Discomfortsignalen werken samen met comfortsignalen om u te helpen interacties in goede banen te leiden. Als u merkt dat iemand zich ongemakkelijk voelt, kunt u snel actie ondernemen om de situatie te verhelpen. Zodra de persoon weer comfortsignalen afgeeft, weet je dat je het gesprek met succes weer op de rails hebt gezet.
Net als comfortsignalen verschijnen ongemakkelijkheidssignalen in patronen, en worden ze het best begrepen in de context. Wanneer u een ongemakkelijk signaal ziet, denk dan na over de andere comfort- en ongemakkelijkheidssignalen die u hebt gezien, evenals de algemene context.
Ik heb een lijst samengesteld van de meest voorkomende ongemakkelijkheidssignalen. Ik heb deze signalen uitgekozen omdat ze veel voorkomen en gemakkelijk te herkennen zijn, zodat ze de perfecte plaats zijn om te beginnen. Dit is geen volledige lijst, dus als je meer signalen van ongemak leert, voeg ze dan gerust toe aan je repertoire. Maar deze lijst is alles wat u nodig hebt om te beginnen met het opmerken van ongemakkelijkheidssignalen en die informatie te gebruiken in uw interacties.
Key ongemakkelijkheidssignalen
- Aanraken van de nek of wrijven over de nek
Uw nek bevat veel zenuwuiteinden die, wanneer u erover wrijft, uw hartslag verlagen en u geruststellen. Als mensen zich ongemakkelijk voelen, raken ze onbewust hun nek aan, zodat deze zenuwen worden geactiveerd en ze kalmeren.
Wrijven of strelen over de voor- of achterkant van de nek is de meest voorkomende vorm van nekaanraking, maar als de persoon een halsketting of een stropdas draagt, kan hij of zij daar ook aan zitten te frunniken.
- Aanraken van het gezicht of wrijven over het gezicht
Er zitten ook zenuwuiteinden in het gezicht, dus sommige mensen wrijven over hun gezicht om zichzelf te troosten. Kijk naar wrijven over het voorhoofd, wrijven over de ogen, spelen met het haar, wrijven over de lippen – dit zijn allemaal gedragingen die mensen gebruiken om zichzelf te kalmeren. Mensen trekken soms ook hun wangen op en ademen uit.
- Leg Rubbing
Hierbij legt een zittend persoon zijn handen (of hand) met de palm naar beneden op zijn benen en schuift deze naar zijn knieën. Stel je iemand voor die zijn zweterige handpalmen afveegt aan zijn broek en je hebt het idee.
- Terugtrekken of blokkeren
Als iemand in gesprek is en hij voelt zich ongemakkelijk bij de persoon of het gespreksonderwerp, probeert hij zich terug te trekken of voorwerpen tussen hem en zijn partner te plaatsen. Ze kunnen wegleunen, of hun stoel aanpassen zodat ze niet recht tegenover de persoon staan, of ze kunnen hun armen kruisen om hun borst te blokkeren en/of hun benen kruisen zodat hun knie tussen hen en de andere persoon is.
Wees voorzichtig met dit signaal, hoewel. Sommige mensen kunnen hun benen kruisen of achterover leunen om comfortabeler te zitten, of hun armen kruisen omdat ze het koud hebben. Daarom is het belangrijk om het in de juiste context te zien – als u gekruiste armen of benen ziet, maar verder positieve signalen, zit u waarschijnlijk goed.
- Voet van u af
De voeten zijn uiterst krachtige indicatoren van hoe iemand zich werkelijk voelt. Als iemands voeten van zijn gesprekspartner weg wijzen, is dat vaak een teken dat hij het gesprek liever zou verlaten. Dit geldt natuurlijk alleen als de persoon zijn voeten op een comfortabele en natuurlijke manier naar zijn partner kan richten – als je naast elkaar zit in een vliegtuig, is dit niet van toepassing omdat het heel moeilijk voor hem zou zijn om zijn voeten naar jou te richten. Maar als je tegenover elkaar staat en je ziet dat hun voeten naar de deur wijzen, dan zou je het gesprek genadig kunnen beëindigen.
- De onderbrekingshand
Dit is niet zozeer een teken van ongemak als wel een aanwijzing dat de ander wil spreken. Wanneer iemand wil spreken, zal zijn hand vaak met een ruk omhoog gaan – soms met de wijsvinger omhoog. De hand gaat maar een klein stukje omhoog en stopt dan. Wat er in wezen gebeurt, is dat de persoon wil tussenkomen, maar zichzelf heeft tegengehouden voor hij iets heeft gezegd.
- Zeer weinig oogcontact
Niemand houdt de hele tijd oogcontact, maar als iemand wegkijkt, moet hij of zij al snel weer naar u kijken. Als iemand overal naar kijkt behalve naar jou, voelt hij zich waarschijnlijk niet op zijn gemak. Een eenvoudige manier om dit te testen is door hun naam te zeggen in het gesprek: bijvoorbeeld “Is dat niet zo, Carl?” De meeste mensen zullen u, bij het horen van hun naam, aankijken en enkele ogenblikken oogcontact houden. Als iemand een blik op u werpt wanneer u zijn naam zegt, en dan onmiddellijk wegkijkt, kan het zijn dat hij zich ongemakkelijk voelt.
Ook, let op als iemand herhaaldelijk van u wegkijkt naar één specifiek ding. Bijvoorbeeld, als je met iemand praat en ze blijven over hun schouder naar iemand anders kijken, kan het zijn dat ze met die persoon willen praten.
Acting On Discomfort Signals
Natuurlijk, het is niet genoeg om alleen te weten wanneer iemand zich ongemakkelijk voelt. Je moet ook actie ondernemen om ze weer comfortabel te maken. Gelukkig is het gemakkelijk om te weten hoe je je partner op zijn gemak stelt als je weet hoe–dus dat is wat we hierna zullen behandelen!
Uw lichaamstaal vooruitgang
- 1) Comfort/Discomfort Compleet!
- 2) Een veldgids voor Comfort Compleet!
- 3) Een Veldgids voor Ongemak Compleet!
- 4) Context In Lichaamstaal Begrijpen Volgende…
- 5) Jouw Lichaamstaal
Geef de volledige gids
Vindt je de gids tot nu toe leuk? Niet te missen op mijn volledige sociale vaardigheden gids. U zult ontdekken hoe u kunt:
- Master gesprek (met inbegrip van hoe je verhalen die hun aandacht vast te houden vertellen)
- Overwin sociale angst en stimuleren van uw zelfvertrouwen
- Vind blijvende, bevredigend romantisch succes – niet alleen een one-night stand.
Als dat klinkt goed voor u, pak het ebook op Amazon voor slechts $ 5!