Source: .com
When A DTR Goes Awry
Helaas zijn er enkele gevallen waarin een DTR gesprek misloopt, en een relatie als gevolg daarvan uit elkaar valt. Dit gebeurt meestal wanneer partners niet op dezelfde golflengte zitten, ondanks dat ze denken dat ze dat wel zitten, of wanneer één partner boos, defensief of agressief wordt als reactie op het feit dat ze op verschillende golflengtes zitten. Voordat je dit soort gesprekken aangaat, is het belangrijk om te erkennen en ruimte te maken voor de mogelijkheid dat je niet je zin krijgt. Misschien wil jij een ongedwongen relatie, terwijl de persoon met wie je uitgaat wil trouwen. Jullie kunnen besluiten een compromis te sluiten en een exclusieve relatie aan te gaan, zonder een definitief einddoel of einddatum, of jullie kunnen besluiten ieder jullie eigen weg te gaan. Hoe dan ook, schreeuwen, vernederen of bespotten van elkaar is op geen enkele manier gepast.
Er zijn echter zeker gevallen waarin dit gebeurt, dus neem maatregelen om jezelf te beschermen als je denkt dat je dating partner op enigerlei wijze vluchtig is of geneigd is tot buitensporige woede. Neem ook voorzorgsmaatregelen (voer het gesprek misschien op een openbare plaats, of met dien verstande dat een van jullie beiden misschien wat tijd nodig heeft om af te koelen) als je weet dat je zelf gevoelig bent voor uitbarstingen of een snel humeur.
DTR’s kunnen een enorme druk leggen op de betrokkenen, en ervoor zorgen dat jullie beiden in een veilige, kalme hoofdruimte zijn is een belangrijke manier om je voor te bereiden op het mogelijk moeilijke gesprek dat je op het punt staat in te gaan. Dit kan iets eenvoudigs zijn, zoals mediteren voor het gesprek en naar binnen gaan met een geschreven plan, of zo betrokken als een ontmoeting met een therapeut (zoals die gevonden zijn via ReGain.Us), het in kaart brengen van uw gesprek en mogelijke reacties, en het maken van een plan met vrienden om samen tijd door te brengen als het gesprek op enigerlei wijze onaangenaam of moeilijk is.
Het hart van de DTR
Communicatie is waar het bij DTR’s allemaal om draait, en communicatie is een essentieel onderdeel van elke gezonde, sterke romantische relatie. Hoewel er vaak veel geheimzinnigheid in een romance om de hoek komt kijken, brengen dit soort interacties vaak meer hartzeer, verwarring en gevoelens van afwijzing teweeg dan enige schijn van romantiek of opwinding. Onzekerheid in een relatie wordt vaak verheerlijkt in drukwerk en media, maar is zelden een prettige ervaring wanneer het vanuit de verbeelding wordt overgebracht naar de werkelijkheid.
Bron: .com
Een DTR is uiteindelijk een daad van respect en consideratie voor jezelf en de persoon aan wie je gehecht bent. Je gevoelens en ideeën over je relatie voor jezelf houden lijkt misschien de norm, of voelt misschien als het juiste om te doen, maar een gezonde, volwassen relatie is er een die stand kan houden onder het gewicht van eerlijke communicatie en een recht-door-zee houding met betrekking tot waar je bent, waar je wilt zijn, en of dat in lijn is met de persoon met wie je omgaat.
DTR’s kunnen beangstigend zijn omdat ze kunnen betekenen dat een relatie waar je enthousiast over was, tot een einde moet komen. Immers, als je op zoek bent naar een serieuze, langdurige verbintenis, en je dating partner is alleen geïnteresseerd in een casual fling, is het zeer waarschijnlijk onverstandig om verder te gaan, omdat jullie elkaar kunnen kwetsen door onvervulde of buitensporige verwachtingen. Hoewel ze misschien niet altijd nodig zijn, zijn ze meestal een verwacht, redelijk onderdeel van een volwassen, volwassen relatie.
Veel Gestelde Vragen (FAQ’s)
Wat is een DTR-gesprek?
