Er zijn zoveel verschillende manieren waarop je kokosolie op een dagelijkse basis kunt gebruiken, maar het kan vooral gunstig zijn tijdens de zwangerschap. Je lichaam ondergaat zo veel veranderingen tijdens de zwangerschap en daar komt nog bij dat je hormonen gek worden tijdens het groeien van een baby. Kokosolie tijdens de zwangerschap kan een redder in nood zijn op zoveel verschillende manieren.
Hier zijn 5 geweldige beauty toepassingen voor kokosolie tijdens de zwangerschap om u te voorzien van de grote voordelen die het kan bieden uw lichaam en groeiende bundel van vreugde.
1. Gebruik het dagelijks voor striae en om de huid gehydrateerd te houden.
Met uw veranderende hormonen, zult u merken dat uw huid gedurende uw zwangerschap zal veranderen. Je buik zal uitzetten naarmate de baby groeit en dat kan striae met zich meebrengen. Door ’s morgens en ’s avonds voor het slapen gaan kokosolie in je huid te wrijven, voorkom je dat er striae ontstaat.
Kokosolie is zo hydraterend; het dringt diep door in de huid in plaats van op het huidoppervlak te blijven liggen zoals veel andere lotions doen, en dat alles zonder dat je een vettig of slijmerig gevoel krijgt. De huid van veel vrouwen kan jeuken tijdens de zwangerschap omdat ze uitrekt en de beschermende barrière die kokosolie op je huid achterlaat, houdt je huid niet alleen gehydrateerd, maar houdt ook schade door omgevingsfactoren en andere factoren tegen. Kokosolie helpt ook tegen de schilfering en droogheid die gepaard kunnen gaan met eczeem, psoriasis en dermatitis, en veel dames die hieraan lijden, merken dat het kan verergeren tijdens de zwangerschap. Een dagelijks kokosolie regime voor de huid kan zeker een redder in nood zijn.
2. Houd pluizig zwangerschapshaar weg.
Voor sommige vrouwen brengt zwangerschap ongewenst pluizig haar met zich mee en dit is een andere manier waarop het gebruik van kokosolie tijdens de zwangerschap kan helpen! Als je kokosolie op je haar smeert, zal het de kroes op afstand houden. Kapuluan Kokosolie voor haar kan ook vocht herstellen, versterken en je haar gezond en zacht laten aanvoelen!
3. Haal je dagelijkse dosis kokosolie.
Kokosolie heeft zo veel geweldige voordelen voor je lichaam. Het heeft schimmelwerende, antivirale en antibacteriële eigenschappen die u kunnen helpen een verkoudheid, griep en andere virussen te voorkomen. Het helpt ook de stofwisseling te verhogen, verbetert de spijsvertering, bevordert de opname van belangrijke mineralen en is zeer gunstig voor het hart. Als je zwanger bent, heeft je immuunsysteem alle hulp nodig die het kan krijgen om gezond te blijven. Met slechts twee eetlepels kokosolie per dag kun je je immuunsysteem sterk houden! Probeer de olie te mengen in een favoriete drank of smoothie of gebruik de olie zelfs tijdens het koken.
Hier is een lekkere kokosolie smoothie recept dat we vonden op Gezond Smoothie Hoofdkwartier dat je misschien wilt proberen:
Strawberry en kokosolie Smoothie
Ingrediënten:
– 1 kop bevroren amandel- of kokosmelk (water werkt ook)
– 1 kop aardbeien
– 1 banaan
– 1 eetlepel kokosolie
– ½ eetlepel honing
Optionele toevoegingen:
– 1 portie van uw favoriete proteïnepoeder
– 1 eetlepel cacaopoeder of -nibs
Instructies:
Doe alle ingrediënten in uw hogesnelheidsblender en mix ze ongeveer 30-45 seconden of tot ze mooi glad zijn. Als je geen krachtige blender hebt en je kokosolie vloeibaar is, kun je misschien beter eerst alles blenden behalve de kokosolie, die er dan overheen sprenkelen en nog 5-10 seconden blenden om klonteren te voorkomen.
4. Ontspan en ontstress met een lekker bad.
Tijdens de zwangerschap kan je lichaam uitgeput en moe aanvoelen; vooral na een lange dag als je voeten gezwollen zijn en je rug pijn doet. Een warm bad is de perfecte manier om te ontspannen en tot rust te komen. Doe een paar druppels kokosolie in het bad voor een natuurlijke en hydraterende vorm van stressverlichting.
5. Ontdoe u van kringen onder de ogen.
Tijdens de zwangerschap kan het heel moeilijk zijn om een goede nachtrust te krijgen (en dat is je net voorbereiden op een pasgeboren baby die je de hele nacht wakker houdt)! Als je ’s nachts niet lekker kunt slapen en slaperig wakker wordt met donkere kringen onder je ogen, dep dan twee keer per dag een beetje kokosolie onder elk oog om je op te frissen en die vermoeide ogen te bestrijden.
Kapuluan Coconut heeft wat je nodig hebt als je zwanger bent en op zoek bent naar kokosolie om te gebruiken tijdens je zwangerschap. We zijn ervan overtuigd dat je verslaafd zult raken aan de geweldige voordelen die het heeft zodra je het probeert! Shop nu en zie zelf hoe Kapuluan Raw Organic Coconut Oil precies is wat je nodig hebt om je lichaam en huid gehydrateerd en gehydrateerd te houden gedurende je hele zwangerschap.