Geef de feiten! Leer de waarheid over deze misvattingen over alcohol en mondgezondheid.
- Mythe #1: Alcoholische dranken helpen u gehydrateerd te blijven.
- Mythe #2: Bier drinken veroorzaakt geen vlekken op je tanden.
- Mythe 3: Als je citrusvruchten (zoals sinaasappelsap of een vleugje limoen) toevoegt aan een alcoholische drank, is dat gezonder voor je gebit.
- Mythe #4: Alcoholgebruik en mondgezondheid hebben niets met elkaar te maken.
- Mythe #5: Regelmatige alcoholconsumptie reinigt je tanden en helpt gaatjes te voorkomen.
- Gerelateerde informatie:
Mythe #1: Alcoholische dranken helpen u gehydrateerd te blijven.
Feit: Dranken met veel alcohol, zoals sterke drank, kunnen uw mond uitdrogen. Dit probleem veroorzaakt niet alleen een slechte adem, maar vergroot ook de kans op gaatjes. Speeksel houdt de tanden vochtig en helpt tandplak en bacteriën van het tandoppervlak te verwijderen.
Mythe #2: Bier drinken veroorzaakt geen vlekken op je tanden.
Feit: Bier is zuur, wat betekent dat de tanden eerder gekleurd zullen worden door de donkere gerst en mout die in donker bier zit. De kleur in dranken komt van chromogenen,” legt Dr. John Grbic uit, directeur van orale biologie en klinisch onderzoek in tandheelkunde aan Columbia’s College of Dental Medicine. Chromogenen hechten zich aan tandglazuur dat is aangetast door het zuur in alcohol, en kleuren de tanden.
Mythe 3: Als je citrusvruchten (zoals sinaasappelsap of een vleugje limoen) toevoegt aan een alcoholische drank, is dat gezonder voor je gebit.
Fact: De American Dental Association merkt op dat zelfs een kneepje citroen al genoeg zuur bevat om het tandglazuur aan te tasten.
Mythe #4: Alcoholgebruik en mondgezondheid hebben niets met elkaar te maken.
Fact: Alcoholmisbruik is de op een na meest voorkomende risicofactor voor mondkanker, volgens de Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Bovendien hebben mensen die aan alcoholverslaving lijden vaak meer tandplak op hun tanden en hebben ze drie keer zoveel kans op permanent tandverlies.
Mythe #5: Regelmatige alcoholconsumptie reinigt je tanden en helpt gaatjes te voorkomen.
Feit: Het risico op gaatjes is groter voor mensen die zwaar drinken. Deze mensen kunnen ’s nachts een droge mond hebben en zowel persoonlijke als professionele mondverzorging verwaarlozen. Eén studie suggereert dat ze meer geraffineerde koolhydraten consumeren om hun “munchies” te stillen. Zwaar drinken kan ook leiden tot veelvuldig braken, en het braaksel is extreem zuur, waardoor de tanden beschadigd raken.
Gerelateerde informatie:
- Stop tanderosie
- Heeft u een droge mond? Wat je moet weten
De informatie over mondgezondheid op deze website is alleen bedoeld voor educatieve doeleinden. U dient altijd een gediplomeerd tandarts of een andere gekwalificeerde zorgverlener te raadplegen voor vragen over uw mondgezondheid.