Adjusting your Grip Strength and its Effects in Golf

De manier waarop de vingers op de eigenlijke grip van de club worden geplaatst, heeft een immense invloed op de weg die de club rond uw lichaam zal afleggen en uiteindelijk op de richting en de vlucht van de golfbal. Hoewel de effecten ervan vaak over het hoofd worden gezien ten gunste van de swing zelf, moeten serieuze golfers hun handen zorgvuldig op de grip van de club plaatsen voor elk schot en dat proces behandelen als een integraal onderdeel van de golfswing.

Hier zijn verschillende van de grip tweaks beschikbaar en hun overeenkomstige effecten.

Relatieve sterkte

De manier waarop de vingers worden geplaatst in relatie tot het midden van de grip wordt de relatieve sterkte van een grip genoemd. Ze kunnen namelijk in het midden geplaatst zijn voor een neutrale greep, of naar rechts voor een sterke greep en tenslotte naar links voor een zwakke greep.

Neutrale greep

Bij een neutrale greep liggen beide handen rond het middelpunt van de greep, niet naar een kant neigend, maar eerder aan de bovenkant van de greep.

Hoe plaats je je vingers

Grijp de club eerst met je linkerhand en zorg ervoor dat wanneer je dat doet en wanneer het clubvlak haaks op het doel staat, je twee en slechts twee knokkels kunt zien als je naar beneden kijkt. Dit zijn de bovenste knokkels van uw wijsvinger en middelvinger.

Met uw linkerhand stevig op zijn plaats, plaatst u uw rechterhand eronder en op zo’n manier dat deze tegenover uw linkerhand ligt. Inderdaad, voor alle greepsterktes, zult u willen dat beide handpalmen effectief naar elkaar gericht zijn aan weerszijden van de greep.

Als je het goed hebt gedaan, moeten de V’s gevormd door je duimen en wijsvingers iets naar rechts van je neus wijzen.

Wat het bevordert

Zoals de naam al aangeeft, bevoordeelt een neutrale grip niet de ene of de andere kant, maar eerder een rechte balvlucht.

Inderdaad, in combinatie met een gezonde swing zal een neutrale grip een natuurlijke neiging hebben om terug te reiken naar impact in een vierkante positie.

Strong Grip

Wat een sterke grip zou worden genoemd, zal zien dat uw beide handen naar rechts van uw grip leunen (als u naar beneden kijkt).

Dit in tegenstelling tot het min of meer in het midden van de schacht zijn.

Hoe uw vingers te plaatsen

Grijp eerst de club met uw linkerhand en zorg ervoor dat wanneer u dat doet en wanneer het clubvlak haaks op het doel staat, u precies drie knokkels kunt zien. Dit zijn de bovenste knokkels van uw wijs-, middel- en ringvinger.

Met uw linkerhand op zijn plaats, plaatst u uw rechterhand eronder en op zo’n manier dat beide handpalmen effectief naar elkaar gericht zijn vanaf tegenovergestelde kanten van de greep.

Als u het goed hebt gedaan, moeten de V’s gevormd door uw duimen en wijsvingers naar uw rechterschouder wijzen.

Wat het bevordert

Al het andere gelijk is, bevordert een sterke greep een actieve loslating van de handen bij impact, wat betekent dat de handen worden aangemoedigd om volledig naar de impact te rollen.

Dit natuurlijke gemak bij het loslaten bevordert een clubface die meer gesloten is dan anders.

En uiteindelijk zal een gesloten clubface bij impact rechts naar links sidespin overbrengen in de bal, wat resulteert in een bal die zal trekken of haken.

Weak Grip

Een weak grip is er een waarbij beide handen lichtjes links van het midden van de grip gepositioneerd zijn, als je naar beneden kijkt. Of in ieder geval links van het midden van wat een normale, neutrale grip zou zijn.

Hoe plaats je je vingers

Grijp de club eerst met je linkerhand en zorg ervoor dat wanneer je dat doet en wanneer het clubvlak haaks op het doel staat, er slechts één knokkel zichtbaar is wanneer je naar beneden kijkt. De knokkel in kwestie zou die van uw wijsvinger zijn.

Met uw linkerhand stevig op zijn plaats, plaats uw rechterhand eronder op zo’n manier dat hij tegenover uw linkerhand ligt. Inderdaad, beide handen moeten min of meer naar elkaar wijzen, een verklaring die geldt voor alle greepsterktes.

Als je het goed hebt gedaan, moet de Vs gevormd door je duimen en wijsvingers in de richting van je linkerschouder wijzen.

Wat het bevordert

Als alle andere dingen gelijk zijn, bevordert een zwakke grip een luie release van de handen bij impact, wat betekent dat de handen worden beperkt van het volledig rollen in impact.

Deze moeilijkheid bij het releasen bevordert een clubface die meer open is dan anders.

En uiteindelijk zal een open clubface bij impact sidespin van links naar rechts overbrengen op de bal, wat resulteert in een bal die zal faden of slice.

Golf Grip (Video Tips)

Meer video van Golf Tips

GRIP TWEAKS
– Sectie Navigatie –

Hoe een golfclub vast te houden uw golfclub

GOLF TWEAKS – SECTION NAVIGATION

• ALLE golf Tweaks
  • SETUP Tweaks
  • SWING Tweaks
  • CLUB Tweaks