Van flothetta tot slangenmassages, er zijn veel wellness rituelen waarvan verschillende culturen geloven dat ze van vitaal belang zijn voor een goede gezondheid. Een gemeenschappelijk behandelingsingrediënt dat in de geschiedenis en over de hele wereld opduikt, is modder. De oude Grieken geloofden dat modder zweren en migraine kon genezen. In de Bulgaarse cultuur wordt ook gezegd dat modder ontstekingsremmende en ontgiftende eigenschappen heeft. Of deze beweringen nu helemaal waar zijn of niet, één ding valt niet te ontkennen – weken in een modderbad kan een ongelooflijk ontspannende, en vaak vreugdevolle, ervaring zijn. Hier zijn negen modderbaden die u overal ter wereld kunt proberen.
Hell’s Gate – Nieuw-Zeeland
Foto: Joe Benning/
De Hell’s Gate, ook wel “het middelpunt van de aarde” genoemd, is een van de meest historische plekken van Nieuw-Zeeland en staat bekend om de helende eigenschappen van de modder. Volgens de Māori, die dit al meer dan 800 jaar ritueel doen, revitaliseren de thermale modder en het zwavelrijke mineraalwater het hele lichaam. Bij Hell’s Gate kunnen reizigers hun eigen ervaring kiezen, zoals een privé modderbad of een semi-privé zwavel spa. Een “Tikitere Experience” omvat een wandeling door het geothermische reservaat waar landkoralen, actieve moddervulkanen en geisers te vinden zijn, gevolgd door een zwavelbad.
El Totumo – Colombia
Foto: max blain/
Colombia’s vulkaan El Totumo biedt een rommelige, volledig meeslepende modderbadervaring. Volgens de legende heeft een plaatselijke priester deze vulkaan honderden jaren geleden “getemd” en veranderde hem van een dodelijke natuurkracht in een revitaliserend kuuroord. Afdalend via een steile ladder in de modder, zullen bezoekers al snel beseffen hoe intiem de ervaring is, gezien de bescheiden omvang van het bad. Niemand komt schoon uit El Totumo – wellness-enthousiastelingen zullen volledig bedekt zijn met modder, van top tot teen. Er is een plek om je na de ervaring te wassen, waar de lokale vrouwen handdoeken uitdelen en helpen de modder uit het haar van de baders te verwijderen.
Boryeong Mud Festival – Boryeong, Zuid-Korea
Foto: yochika photographer/
Als het op huidverzorging aankomt, is niemand creatiever dan Zuid-Korea. Modder, waarvan wordt geloofd dat het de huid verzacht en haar die felbegeerde glans geeft, wordt hier al eeuwenlang geprezen. Elk jaar in juli is er zelfs een festival gewijd aan dit spul. Het Boryeong Modderfestival tilt de liefde voor modder naar een heel nieuw niveau en viert het met schminken, modderglijbanen, modderpoelen, springkastelen en evenementen die reizigers volledig bedekt met modder kunnen (en moeten) bijwonen.
Meer Techirghiol – Roemenië
Photo: Ocskay Mark/
De Roemeense legende verhaalt dat een oude man bij het oversteken van het Techirghiol-meer vast kwam te zitten in de modder en tot zijn verbazing merkte hij toen hij eruit kwam dat zijn ogen genezen waren en hij weer kon zien als een jonge man. Sindsdien bezoeken de plaatselijke bewoners het meer in de hoop zich verjongd te voelen. Het meer van Techirghiol, een populaire vakantiebestemming in de zomer, is een geweldige dagtocht voor wie wil zien of de legende waar is en de levendige en betaalbare Zwarte Zeekust van Roemenië wil ervaren.
Milky Way Lagoon – Palau
Foto: howamo/
Palau is een eiland vol verrassingen en zijn Milky Way Lagoon is niet wat men zou verwachten dat een modderbad eruit ziet. Turquoise blauw water bedekt een gladde kleibodem in een afgelegen deel van het eiland dat alleen per boot kan worden bereikt. Hier vinden reizigers het soort klei dat in de schoonheids- en wellnesswereld grote populariteit heeft verworven vanwege de genoemde eigenschappen om de huid te verjongen en jonger te doen lijken.
Meer van Atanasovsko – Burgas, Bulgarije
Foto: Pencho Tihov/
Bulgaren geloven in de helende kracht van modderbaden als middel om reuma te genezen. Meer dan 5000 inwoners bezochten het Atanasovsko-meer tijdens een driedaags wellnessweekend in augustus. De plaatselijke bevolking en reizigers kunnen naar het meer wandelen als onderdeel van hun wellnessroutine.
Miravalles Volcano – Costa Rica
Photo: Eugenie Robitaille/
De pura vida levensstijl van Costa Rica vertaalt zich in de eerbiediging van wellness als onderdeel van de lokale cultuur en waarden. Miravalles Volcano, gelegen in de provincie Guanacaste op slechts 30 mijl van Liberia, is een hotspot voor modderbaden en soaks. Locals en reizigers komen hier om de gezonde eigenschappen van de mineralen uit de modder te ervaren. Maak er een dagje uit van door een wandeling te maken en de Yoko Termales warmwaterbronnen te bezoeken.
Lake Köyceğiz – Dalyan, Turkey
Photo: Oleg Golovnev/
De Turkse cultuur hecht veel waarde aan modderbaden als middel om eczeem te verwijderen en artritis te genezen. De modder in het Köyceğiz-meer heeft een zeer hoge dichtheid en een hoog zoutgehalte, waardoor lichamen blijven drijven – wat een extra ontspannend effect heeft. De bodem van het meer is bedekt met stenen die uitglijden voorkomen, zodat er geen speciale schoenen nodig zijn.
Askja Vulkaan – IJsland
Foto: Tsuguliev/
Gelegen in een afgelegen deel van IJsland, is Askja een veel meer low-key plek dan de beroemde Blue Lagoon wanneer gezondheid en wellness de prioriteit zijn. Wandel 30 minuten naar de krater van de Víti vulkaan om te genieten van een volledig modderbad. Velen geven de voorkeur aan Askja vanwege het turquoise water dat een perfect achtergrondpanorama vormt bij het bad. 