Melanoom is de tweede meest voorkomende kanker bij vrouwen tussen de leeftijd van 15 en 29 jaar. Op deze Melanoom-maandag bezocht de gediplomeerde dermatoloog Dr. Debra Wattenberg de studio van TODAY om ons advies te geven over de beste zonnefilters voor elke leeftijd.
Als het gaat om het bepalen van de juiste hoeveelheid zonnebrandcrème, zegt Wattenberg dat ongeveer een borrelglas (1 ounce) het hele lichaam moet bedekken. Voor alleen het gezicht, gebruik ongeveer een dollop – de grootte van een stuiver.
En, breng niet alleen zonnebrandcrème aan op het strand. “Ik raad aan 15 tot 20 minuten voordat je naar buiten gaat zonnebrandcrème aan te brengen,” zei Wattenberg. Het moet ook worden aangebracht na het zwemmen of om de twee uur, zelfs als je niet in het water bent.
Hoe kies je de beste zonnebrandcrème? Wattenberg zei dat crèmes meestal goed zijn voor de gevoelige of droge huid, gels werken het beste voor behaarde gebieden, sprays zijn geweldig voor mensen die haast hebben (hoewel sprayzonnebrandcrème onbedekte plekken kan achterlaten als je het niet inwrijft) en sticks zijn het beste voor baby’s en rond de ogen en neus.
Ze merkte ook op dat iedereen zonnebrandcrème op zijn lippen moet gebruiken. “Mensen vergeten vaak zonnebrandcrème op hun lippen aan te brengen,” zei Wattenberg. “Ze denken dat hun lipgloss goed is voor hun huid, maar in feite versterkt het de effectiviteit van de zon – je verbrandt gemakkelijker. Dus, je wilt voorzichtig zijn.”
En, Wattenberg voegde eraan toe dat zonnefilters een SPF van ten minste 30 moeten hebben, breed spectrum UVA / UVB-bescherming moeten bieden en meestal na ongeveer drie jaar verlopen.
Dus, om te helpen de perfecte zonnebrandcrème te vinden om die oude fles in uw handschoenenkastje te vervangen die begint te scheiden (jakkes), wendden we ons tot een paar dermatologen om erachter te komen welke zonnebrandcrème zij op hun huid gebruiken!
1. Coppertone Sport High Performance AccuSpray Sunscreen SPF 30, $9, Amazon
“Deze waterbestendige zonnebrandspray blijft zitten, zelfs als je zweet, wat betekent dat het niet in de ogen zal lopen en prikken. Plus, het biedt breedspectrum UVA en UVB-bescherming met actieve ingrediënten die schadelijke UV-straling absorberen voordat het de huid bereikt. Een ander pluspunt: het is redelijk geprijsd,” zegt Howard Sobel, MD, een behandelend arts in de dermatologie in het Lenox Hill Hospital in New York City.
2. Cetaphil SPF 50 Facial Moisturizer UVA/UVB Defense, $26 voor een 2-pack, Amazon
“De niet-vette, lichtgewicht formule trekt snel in en laat geen filmend, wit residu achter. Het is ook geweldig voor de gevoelige huid als het is een niet-comedogeen en geurvrij. Breng het elke twee tot drie uur opnieuw aan, of vaker als je langere tijd in direct zonlicht bent. Ik hou van dat het relatief goedkoop is en verkrijgbaar bij uw plaatselijke drogist,” zei Dendy Engelman, MD, directeur van dermatologische chirurgie bij Metropolitan Hospital in New York City.
3. La Roche-Posay Anthelios SPF 50 Sunscreen, $30, Amazon
“Ik was op reis door Europa toen ik deze zonnebrandcrème ontdekte. Het is sterk genoeg voor een dag op het strand, maar licht genoeg om te dragen naar het werk. Ik smeer hem ’s ochtends na het wassen van mijn gezicht op mijn gezicht en op blootgestelde delen zoals mijn armen en borst in plaats van een vochtinbrengende crème. Een tip: ik bewaar het in de koelkast op superwarme dagen zodat het koel aanvoelt wanneer ik het aanbreng,” aldus Ranella Hirsch, MD, een dermatoloog uit Boston.
