Best Insoles For Hiking: Upgrade Your Comfort + Support

De inlegzolen in de meeste wandelschoenen en wandelschoenen zijn vaak plat, slap en glibberig. Ze bieden echt niet veel comfort of waarde op alle in vergelijking met wandelen inlegzolen.

Als u wilt uw comfort niveau en ondersteuning van de voet op lange en zware wandelingen te verbeteren moet je zeker de aanschaf van een aantal inlegzolen die speciaal zijn gebouwd voor wandelen. Inlegzolen worden vaak over het hoofd gezien. Maar ze zijn een waardevol stuk wandeluitrusting voor een relatief lage prijs. Lees verder om meer te leren over de beste inlegzolen voor wandelschoenen. Upgrade je inlegzolen vandaag nog voor super blije voeten op de wandelpaden!

Wie zou inlegzolen voor hun wandelschoenen of schoenen moeten krijgen?

Iedereen zou dat moeten doen! Slechts weinig inlegzolen voor wandelschoenen hebben een positief effect op uw voeten.

Echter, als u comfortabeler wilt lopen en de kans op blessures wilt verkleinen (hielpijn, kneuzingen onder de voet, blaren), schaf dan een paar inlegzolen voor wandelschoenen aan.

Als je jezelf als een serieuze wandelaar beschouwt, moet je investeren in je voeten en om ze gelukkig en gezond te houden. Als je ze eenmaal hebt geprobeerd, zul je geen standaard inlegzolen meer gebruiken. Het verschil is direct merkbaar.

Gemeenschappelijke redenen om wandelen inlegzolen

Als je tegen een van deze problemen aanloopt, overweeg dan om aftermarket inlegzolen voor je wandelschoenen, wandelschoenen, of trail runners te krijgen.

• Plantaire fasciitis
• Knie- of rugpijn
• Gewrichts- of voetpijn
• Shin splints
• Supinatie (naar buiten rollende voet)
• Over-pronatie (naar binnen rollende voet)
• Voet of hiel slippen
• Hot spots of drukpunten

Voordelen van inlegzolen

Inlegzolen gaan steun en demping bieden en dus meer comfort.

Dit is wat u van een upgrade mag verwachten.

• Minder vermoeidheid
• Minder verschuiven en schuren (vermindert de kans op blaren of hot spots)
• Schokdemping
• Vochtafvoer
• Steun en stabiliteit
• Voorkomt uitglijden van de hiel
• Bacteriële groei verminderen

Onze picks: De beste inlegzolen voor wandelen

We namen een grondige blik op wat er beschikbaar is bij REI en andere online winkels.

De drie belangrijkste merken die u zult vinden zijn Superfeet, Oboz, en Sole.

Naar onze mening is het Oboz-aanbod geen waardige optie. Hoewel aanzienlijk goedkoper op ongeveer de helft van de prijs, de kwaliteit lijkt niet veel beter dan de voorraad inlegzolen die worden geleverd in elke wandelschoenen of laarzen. Ze lijken net zo slap en flimsy, dus we raden ze niet aan.

Onze top pick: Superfeet Trailblazer Comfort Hiking Insoles

Dit is de wandel inlegzool die ik kocht om in mijn nieuwe Vasque Breeze AT Low GTX wandelschoenen te stoppen. Hoewel ik hou van deze nieuwe wandelschoenen, vond ik dat mijn voeten waren een beetje uitglijden, en ze kunnen ook een beetje warm in de Colorado zomerhitte. Ik was ook ervaren kleine scheenbeen splints van steile rotsachtige afdalingen.

De kwaliteit, materialen, en stevigheid van deze inlegzool zag er veel beter dan de andere opties afgezien van onze runner up die we hieronder beoordeeld. Verkocht!

Key features

• Diepe hielcup om uitglijden te voorkomen
• Heel impact technologie pod verspreidt impact op ruw terrein
• Aerospring Ascent dual-comfort schuim absorbeert schokken, verhoogt het comfort, vermindert vermoeidheid
• EVOLyte koolstofvezel stabilisatorkappen verhogen steun en stabiliteit
• Moisturewick helpt bacteriegroei en geurtjes te verminderen
• Goed voor 12 maanden of 500 mijl

Na het plaatsen van mijn gloednieuwe Superfeet Trailblazers was het verschil meteen merkbaar. Je kunt de extra steun onder de voet gewoon voelen. Het is absoluut verbazingwekkend wat betere materialen en een paar millimeter extra dikte kunnen bewerkstelligen. Ik heb het gevoel dat ze me gemakkelijk in staat stellen om meerdere uren per uitstapje verder te wandelen. Ze zijn geweldig!

Runner omhoog: SOLE Performance Thick Insoles

Deze inlegzolen zijn een interessante optie omdat ze voornamelijk gemaakt zijn van gerecyclede wijnkurken. Kurk is een natuurlijk materiaal dat een aantal zeer positieve voordelen en kwaliteiten heeft. Ik kan overwegen om ze te proberen in de nabije toekomst in mijn andere wandelschoenen.

Natuurlijke kurkkwaliteiten

• Eco-vriendelijk, 100% natuurlijk
• Kurk biedt natuurlijke demping en schokabsorptie
• Natuurlijk droog materiaal voor krachtige vochtafvoer en geurvermindering
• Kurk is ondersteunend en comprimeert niet na verloop van tijd

Kernmerken

• Softec dempende polyurethaanlaag levert extra comfort en duurzaamheid
• Polyester vocht-wicking Polygiene antimicrobiële bovenlaag
• Diepe hielcup voorkomt wegglijden en zijdelingse beweging
• Modulaire kurkbodem past zich aan uw voet aan
• Gelijke drukverdeling verdeling in het voetbed
• Warmte vormbaar (in een conventionele oven) kurk voor een meer aangepaste pasvorm

Beste inlegzolen voor plantaire fasciitis

Plantaire fasciitis is geen pretje. De pijn in de ondervoet is zeurend en hardnekkig. Ik heb last van fasciitis plantaris voor de afgelopen 4 maanden. In mijn ervaring is de sleutel tot herstel regelmatig ijs en het dragen van goed schoeisel. Ik heb al mijn oude schoenen in de vuilnisbak gegooid, 4 nieuwe paar schoenen gekocht en een paar inlegzolen. Ik heb gemerkt dat een ondersteunende, maar zeer dempende schoen mijn herstel heeft bespoedigd. Je kunt de ondersteuning en demping van je voet verbeteren met inlegzolen. Ik heb ondervonden dat ondersteunende demping (niet super stevig of hard) in de hiel de beste resultaten oplevert. Dit kan worden gevonden met onze top pick:

Sof Sole Full-Length Plantar Fascia Insoles (MEN | WOMEN)

• Gel in de hielen helpt verlichten pijn
• Nylon plaat ondersteunt bogen

Hiking inlegzool verzorgingstips

Deze aftermarket inlegzolen voor wandelen over het algemeen duren ongeveer 12 maanden.

Maar als u ze verzorgt, kunt u hun levensduur verlengen.

Hier volgt wat u kunt doen.

• Lucht ze na het wandelen te drogen als u zweetvoeten hebt
• Verwijder en schud vuil eruit
• Was ze om de paar maanden met de hand met een mild wasmiddel
• Controleer ze op beschadigingen

Wilt u meer ideeën voor schoeisel? Bekijk onze topkeuzes voor de nieuwste en beste wandelschoenen en -laarzen:

• Menenschoenen
• Menenschoenen
• Menenschoenen
• Menenschoenen