Het draait allemaal om een gemakkelijke instap en een brede en comfortabele pasvorm voor platvoeten.

Laatst bijgewerkt op 16 februari 2021 om de nieuwste releases en beoordelingen weer te geven.

Running schoenen zijn vol met opties voor verschillende aandoeningen die van invloed zijn op uw hardloopgang. Van over/onder-pronatie tot platvoeten, hardlopers zijn verwend met keuze als het gaat om het verzorgen van hun verschillende fysiologische behoeften.

Voetbalschoenen, echter, zijn veel eenvoudiger. Ze hebben vaak een platte zool die niet veel steun biedt voor je voeten en verschillende loopbewegingen. Bovendien is het met de nu gebruikelijke ingebouwde “sok”-constructie veel moeilijker om voetbalschoenen aan te trekken, omdat de mondopening voor je voeten kleiner is. Voor een platvoetige speler kunnen beide factoren een probleem vormen.

We hebben contact opgenomen met fysio Reggie Tang, die zijn ideeën over schoenoplossingen voor spelers met platvoeten met ons deelt.

Voetbal spelen met platvoeten

Afbeelding van flat-feet-afacc.net

“Mensen met platvoeten hebben weinig tot geen voetboog aan de onderkant van hun voeten. Als gevolg hiervan heeft de voetbasis de neiging veel breder te zijn als je voeten zich spreiden wanneer je er gewicht op zet. Dit betekent dat de lengte en breedte van platvoeten anders aanvoelen wanneer je staat dan wanneer je zit en je voetbalschoenen past. Zorg ervoor dat je voetbalschoen de breedte en lengte kan ondersteunen als je staat,” zegt Reggie.

“Ruimte hebben, vooral voor je grote teen, is zo belangrijk omdat je grote teen je lichaamsgewicht en impact ondersteunt. Als je een laars hebt die te smal is, dwingt dit je teen om in een hoek te staan, waardoor je bunions krijgt. Dit verandert de hoeken van je biomechanische bewegingen en kan leiden tot verrekkingen en blessures aan delen van je lichaam.

Bunions

Om de juiste voetbalschoenen voor platvoeten te vinden, raadt Reggie aan je schoeisel te kiezen op basis van deze kenmerken.

  • Een bredere schoen met voldoende teenruimte
  • Een bredere mondopening om de voet gemakkelijk te kunnen instappen. Kies voetbalschoenen met een klassieke tongconstructie in plaats van een bovenwerk uit één stuk.
  • Een zoolplaat die de druk van de noppen vermindert. Hoe minder druk, hoe beter. Ga voor een astro zool indien mogelijk.

Lage boog inlegzool voor platvoeten

Als je al een voetbalschoen hebt die heel goed voor je werkt, zou je misschien een inlegzool willen proberen om wat kromming en steun toe te voegen. Onze keuze zou vallen op de Currex CleatPro Inlegzolen voor lage voetbogen. Currex produceert ook inlegzolen voor gemiddelde en hoge steunbogen als je een vriend of vriendin kent die een soortgelijke ondersteuning nodig heeft.

Currex Cleatpro Inlegzool – Lage Voetboog

Prodirect Soccer

Currex CleatPro inlegzolen zijn ontworpen om de pasvorm en het comfort aanzienlijk te verbeteren, druk en vermoeidheid te verminderen door meer voetcontact te bieden, en de stabiliteit in de schoen te verbeteren.Werkt met alle niveaus van laarzen / schoenzolen in alle maten voor alle leeftijden.

Reggie merkt echter op dat vervangende inlegzolen ook met nadelen kunnen komen.

“Je standaard inlegzolen zijn vrij dun en welke nieuwe inlegzolen je ook inbrengt om steun te bieden, ze zullen hoogstwaarschijnlijk dikker van massa zijn. Dit betekent een kleiner volume en minder ruimte voor je voeten en je tenen kunnen gaan knellen – wat je biomechanische bewegingen beïnvloedt en ongemak of erger nog, letsel kan veroorzaken.”

Lage druk voor platvoeten – Astro Turf zolen

>

Gemakkelijk voor de zool

Astro turf voetbalschoenen

Meerdere winkels

Turf zolen zijn vriendelijker voor uw voeten, vooral op kunstgras.

Als voetbal een intens spel is met snelle, scherpe bewegingen, krijgen je voeten het zwaar te verduren, vooral als je geen voetboog hebt die wat van dat gewicht en die druk kan verlichten.

Voor platvoetige spelers die voortdurend te maken krijgen met pijn en druk op de noppen, vooral bij het spelen op een harde en ondiepe kunstmatige ondergrond, ga je voor de meest comfortabele optie die er is – turfschoenen. Ze zijn wat meer gepolsterd en hebben veel kleine noppen over de voet, waardoor de druk wordt verdeeld.

Personalized fit – Puma Future 5.1

De Puma Future 5.1 is een van mijn favoriete boots op de markt op dit moment. Het heeft een zacht, sokachtig bovenwerk dat gewoon zo comfortabel is en heerlijk is om de bal mee te slaan.