Een andere fan van deze zonnebrandcrème, Paul Jarrod Frank, MD, een klinisch assistent-professor aan het Mount Sinai Medical Center in New York City, merkte op: “Het is belangrijk om een zonnebrandcrème als deze te kiezen die een SPF van 30 of hoger heeft, waterbestendig is en ingrediënten zoals zinkoxide en titaniumoxide bevat om zowel UVA- als UVB-dekking te bieden. Ik vind het geweldig dat het transparant en glad aanbrengt en een aangename geur heeft.”
4. SkinMedica Total Defense + Repair Broad Spectrum SPF 34 Tinted Sunscreen, $68, Dermstore
“Dit is de enige zonnebrandcrème die ik altijd in mijn tas heb en die ik gedurende de dag regelmatig aanbreng. Hij blokkeert zowel UVA- en UVB-stralen als anti-infraroodstralen”, zegt Jeanine Downie, een dermatoloog uit New Jersey. “Infrarood is een deel van het lichtspectrum dat je kunt binnenkrijgen door hitte wanneer je bijvoorbeeld in de zomer een hete autodeur opent of wanneer je staat te koken. En ja, die hitte kan leiden tot een door de zon verbrande huid. Over een paar jaar zal elke zonnebrandcrème infraroodtechnologie hebben, maar op dit moment zijn er nog maar weinig die dat hebben.”
“Deze lotion smeert gemakkelijk in mijn bruine teint zonder een wittig laagje achter te laten en het is hypoallergeen en parfumvrij, dus ik kan het dragen zonder irritatie,” voegde Downie eraan toe. “Ik heb nog steeds last van acne, dus ik vind het geweldig dat het ook niet-comedogeen is.”
5. Neutrogena Pure and Free Baby Sunblock Stick SPF 60+, $8, Amazon
“Iedereen met kinderen zal het ermee eens zijn dat het aanbrengen van zonnebrandcrème een uitdaging is. Ik probeerde elke formule die er zijn en vond kinderen graag toepassing zonnebrand sticks – ze kijken naar hen als kleurpotloden voor de huid. Als ze op de juiste manier worden gebruikt, kunnen ze volwassenen en kinderen voldoende bescherming bieden: Ze moeten vier keer heen en weer op de huid worden aangebracht. Ik gebruik graag een stick op minerale basis die chemicaliënvrije ingrediënten bevat zoals zinkoxide en titaniumdioxide, daarom ben ik zo’n fan van dit product,” zegt Josh Zeichner, MD, directeur van cosmetisch en klinisch onderzoek, afdeling dermatologie, The Mount Sinai Hospital in New York City.
6. Revision Skincare Intellishade Matte, $75, Amazon
“Ik ontdekte deze zonnebrandcrème op een dermatologieconferentie en het is sindsdien mijn favoriet. Het heeft een SPF 45, is lichtgewicht en niet-comedogeen, maar hier is het beste deel: Het is ook een anti-verouderingscrème,” zegt Rachel Nazarian, MD, assistent klinisch professor, afdeling dermatologie, van The Mount Sinai Hospital in New York City. “De formule bevat collageen-inducerende peptiden en antioxidanten die schade door vrije radicalen helpen bestrijden. En dankzij de matte afwerking helpt het de zichtbaarheid van poriën te minimaliseren en laat het mijn huid niet glimmen.”
7. Colorescience Sunforgettable Brush On Sunscreen SPF 30, $64, Nordstrom
“Dit mineraalhoudende, chemicaliënvrije zonnepoeder is gemakkelijk aan te brengen, zodat ik het de hele dag door opnieuw kan aanbrengen. Het irriteert mijn huid nooit en het poeder reflecteert het licht, waardoor poriën en fijne lijntjes minder zichtbaar worden. Bovendien absorbeert het olie en geeft het mijn huid een matte, gladde finish. Ik ontdekte dit product nadat ik merkte dat veel van mijn dermatologische vrienden het in hun tas hadden!” merkte Diane Berson, MD, universitair hoofddocent dermatologie, Weill Medical College of Cornell University-New York Presbyterian Hospital op.
Dr. Patricia Wexler, een dermatoloog uit New York, zei ook dat ze dol is op deze zonnebrandcrème. “Ik gebruik het elke dag vanwege de heerlijke textuur, het feit dat het onvolkomenheden bedekt, en omdat mijn make-up nog gladder dan normaal aanbrengt wanneer ik het als basis gebruik,” zei ze. “Het is een breedspectrumproduct met de hoogst mogelijke concentraties zinkoxide en titaniumdioxide. Veeg met het penseel over het te bedekken gebied met kleine cirkelvormige bewegingen. Het kan worden toegepast op je gezicht, hals, borst, of handen om de twee uur als dat nodig is.”
