieren gezocht om de last voor ons te “verlichten” met de uitvinding van verschillende geneesmiddelen en voedingssupplementen die “vetverbranders” worden genoemd. Een van de meest gebruikte en online verkrijgbare zonder problemen is phentermine.
Hoewel het zonder recept uit het buitenland kan worden ingevoerd, is het het beste om de aanbevelingen van een arts op te volgen.
Deze drug moet in Spanje door een arts worden voorgeschreven omdat het verslaving kan veroorzaken, maar aangezien de wetgeving in andere EU-landen soepeler is, is het geen groot probleem om het uit het buitenland binnen te brengen. Phentermine is een stof uit de amfetaminefamilie. Het wordt beschouwd als een anorecticum, omdat het de eetlust onderdrukt.
Wonderlijk genoeg worden de mechanismen waardoor dit gebeurt nog niet begrepen, hoewel het medicijn in 1959 door de Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA) werd goedgekeurd. Tot dusver hebben twee studies, een van de Harvard Medical School, geleid door onderzoeker E. Pilitsi, en een andere van B. Matyjaszek-Matuszek, A. Szafraniec en D. Porada van de Medische Universiteit van Lublin in Polen, de theorie ontwikkeld dat de effecten te wijten zijn aan een verhoging van het peil van bepaalde neurotransmitters in de hersenen, met name noradrenaline, serotonine en dopamine. De onderzoekers denken dat wanneer de niveaus van alle drie toenemen, de eetlust afneemt.
Werkt het?
Het korte antwoord is ‘ja’. Verschillende studies hebben de effecten ervan aangetoond. Bijvoorbeeld, in 2012 hebben onderzoekers G. A. Bray en D. H. Ryan van het Pennington Biomedical Research Center in de Verenigde Staten bewezen dat, na 12 weken op de behandeling, gewichtsverlies kan oplopen tot 10% van de initiële lichaamsmassa.
Andere onderzoeken met controlegroepen (en metastudies daarvan) hebben ook aangetoond dat degenen die 12 weken lang een gemiddelde dosis van 27,5 mg phentermine innamen, gemiddeld 6,3 kg waren afgevallen, terwijl degenen die een placebo innamen, slechts 2,8 kg waren afgevallen.
De nadelen
Zoals alle medicijnen, heeft phentermine bijwerkingen. Deze kunnen omvatten (maar zijn niet beperkt tot):
- Droge mond
- Slaapproblemen
- Duizeligheid
- Palpitaties
- Vermoeidheid
- Constipatie
- Irriteerbaarheid
Daarnaast, zoals hierboven vermeld is het, als lid van de amfetaminefamilie, verslavend en wordt het alleen voorgeschreven voor gebruik op korte termijn, niet als behandeling op lange termijn.
Dit type geneesmiddel betekent bovendien dat degenen die het innemen ervan uit kunnen gaan dat het niet nodig is hun levensstijl drastisch te veranderen om een betere kwaliteit van leven te bereiken. De gevolgen van het achterwege blijven van dergelijke veranderingen is dat het gewicht na de behandeling weer toeneemt of dat de behandeling niet doeltreffend is. Dit zal alleen maar een extra chemische belasting voor het lichaam betekenen, wat niet gunstig is.