SARMs worden steeds populairder onder bodybuilders, concurrenten en atleten, dus een van de meest voorkomende vragen die we krijgen is om de beste SARMs stack voor cutting aan te bevelen. Het is niet verwonderlijk als je bedenkt dat deze verbindingen kunnen helpen spieren op te bouwen, spieren een dichtere, hardere uitstraling te geven en lichaamsvet te helpen verbranden boven ons natuurlijke potentieel.
Dat is de heilige graal – massa toevoegen en het niet weer verliezen als je op dieet gaat! En niet te vergeten, om het proces van lichaamsvet verliezen te versnellen en die gebeitelde buikspieren te onthullen!
Wat zijn de beste SARM’s voor vetverlies? Hier is onze kijk erop…
- Wat zijn SARM’s & Hoe werken ze voor het diëten?
- De beste SARM’s voor cutting
- Andarine S4
- Ostarine
- LGD-3303 (Niet LGD-4033!)
- Cardarine
- Stenabolic
- Glucose-afvoermiddelen
- The Best SARMs Stack for Cutting
- 5 Sleutels tot het krijgen van shredded
- 1 Een calorietekort
- 2 Voldoende eiwitinname
- 3 Trainingsfrequentie
- 4 Belasting en volume
- 5 Eetlust- en energiemanagement
- Wat is de beste PCT voor SARMs?
Wat zijn SARM’s & Hoe werken ze voor het diëten?
SARM’s zijn “selectieve androgeenreceptormodulatoren”, verbindingen die zich selectief binden aan androgeenreceptoren in de weefsels van het lichaam om te helpen onze natuurlijke hormoonspiegels te manipuleren. Androgenen zijn hormonen die het lichaam signalen geven om veranderingen aan te brengen – zoals de manier waarop testosteron het lichaam signalen geeft om te groeien.
Door te binden aan sommige van de receptoren die deze hormonale boodschappen ontvangen, kunnen SARM’s sommige van deze signalen specifiek versterken. De sleutel zit hier in het “selectieve” deel van de naam. SARM’s binden zich niet aan elke receptor (in tegenstelling tot anabole hormonen, die dat wel doen). Zij binden zich alleen aan receptoren in botweefsel en spierweefsel. Dit selectieve karakter betekent dat je specifieker wordt in wat je wilt dat de SARM doet, en je kunt veel van de bijwerkingen vermijden die met steroïden worden geassocieerd.
De meeste SARM’s werden aanvankelijk ontwikkeld als een mogelijke manier om bepaalde medische aandoeningen te verhelpen, met name die in verband met verlies van botdichtheid, spiermassa, en kracht. Ze vielen op bij onderzoekers omdat ze in staat waren zich alleen te binden aan de aangetaste weefsels, en niet aan iets anders zoals interne organen.
SARMs kunnen worden ingenomen als orale middelen, waardoor ze gemakkelijker en gebruiksvriendelijker zijn dan anabolen.
Maar hoe zit het met het gebruik van SARMs voor vetverlies? In dit artikel zullen we bekijken hoe je SARM’s kunt gebruiken voor cutting (vetverlies dieet), of je dat nu wilt doen voor je gezondheid, je uiterlijk, of als bodybuilder.
De beste SARM’s voor cutting
Om de beste SARM’s stack voor cutting samen te stellen, zullen we een kijkje nemen naar de verschillende SARM’s die het beste zijn voor vetverlies, en de reden waarom ze een goede keuze zijn voor uw dieetfase.
Elke van de verschillende verbindingen hieronder heeft uitstekende vetverliezende kwaliteiten en deze worden vaak afgewisseld afhankelijk van de voorkeuren van de individuele gebruiker. Kortom, de beste stack SARM’s voor cutting is degene die voor jou werkt! Kijk welke verbindingen bij uw voorkeuren passen en doe uw onderzoek – dat is altijd de beste manier.
Andarine S4
Andarine, of S4, is een sterke en krachtige SARM waarvan wordt gedacht dat het de vetoxidatie verhoogt en lipoproteïnelipase vermindert, dat in verband wordt gebracht met vetophoping in het lichaam. Oorspronkelijk ontwikkeld om aandoeningen als osteoporose en spierafbraak te bestrijden, is S-4 een van de meest onderzochte SARM’s, wat altijd een positief aspect is.
Andarine helpt ook de spiermassa en -kracht te vergroten. Zelfs lage doses Andarine kunnen u helpen al uw winsten te behouden wanneer u in een calorietekort gaat om mager te worden. Al met al een goede keuze voor cutting of body recomposition.
Beste dosis: begin met 25mg/dag verdeeld in 2-3 doses (4-6 uur uit elkaar), ga nooit hoger dan 50mg/dag en houd cycli tot een maximum van 8-12 weken.
Ostarine
Ostarine MK 2866 helpt echt spiertoename te stimuleren omdat het de stikstof- en eiwitniveaus van het lichaam verhoogt. Dit maakt het een goede keuze voor het beschermen van spiermassa als je op dieet bent, waardoor je die slierterige, over-dieet-look vermijdt.
LGD-3303 (Niet LGD-4033!)
Hier is waar onze aanbeveling over de beste SARM’s stack voor cutting anders is dan alle andere die je misschien online hebt gezien. De meesten zullen Ligandrol aanbevelen, maar wij zijn het daar niet mee eens. LGD-3303 is de slankere, drogere, vollere en meer vasculaire opvolger van Ligandrol (LGD 4033). Om die reden krijgt het ongetwijfeld de troon.
