De tekenen van een vreemdgaande echtgenoot of partner

1. Gesprekken vermijden
   Ze willen beslist niet over jullie relatie praten. Ze geven je misschien zelfs de zwijgbehandeling. Dit kan erop wijzen dat uw partner een affaire heeft – als het ongebruikelijk is dat ze niet praten.
2. Bepaalde onderwerpen vermijden
   Uit angst het spel weg te geven.
3. Het onderwerp veranderen zonder duidelijke reden
   U weet misschien niet van een verband tussen een affaire en wat u bespreekt, maar zij kunnen er wel degelijk van op de hoogte zijn.
4. Verandering van kledingstijl
   Uw man, vrouw of partner heeft plotseling meer belangstelling voor zijn of haar uiterlijk.
5. Begint naar de sportschool te gaan of een andere vorm van lichaamsbeweging
   Zij zijn plotseling veranderd van een bankzitter in een fitness-enthousiasteling en sporten regelmatig.
6. Laat een naam vallen
   Zij kunnen de naam van hun minnaar of minnares in het voorbijgaan of te vaak noemen.
7. Buitengewoon handelen in het algemeen
   Achteraf bemerkt u andere veranderingen in hun gedrag waar u eerder misschien niet veel aandacht aan besteedde.
8. Verandering in hun vrijpartij en eetlust
   Dit lichamelijke teken kan wijzen op cybervrijpartijen of zelfs een verslaving aan materiaal voor volwassenen.
9. Hun uitgavengewoonten zijn veranderd
   U zult zeker uw bankrekeningen willen controleren, omdat het waarschijnlijk is dat uw partner of echtgenoot tegen u liegt over geld als hij of zij een affaire heeft.

verbale tekenen van een vreemdgaande echtgenoot

Er zijn nog meer waarschuwingssignalen van vreemdgaan die erop kunnen wijzen dat niet alles is wat het lijkt.

Hoe graag wil uw partner zich laten zien?

Uw partner wil u misschien doen geloven dat uw gebrek aan vertrouwen uw probleem is en uw eigen schuld. Ze kunnen over het algemeen denigrerende opmerkingen over je maken en mentaal beledigend zijn.

Ze kunnen op zoek zijn naar manieren om zichzelf te verontschuldigen en hun gedrag te rechtvaardigen door jou de schuld te geven van het feit dat jij hen in de armen van iemand anders hebt ‘gedreven’.

Ze zeggen dingen die op de een of andere manier niet lijken te kloppen, zonder dat je er noodzakelijkerwijs je vinger op kunt leggen waarom.

Ze kunnen je (en zichzelf?) misschien wel vertellen dat ze ‘gewoon goede vrienden’ zijn met die persoon. Dat ze naar die of die functie moeten voor hun werk. Dat er eigenlijk niets aan de hand is.

Geen wonder dat je het gevoel hebt dat je de bocht omgaat!

Ik begrijp hoe bang, boos en gekwetst je je nu misschien voelt. Ik weet ook – vanuit mijn professionele opleiding en ervaring – hoe belangrijk het is dat je de juiste actie onderneemt.

Daarom raad ik je ten zeerste aan om er eens over te praten met een deskundige relatiecoach of in ieder geval met een wijze ziel in je eigen omgeving. Ik heb een ton van tips over het laatste in mijn artikel over hoe om zeker te zijn dat je betrouwbaar relatie advies krijgt van iemand in uw sociale kring.

Daarnaast, om u te helpen omgaan met de woede, frustratie, pijn en angst, overweeg wel het gebruik van zelf-hypnose.

Voor meer informatie over dit altijd zo gebruiksvriendelijke en effectieve zelfhulpmiddel, hop over naar mijn artikel Zelfhypnose FAQ en downloads.

Hoe een leugenaar te spotten

Pamela Meyer, de auteur van ‘Lie Spotting’, is een wereldberoemde expert op het gebied van liegen. Leer een aantal verrassende feiten van wat ze te zeggen heeft door deze presentatie te bekijken (opent in een nieuw tabblad).