Een DTR- of definieer de relatie-gesprek is precies wat het klinkt; het is een gesprek waarin je de status van je relatie met een andere persoon definieert en beslist of je samen in een exclusief romantisch partnerschap bent of niet. Tijdens een DTR gesprek, stel je de relatie vast door te bepalen of jullie exclusief met elkaar daten of dat jullie elkaar terloops blijven zien. Na maanden van daten, wil je waarschijnlijk weten “wat je bent” of als je iemand officieel je significante andere kunt noemen. Dat is waar het DTR gesprek komt. In plaats van dating tips te lezen en te zoeken naar tekenen van hoe je kunt weten of iets serieus is of niet, praat erover; vooral als je je al maanden afvraagt waar je staat of als het onderwerp al een tijdje in je hoofd zit. Een DTR gesprek is niet een gesprek dat je meteen met iemand moet hebben of als je nog maar een paar dates hebt gehad. Het DTR of definieer de relatie gesprek is meestal het punt waarop iemand de vraag stelt, “wat zijn wij?” of “wil je mijn vriendin/vriendin/partner zijn?” Nadat je het DTR-gesprek of gesprek hebt geïnitieerd, behandel je het onderwerp of je elkaar exclusief wilt zien, of je een open relatie wilt hebben, of dat je terloops wilt blijven daten.
Hoe krijg ik het DTR-gesprek?
Het DTR-gesprek initiëren is het moeilijkste deel. Het is begrijpelijk dat je je zorgen maakt dat je de ander bang maakt, maar als iemand volwassen is, is het een gesprek waar hij of zij open voor zal staan, ongeacht wat de uitkomst is of hoe hij of zij zich voelt. Volwassenheid is in staat zijn om te verwoorden of je terloops wilt daten of exclusief wilt zijn als dit gesprek zich voordoet. Het is ook het vermogen om het antwoord van een ander te accepteren, zelfs als dat niet het antwoord is dat jij wilt. Hun antwoord accepteren betekent niet dat als iemand terloops wil daten en jij wilt een verbintenis, dat je dan instemt met terloops daten omdat zij dat willen. Wat het betekent is dat je hun wensen te respecteren, en als er een verschil is en ze willen niet samen te zijn, je laat ze gaan gracieus. Het is belangrijk dat je iemand niet dwingt tot een verbintenis of een gebrek daaraan; iemand onder druk zetten in een fase van een relatie waarin hij of zij niet wil zitten is een trefzekere manier om een nieuwe relatie volledig te verpesten. Bovendien, als iemand je het gevoel geeft dat je gevoelens niet geldig zijn als het gaat om te willen weten waar je staat, zul je veel leren over waar deze persoon is in termen van het willen van een toegewijde relatie, en je hebt misschien een kogel ontweken.
Wanneer moet je DTR?
Er is geen standaard aantal weken of maanden waarin mensen relaties definiëren. Als je regelmatig met iemand uitgaat en hem vaak ziet, is het begrijpelijk dat de vraag in je opkomt. Als de vraag in je hoofd zit en je je afvraagt “wat je bent” of wat voor soort relatie je met deze persoon hebt, is het waarschijnlijk tijd voor je om het DTR-gesprek te voeren. Als je gevoelens voor iemand ontwikkelt, maar nog niet op dat punt bent, is het oké om de dingen nog een beetje langer uit te proberen. Er is geen vaste limiet aan hoeveel weken of maanden je met iemand moet uitgaan voordat je het DTR-gesprek begint, want je wilt hem of haar natuurlijk eerst op een diep niveau leren kennen. Iemand goed genoeg leren kennen zodat je zeker weet dat je met hem of haar verder wilt, zal een verschillende tijdsduur in beslag nemen, afhankelijk van wie jullie beiden individueel zijn en van de aard van de connectie zelf. Een DTR gesprek kan ongelooflijk lief zijn; het hoeft niet intimiderend of overdreven serieus te zijn. Veel mensen besluiten om een DTR-gesprek te initiëren tijdens een romantisch moment, zoals een moment waarop je samen op een date bent of thuis aan het knuffelen bent.
Kan je DTR over tekst?
Over het algemeen zal een relatie-expert aanraden om het DTR-gesprek en andere moeilijke gesprekken in persoon te voeren als dat mogelijk is. Als je het DTR-gesprek persoonlijk voert, voorkom je de nervositeit van het wachten op de reactie van iemand anders, en het is gezonder in het algemeen. Als het van toepassing is op je mogelijkheden, wil je in staat zijn om iemands gezichtsuitdrukkingen en lichaamstaal te zien, en de toon van zijn stem te horen tijdens een DTR gesprek. Je wilt daar zijn met de persoon met wie je uitgaat om “de kamer te lezen” en te zien hoe dingen voelen tijdens het DTR gesprek. Is het ongemakkelijk? Is het comfortabel? Is er aarzeling? Hoe zit het met opwinding? Ondanks het feit dat het technisch mogelijk is om het DTR-gesprek via tekst te voeren, zal een meer persoonlijke modaliteit een betere ervaring bieden.