Pas je vetersluiting en pasvorm aan

Puma Future 5.1

Meerdere winkels

Een al brede laars die een pasvorm op maat mogelijk maakt dankzij het Netfit vetersysteem, is dit de perfecte laars voor brede en platvoetige spelers.

Voor platvoetige spelers zal dat comfortabele bovendeel een lange weg gaan in het rekken naar jouw pasvorm in zijn al brede snit. Het coolste aan de Puma Future is dat je de vetersluiting structuur op uw laarzen kunt personaliseren. Zo kunt u aanpassen waar de veters lus om eventuele druk die u ervaart op je voeten te verlichten – een uitkomst voor spelers die fit problemen met hun boots.

Als het aantrekken van uw laarzen is een uitdaging, Puma ontwikkelt ook een laag uitgesneden variant voor meer gemak van binnenkomst zonder de iets verlengde sok in de reguliere variant.

Premium leer – Mizuno Morelia 2 Japan

Als je hunkert naar topklasse vakmanschap en opperste lederkwaliteit, kijk dan niet verder dan het merk Mizuno met hun “Made in Japan” lijn. Handgemaakt en gebouwd voor een meegaande pasvorm, Mizuno heeft ook de neiging om laarzen te produceren aan de bredere kant. Dit komt omdat hun laarzen worden geproduceerd met de Japanse markt in het achterhoofd – van wie de meeste hebben bredere voeten. Onze keuze is gevallen op de Mizuno Morelia 2 Japan vanwege de kwaliteit en duurzaamheid, terwijl de tongconstructie en brede pasvorm het een perfecte keuze maken voor mensen met platvoeten.

Leder vakmanschap

Mizuno Morelia II Made In Japan FG

Prodirect Soccer

£270.00

De Mizuno Morelia II Made In Japan FG voetbalschoenen dragen het ultieme keurmerk van kwaliteit, “Made in Japan”, om u vertrouwen te geven bij elke gewatteerde aanraking.

Omdat de meeste voetbalvelden in Japan “harde grond” zijn, zijn de Morelia 2 Japan’s noppen meestal kort en kegelvormig om de druk op de noppen te verminderen met een behoorlijke hoeveelheid tractie op de velden.

Dat gezegd hebbende, de “Japan” serie kan een aardige cent kosten. Als het budget een zorg is, kun je altijd kijken naar de Elite en Pro-modellen voor kwaliteit die nog steeds erg goed is, terwijl je wat poen bespaart in het proces.

Old school flair – Nike Premier 2.0 en adidas Copa Gloro

Een van de meest betaalbare voetbalschoenen beschikbaar zijn de Nike Premier 2.0 en de adidas Copa Gloro – een throwback naar laarzen van gisteren met een veelheid aan moderne kleurstellingen die vandaag de dag niet uit de toon zullen vallen.

Moderne klassieker

Nike Premier II FG

Meerdere winkels

Tijdloze prestaties in een rekbaar, premium lederen bovenwerk dat out-of-the-box comfort biedt voor spelers met brede/platvoetige voeten.

>

Strapontwerp

adidas Copa Gloro

Prodirect Soccer

£60.00£85.00Besparing: £25.00

De adidas Copa Gloro voetbalschoenen ‘voet-knuffelen gebreide textiel kraag en leer fold-over tong met elastische band bieden wedstrijd-draaiende lockdown.

Beiden hebben een klassieke tong constructie en een tegemoetkomende pasvorm. Een kanttekening bij de Nike Premier, ze hebben de kortste noppen van alle FG zoolplaten op de markt. De zoolplaat is ook zeer flexibel voor een natuurlijke flex om een comfortabele rit voor de platvoetige speler te bieden.

Ze zijn zowel goedkoop, gemakkelijk aan te trekken en zeer comfortabel – een no brainer in mijn opinie.

Letterlijk oude school – adidas Copa Mundial

Vervan laarzen geïnspireerd door de oude school naar een laars die letterlijk uit de jaren 1970 is. De adidas Copa Mundial is een tijdloze klassieker en adidas heeft nauwelijks iets veranderd aan hun heritage boot.

Een grote laars voor brede en platte voeten

adidas Copa Mundial

Multiple stores

Gemakkelijk aan te trekken met een zeer brede en lange snit, perfect voor platte voeten.

De Copa Mundial is erg wijd en lang, dus ik heb er een hele maat kleiner in moeten doen en toch denk ik dat ik nog een halve maat kleiner kan. De laars wordt ook geleverd met een klassieke tong die helpt om de mond van de laars te openen voor een gemakkelijke instap. De laars is zo old school dat ze komen unlaced, zodat u kunt de pasvorm aanpassen aan uw voeten ook.

En als al die eigenschappen nog steeds niet goed genoeg zijn voor je platvoeten, de korte FG noppen zorgt ervoor dat noppendruk bijna onbestaande is, zelfs op ondiepere AG werpers.

Reginald (Reggie) Tang heeft meer dan 14 jaar ervaring als fysiotherapeut en is ook de fysio voor het Nationale Rugby Team van Singapore. U kunt Reggie en zijn team van fysio’s bezoeken bij Physio Solutions voor al uw fysio en fitness consultatie behoeften.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.