Bedriegt uw man? Of je vrouw?

11 tekenen van een vreemdgaande echtgenoot, vrouw of partner

Heeft hij of zij iemand anders? U zult bewijs nodig hebben. Geen van de volgende tekenen is definitief bewijs, maar ze kunnen u helpen het plaatje compleet te maken:

1. Privé e-mailaccounts

Het is waarschijnlijk dat ze privé e-mailaccounts hebben opgezet met ongure namen en nieuwe (geheime) wachtwoorden.

2. Geheime apps en gebruik van mobiel

Ze gebruiken apps als Snapchat of Kik en hebben hun mobiel altijd bij de hand en willen hun schermen niet delen. Snapchat-bedrog komt vaak voor.

3. Veranderde wachtwoorden

Ze voegen het wachtwoordslot op hun telefoon en andere accounts toe of veranderen het.

4. Plotselinge veranderingen in online gedrag

Ze zetten alle pop-upberichten/e-mailmeldingen uit en sluiten applicaties en vensters.

5. Ze blijven laat op

Ze beginnen internet te gebruiken of blijven ’s avonds laat op hun telefoon nadat jij naar bed bent gegaan (als ze al niet uren en uren online waren).

6. Gewiste geschiedenis

Ze beginnen hun internet browsegeschiedenis te wissen.

7. Schone prullenmappen

Ze beginnen met het verwijderen van e-mails/berichten en het legen van hun prullenmappen.

8. Verdwijnende daden

Ze verdwijnen regelmatig uit het niets – naar de tuin, naar boven, naar de winkel, om te rennen.

9. Uw huis is een hotel/restaurant geworden

Als ze fulltime werken, komen ze nu misschien alleen thuis om te slapen en te eten.

10. Hun uitgaven kloppen niet

Ze geven meer uit en verbergen het bewijs.

11. Ze laten je in de steek

Ze trekken zich van je terug en keren je de rug toe. Lees voor de zekerheid mijn artikel over hoe je weet dat je relatie voorbij is.

Geen wonder dat je het gevoel hebt dat je gek wordt (en dat ze misschien eigenlijk willen dat je aan je geestelijke gezondheid gaat twijfelen) en dat je wenste dat je iemand had om mee te praten.

Dit zou door het hoofd kunnen gaan van iemand die ontrouw is

Hier is wat uw vreemdgaande echtgenoot gedacht kan hebben:

• Op een bepaald moment werd hij of zij geconfronteerd met – en maakte – een keuze tussen doorgaan of stoppen.
• Het is misschien niet in hen opgekomen dat ze betrapt konden worden, of wat er zou gebeuren als ze betrapt werden, OF…
• Het kon hen niet schelen om ontdekt te worden (ofwel omdat ze niet meer om uw relatie of huwelijk gaven, of omdat het een opluchting zou zijn om ontdekt te worden, omdat het beheren van twee relaties te ingewikkeld was geworden).
• Ze vonden het misschien gemakkelijker om lichamelijk intiem te zijn door vreemd te gaan – er is geen decor, of de noodzaak om rekening te houden met gevoelens, of om te gaan met het feit dat het niet het juiste moment was, of dat je er in het algemeen geen zin in had. Het ging om lust in plaats van de liefde bedrijven – niets anders.
• Ze wisten diep van binnen dat ze het niet zouden moeten doen.

Lees ook mijn artikel over waarom mensen vreemdgaan in relaties.