Wat zeg je in een DTR-gesprek?
Tijdens een DTR-gesprek of -gesprek zal er een variatie zijn van de vraag: “Hé, we zien elkaar al een tijdje, en ik vroeg me af of je het exclusief wilde maken?” Je zult zowel je wensen als je persoonlijke standpunt over de zaak kenbaar maken aan de persoon met wie je omgaat en ook zijn of haar kant van de zaak te horen krijgen. Als je al twee maanden met elkaar uitgaat, is het waarschijnlijk dat je op zijn minst hebt gesproken over wat je zoekt in termen van of je op zoek bent naar een langdurige relatie of dat je op zoek bent om terloops te daten en plezier te hebben. Zo niet, dan is dat oké, maar het is essentieel om het gesprek aan te gaan nu je er klaar voor bent, zodat jullie op één lijn zitten. Als je al gesproken hebt over wat je zoekt in termen van een relatie, zal dat mogelijk een deel van de angst rond dit gesprek weggenomen hebben, maar het is niet het volledige gesprek. Vragen of je exclusief was of niet zal de lucht klaren en zal ervoor zorgen dat er geen verrassingen zijn in de toekomst over de vraag of de persoon met wie je aan het daten bent jullie als een koppel ziet of niet.
Hoe weet je of je exclusief bent?
Sommige mensen zijn geïnteresseerd in terloops daten, terwijl anderen op zoek zijn naar iets serieuzer. Beide dingen zijn oke, maar het is noodzakelijk om de relatie te definiëren wanneer je er klaar voor bent, zowel zodat niemand in de war is en zodat een persoon die op zoek is naar een verbintenis niet wordt meegesleept. Je zult weten dat je exclusief bent zodra je een gesprek hebt waarin je je relatie definieert. Communicatie is de enige manier om erachter te komen of de andere persoon ook exclusief wil zijn. Als je elkaar al een tijdje ziet, is de kans groot dat de persoon met wie je omgaat op zijn minst open zal staan voor een gesprek over het definiëren van de relatie, dus wees niet bang om degene te zijn die erover begint. Jullie verdienen het allebei om te weten waar je aan toe bent, en je weet maar nooit; je zou deze persoon uiteindelijk gewoon je significante andere kunnen noemen.
Hoeveel dates voordat je exclusief wordt?
Het aantal dates dat je hebt gehad, definieert niet noodzakelijkerwijs een relatie, net zoals het aantal weken of maanden dat je elkaar ziet, niet noodzakelijkerwijs een relatie definieert. De enige manier om te weten of je exclusief bent of niet is door het te vragen en te praten over je persoonlijke behoeften en wensen met betrekking tot het onderwerp. Dit gesprek vereist eerlijkheid en vertrouwen. In je dating leven, zullen er een verscheidenheid van zenuwslopende vragen of gesprekken die je zou kunnen hebben om te stellen. Je zult onderwerpen moeten bespreken zoals of je kinderen wilt of niet, of je wilt trouwen of niet, en of je op een dag wilt gaan samenwonen. Zelfs als die dingen nu nog ver in de toekomst liggen, is het belangrijk dat je kunt praten over wat je in een relatie verlangt en dat je vragen kunt stellen als je niet zeker weet hoe de ander over een bepaald onderwerp denkt.
Hoe vraag je om exclusief te zijn?
“Wil je mijn vriendin zijn?” “Wil je mijn vriendje zijn?” “Wil je mijn partner zijn?” of “Wil je exclusief zijn?” zijn allemaal manieren om iemand te vragen exclusief te zijn. Het belangrijkste om in gedachten te houden als je de persoon die je ziet vraagt om exclusief te zijn, is dat je niets kunt verwachten. Als de ander geen exclusieve relatie wil of er nog niet klaar voor is, moet je dat respecteren. Communicatie is de sleutel in elke relatie, dus je DTR-gesprek zal je een beetje een venster in de toekomst geven in termen van hoe dingen eruit zullen zien als je belangrijke gesprekken voert in de toekomst. Als je partner niet communiceert of je gevoelens niet serieus neemt, dan zul je problemen krijgen, dus als je ziet dat iemand ontvankelijk is voor een DTR-gesprek is dat een goed teken. Aan het eind van de dag, vragen om de relatie te definiëren zal je op zijn minst afsluiting geven en zal in het beste geval een positieve uitkomst hebben, dus wees niet bang om de stap te zetten.