Cardarine
Cardarine GW 501516 is eigenlijk geen SARM maar een PPAR gamma receptor agonist die zich bindt aan PPARδ receptoren in plaats van androgeenreceptoren zoals een SARM normaal zou doen.
Cardarine ondersteunt gezonde cholesterolniveaus en verhoogt je basale stofwisselingssnelheid, wat je lichaam helpt om meer energie (aka vet) te verbranden, zelfs in rust. Je kunt ook een energieboost voelen, wat zeker helpt als je op dieet bent met een calorietekort! Cardarine is een samenstelling die we met vrijwel alles stapelen; dit is een winnaar all-round … zelfs bij het bulken om vettoename te beperken.
Stenabolic
Stenabolic SR 9009 is een andere op deze lijst die eigenlijk geen SARM is (het is een REV-ERB agonist), maar het verdient een plaats op deze lijst. Als REV-ERBα-agonist kan het bepaalde functies met betrekking tot de stofwisseling helpen manipuleren, zodat u zich energieker voelt, meer opgeslagen vet verbrandt en uw stofwisselingssnelheid zelfs in rust een boost krijgt. Stenabolic is ook een verbinding die we graag stapelen met vrijwel alles.
Glucose-afvoermiddelen
Hoewel glucose-afvoermiddelen geen SARM’s zijn, verdienen ze een vermelding. Verdeling van voedingsstoffen wordt vaak vergeten, maar is zo effectief als het gaat om lichaamssamenstelling. Een glucoseverwijderingsmiddel vermindert de hoeveelheid insuline die door het lichaam wordt afgescheiden bij het eten van een koolhydraatrijke maaltijd en brengt de glucose naar de spiercellen in plaats van het op te slaan in vetcellen. Dit resulteert in een verminderde vettoename en een potentiële toename van vetvrije spiertoename.
The Best SARMs Stack for Cutting
Zoals we al hebben aangegeven, kunt u verschillende SARMs stapelen om u te helpen tijdens een cut en er zijn verschillende manieren om de verbindingen te mixen en matchen die het beste werken voor het individu.
Een van de beste SARM’s stack voor het snijden die we hebben onderzocht is voor de meer geavanceerde en ervaren:
- Andarine S-4 – 50mg per dag, 25mg in de a.en 4-6 uur later
- LGD-3303 – 20mg per dag, gesplitste doses 10mg in de a.m. en 10mg in de p.m.
- Ostarine MK-2866 – 20mg per dag, eenmaal per dag in de a.m. gedoseerd.
- Amalgamation (SR-9009/Cardarine Blend) – 1 capsule ’s morgens, 1 capsule ’s avonds.
5 Sleutels tot het krijgen van shredded
Bedenk dat er verschillende aspecten zijn om die magere, shredded look te krijgen. Zeker, je moet je lichaamsvet te verminderen. Maar u wilt ook de spiermassa vergroten, en – van cruciaal belang – zoveel mogelijk spieren behouden, zelfs als u dieet om vet te verliezen. Het is een moeilijke taak, maar SARM’s kunnen het veel gemakkelijker maken.
1 Een calorietekort
U moet een calorietekort hebben om lichaamsvet te verliezen, het maakt niet uit wat voor soort dieet u volgt – een calorietekort is van cruciaal belang. Dit betekent dat u ervoor moet zorgen dat uw totale “calorieën uit” hoger zijn dan uw “calorieën in”
2 Voldoende eiwitinname
Het eten van voldoende eiwit zal u helpen spieren op te bouwen, spieren te onderhouden, en het zal u helpen een voller gevoel te houden (eiwit heeft het hoogste thermische effect van voedsel van alle macronutriënten), wat de naleving van het dieet zal helpen
3 Trainingsfrequentie
We weten nu dat de trainingsfrequentie de belangrijkste factor is voor spiertoename en spierbehoud, Idealiter traint u elke grote spiergroep elke 72 uur
4 Belasting en volume
Binnen die training moet u voldoende belasting (gewicht) en volume (gewicht x sets x herhalingen) door de spieren laten gaan
5 Eetlust- en energiemanagement
Krijg controle over uw eetlust, eetgewoonten en uw energie-output om uw succes met het krijgen van super-lean en shredded te vergroten!
Wat is de beste PCT voor SARMs?
Hoewel PCT een zeer subjectieve aangelegenheid is, wordt het vaak aangeraden om een PCT zoals Pro PCT (6-OXO) te gebruiken.
Pumping Iron Pro PCT (6-OXO) is een geavanceerde PCT voor SARMs en prohormonen die 6-OXO bevat, een krachtige aromataseremmer die alleen gebruikt mag worden door ervaren gebruikers van SARMs en prohormonen. Dit supplement is alleen bedoeld voor mannelijke atleten en mag niet door vrouwen worden gebruikt. PRO PCT kan worden gebruikt om oestrogeen-gerelateerde bijwerkingen tijdens de cyclus te voorkomen, evenals een krachtig herstelmiddel voor post-cyclustherapie (PCT)
- Sterkste aromataseremmer op de markt
- Verhoogt vetvrije spiermassa
- Vermindert omzetting van testosteron in estradiol
- Supporter voor spierbehoud
- Verhoogt testosteron:oestrogeenverhouding
- Geschikt voor veganisten (HMPC Veg Cap)