Wat je verteld kan worden: de excuses

Als je partner vreemdgaat, is dit wat hij of zij je kan vertellen:

12 veelvoorkomende excuses voor vreemdgaan als je ermee geconfronteerd wordt

1. “We zijn getrouwd maar ik voel me eenzaam.”
2. “Ik zie je nooit!”
3. “Zij/hij stortte zich op mij.”
4. “De kans was daar en ik nam die. Het betekende niets.”
5. “Je was ontrouw en ik wilde wraak.”
6. “Je had alleen tijd voor de kinderen/jezelf en ik voelde me verwaarloosd.”
7. “Er was geen reden voor mijn ontrouw. Ik hou van je en ik was echt gelukkig.”
8. “Het was niet mijn bedoeling om vreemd te gaan, het gebeurde gewoon.”
9. “Hij/zij gaf me weer een goed gevoel over mezelf.”
10. “De meeste van mijn maten hebben affaires, het is normaal tegenwoordig.”
11. “Je besteedt meer tijd en energie aan- en op het werk dan aan mij.”
12. “Ik had geen keus, ik deed het omdat we niet meer vrijden.”

De rode draad?

Hun behoefte aan aandacht en erkenning (of een verslaving)!

Dat betekent niet dat alles goed komt als u uw echtgenoot meer aandacht geeft (als hij of zij dat in de eerste plaats al miste). U kunt heel goede redenen hebben waarom uw aandacht verdeeld is.

Niettemin staat er voldoende informatie in die uitspraken voor u om er nota van te nemen. Ze geven je een indicatie van wat er nodig is om een begin te maken op de weg naar herstel (als dat is wat jullie – beiden – willen).

Het is een wake-up call… en daarom zou ik heel graag willen dat je mijn andere artikelen over affaires leest om je te helpen je beste volgende stap uit te werken.

Wanneer het schuldgevoel toeslaat

Toen de affaire van je partner zich ontwikkelde, kan het schuldgevoel aan hem zijn gaan knagen.

Dit is wat er over het algemeen gebeurt:

• Een deel van hen wist dat ze dit niet zouden moeten doen.
• Een deel van hen zou dit niet eens willen doen.
• Ze hebben zichzelf misschien nooit als een leugenaar gezien (of misschien hadden ze dat wel!).
• Ze hebben misschien niet gedacht dat ze hun echtgenoot of partner zouden bedriegen.
• Ze voelen zich misschien verscheurd tussen het herstellen van het huwelijk of het nastreven van de aantrekkingskracht.
• Het kan zijn dat ze niet weten hoe ze ermee moeten stoppen en die relatie moeten beëindigen.
• Het kan zijn dat ze worden gechanteerd met de dreiging dat ze aan u of de baas worden blootgesteld.
• Het kan zijn dat ze eigenlijk echt van die persoon houden en, vooral nadat ze zijn ontdekt, schommelen tussen het beëindigen ervan en doorgaan met bedriegen.
• Ze kunnen wel of niet gewild hebben dat iemand gekwetst wordt.
• Sommigen zeggen dat ze de ene vrouw in bed hebben en de andere in hun hoofd.

In dit stadium zouden ze echter liever liegen dan toegeven dat ze een affaire hebben.

Tekenen van een vreemdgaande echtgenoot of echtgenote aan het eind van hun affaire

Je kwam erachter – je betrapte ze, of ze gaven het eindelijk toe – en plotseling:

• ze proberen met jou – een radeloze, boze, walgende partner (en mogelijk kinderen) om te gaan door halve waarheden te vertellen.
• zij kunnen moeite hebben de affaire te beëindigen, omdat de andere vrouw of man hen niet gemakkelijk zal laten gaan, vooral als ook tegen hen is gelogen.
• het gewicht van gevoelens van schuld en schaamte komt op hen neer en net als u hun geruststelling en steun nodig hebt, zijn zij misschien niet in staat om die te bieden.
• Hij of zij kan – en wil – waarschijnlijk niet praten.

Zij kunnen wanhopig zijn om alles recht te zetten en het huwelijk te redden. Maar misschien bent u klaar om uit het huwelijk of partnerschap te stappen en naar de scheidingsrechtbanken te gaan.

