Valentijnsdag vieren tijdens de COVID-19-pandemie betekent niet dat je geen plezier kunt hebben. Hier zijn enkele manieren om je op 14 februari te vermaken.
Valentijnsdag draait niet alleen om afspraakjes, chocolade en rozen. 14 februari is ook een dag om alle liefdevolle relaties in je leven te vieren, van jezelf tot vrienden tot familie. Hier zijn enkele manieren om jezelf te vermaken op 14 februari dit jaar:
Virtuele valentines sturen
Of je nu single bent of in een relatie zit, je kunt deelnemen aan Valentijnsdagvieringen. Het versturen van virtuele valentines (of leuke memes of foto’s) naar je vrienden, klasgenoten, buurtgenoten, broers en zussen of collega’s kan heel leuk zijn en een geweldige manier om iemand een goed gevoel te geven. U kunt ook proberen uw eigen te maken met knutselspullen en stuur ze via de post.
Hang uit met dierbaren
Spendeer wat tijd (met inachtneming van lokale gezondheids- en veiligheidsrichtlijnen) met uw familie, vrienden en iedereen die u liefhebt om hen te laten weten hoeveel u om hen geeft. Er zijn veel manieren om verbonden te blijven en tijd samen door te brengen tijdens de COVID-19 pandemie.
Februari 14 kan ook een geweldige dag zijn om te proberen opnieuw contact te leggen met een oude vriend. Overweeg om per telefoon, e-mail of sociale media contact op te nemen met iemand met wie u graag weer in contact zou komen.
Focus op jezelf
Net als elke andere dag kan 14 februari een goed moment zijn om te oefenen met zelfacceptatie, te werken aan uw gevoel van eigenwaarde en na te denken over meer hoopvol zijn. Je kunt een lijst maken van de dingen waar je goed in bent, waar je tot nu toe het meest trots op bent en wat je doelen zijn. Deze activiteiten kunnen je helpen je relatie met jezelf te verbeteren en ruimte te creëren om lief voor jezelf te zijn!
Treat yourself
Is er een betere manier om Valentijnsdag te vieren dan zelfzorg te beoefenen? Hier is wat inspiratie om je aan het denken te zetten over hoe je jezelf zou willen behandelen tijdens de uitbraak van het coronavirus:
- kijk naar uw favoriete film of tv-programma
- lees een goed boek
- neem een bubbelbad
- winkelt (volgens de plaatselijke gezondheids- en veiligheidsrichtlijnen) voor iets waarvoor u hebt
- lekker eten
- proberen een dagboek te schrijven
- schilderen of tekenen
- dansen op uw favoriete muziek
- tijd doorbrengen in de natuur
Denk eraan, het is gewoon weer een dag
Iedereen heeft een andere mening over Valentijnsdag (en hoe je die het liefst doorbrengt). Sommige mensen vieren het liever dan anderen. Het kan je helpen om te onthouden dat 14 februari gewoon weer 24 uur is die komen en gaan. Je hoeft niet mee te doen aan de festiviteiten als je dat niet wilt – het is OK om je gewone routine te handhaven alsof het een andere dag is.
Geef steun
Als je je down voelt op Valentijnsdag (of een andere dag van het jaar), is het belangrijk om steun te krijgen. Praten over dingen kan helpen – je kunt contact opnemen met een vriend, familielid, ouderling, counselor, leraar of iemand anders die je vertrouwt. U kunt ook contact opnemen met de Kinderhulptelefoon om te praten over wat er voor u aan de hand is.
Valentijnsdag hoeft niet alleen te gaan over relaties. Het vieren van de andere liefdevolle relaties in je leven, vooral die met jezelf, is een geweldige manier om 14 februari door te brengen.
Updated januari 2021