Vrienden kunnen al weten dat alles niet klopt

Je vrienden kunnen al vermoeden of weten van de affaire – ze hebben de tekenen misschien eerder gezien dan jij. Als dat zo is, staan ze waarschijnlijk zelf voor een paar dilemma’s:

• Ze kunnen ontwijkend zijn als u het onderwerp benadert.
• Ze weten misschien niet wat ze met de informatie aan moeten.
• Ze zullen waarschijnlijk afwegen wat het kost om u te vertellen wat ze vermoeden, of wat ze al zeker weten.
• Ze denken misschien dat het beter is om slapende honden te laten liggen.
• Treurig genoeg kan een van je vrienden de andere man of vrouw zijn – een dubbel verraad.

Maar onthoud – echte vrienden zullen doen wat zij denken dat goed voor je is, zelfs als je er anders over denkt. Ze zullen je ook wijzen op de bedreiging voor je lichamelijke gezondheid!

Niet op de boodschapper schieten als ze het je vertellen – ze (zouden) alleen het beste met je voor hebben. En het kan de moeite waard zijn u voor te bereiden op het feit dat, helaas, de andere vrouw/man zich onder uw vrienden zou kunnen bevinden.

Hoe weet u dat uw echtgenoot liegt over het hebben van een ander?

Het is tegenwoordig heel gemakkelijk om iemands verblijfplaats in de gaten te houden. Er zijn mensen die gebruik maken van de diensten van een detective. De app stores bieden een scala aan tracking apps. Je kunt allerlei elektronische opsporingsapparatuur kopen, camera’s, microfoons, etc.

Ik waarschuw echter tegen het gebruik hiervan!

In plaats van dat slechts één van jullie alle vertrouwen heeft verloren, zal de partner die de affaire heeft gehad ook het vertrouwen in de benadeelde partner verliezen.

“Eigen schuld”, zou je, begrijpelijkerwijs, kunnen denken. Maar onderschat niet de impact van rondneuzen bij je partner wanneer je je relatie wilt herstellen of je gebroken huwelijk wilt repareren.

Waren er relatieproblemen voordat je partner vreemdging?

Of je dat nu wel of niet was, je moet weten dat overspel niet alleen voorkomt in ongelukkige relaties of huwelijken.

Natuurlijk kan het best zijn dat jullie tweeën al wat moeilijkheden hadden. Maar, als je partner een affaire heeft, kunnen de ‘redenen’ (geen excuses) daarvoor divers zijn. Lees mijn artikel over hoe ontrouw te overleven om de 17 redenen te leren waarom mannen en vrouwen affaires hebben.

Ook, lees Hoe om te gaan met ontrouw om te ontdekken waarom het ook alweer zo’n slecht idee is om een intiem deel van je leven met iemand anders te delen. Dat wil zeggen als het gebeurt zonder medeweten en instemming van de partner of echtgenoot (voor sommige paren werkt het hebben van iemand anders!).

Oh, voor het geval je nog niet van overspel hebt gehoord, de definitie is ‘lichamelijke betrekkingen tussen iemand die getrouwd is en iemand die niet zijn of haar echtgenoot is’.

Daarom zijn de tekenen van overspel hetzelfde als vreemdgaan (hoewel er juridische implicaties kunnen zijn, afhankelijk van waar je woont).

Moet je blijven of moet je weggaan als je man of vrouw ontrouw is geweest?

Ik heb gewerkt met honderden individuen en paren met relatieproblemen waarbij één partner het vermoeden had dat zijn partner een affaire had. Zij hebben mij verteld dat het hebben van deskundige steun en advies voor hen het verschil heeft gemaakt.

Daarom raad ik u aan om ook te overwegen om met een professionele, erkende therapeut te praten. Het is nu zo gemakkelijk om een online sessie op te zetten. Voor meer informatie zie mijn pagina: Online relatieadvies.

Als je je toevallig al afvraagt of je wel of niet in je relatie moet blijven en niet weet wat je moet doen, kan mijn Huwelijkscompatibiliteitstest je helpen.

Je zult veel beter in staat zijn om erachter te komen wat werkt in je relatie en wat niet. En vooral, of het de moeite waard is om te redden.