8. Dermalogica Dynamic Skin Recovery Broad Spectrum SPF 50, $ 65, Amazon
“Deze zonnebrandcrème doet het allemaal. Het heeft een SPF 50, is breedspectrum, bevat een polypeptide die de collageenproductie stimuleert en krachtige antioxidanten die vrije radicalen van zaken als vervuiling neutraliseren,” zegt Whitney Bowe, MD, een in New York City gevestigde dermatoloog. “Ik breng een hoeveelheid ter grootte van een nikkel aan rond mijn ogen, lippen, nek en borst en geef het een paar minuten de tijd om in mijn huid te trekken. Als ik naar mijn werk ga, doe ik er een laagje make-up overheen. Als ik naar het strand ga, zet ik gewoon een hoed en een zonnebril op en stop ik de tube in mijn tas zodat ik me om de twee uur opnieuw kan insmeren (of vaker als ik nat word of zweet). Ik ben nog nooit verbrand door de zon met deze zonnecrème.”
9. Dr. Dennis Gross Dark Spot Sun Defense Broad Spectrum SPF 50, $42, Dermstore
“De sleutel tot het gebruik van zonnebrandcrème is het vinden van een die je leuk vindt – de textuur, afwerking, geur, enz. moeten allemaal werken voor jou. Voor mij voldoet deze zonnebrandcrème aan al deze eisen. Breng het aan op een schone huid voordat je een ander product aanbrengt – inclusief een volle centimeter in je haarlijn, op de rug van je handen en op je lippen, oren en hoofdhuid. Al deze gebieden bevatten heel weinig beschermend pigment en kunnen gemakkelijk verbranden,” zegt Hilary Reich, MD, een dermatoloog uit New York City.
10. Replenix Ultimatte Perfection 50+, $43, Dermstore
“Ik gebruik deze BB cream voor mijn zonbescherming omdat hij super zijdezacht aanvoelt – hij is getint dus werkt als een primer en mengt gemakkelijk met mijn make-up. Soms meng ik het met een foundation voor een egalere dekking en een vlekkeloze teint. Het biedt bescherming tegen brandende UVB- en verouderende UVA-stralen, plus bevat zinkoxide, een van mijn favoriete fysieke blockers,” zegt Sonia Badreshia, MD, een klinisch instructeur aan de Universiteit van Californië in San Francisco.
11. EltaMD UV Lip Balm Broad Spectrum SPF 31, $10, Dermstore
“Lippen hebben bescherming tegen de zon nodig omdat ze een veelvoorkomende plaats zijn voor pre-kankers en kanker. Omdat lipgloss de zon kan aantrekken en brandwonden op de lippen kan veroorzaken, heb ik deze lippenbalsem met SPF 31 altijd in mijn handtas en gebruik ik hem in plaats van lippenstift of gloss of eronder. Het is zeer hydraterend, cosmetisch elegant en heeft een hogere SPF in vergelijking met de meeste andere lippenbalsems op de markt,” zegt Shari Marchbein, MD, een klinisch assistent-professor in de dermatologie aan NYU Langone en Bellevue Hospitals in New York City.
12. Aveeno Positively Radiant Daily Facial Moisturizer With Broad Spectrum SPF 30, $14, Amazon
“Deze zonnebrandcrème is mijn favoriet! Het voldoet aan de aanbevolen UVA en UVB niveaus van bescherming en het is cosmetisch elegant op mensen van alle huidskleuren, wat betekent dat het zal niet verlaten een krijtachtige residu op donkere huidtinten. Ik vind het ook fijn dat het soja bevat om donkere vlekken en oneffenheden te helpen verlichten,” zegt Dina Strachan, MD, een assistent klinisch professor aan de New York University in New York City.
13. Epionce Daily Shield Lotion Tinted SPF 50, $38, Dermstore
“Een vertegenwoordiger van deze zonnebrandcrème demonstreerde dit product in ons kantoor en het personeel was meteen verkocht omdat het een uitstekende bescherming tegen de zon biedt en als foundation of primer kan fungeren, waarbij het een opalescente tint afgeeft die je huid er glanzend uit laat zien. Mannen houden ervan omdat de lichte tint dekking biedt zonder dat het lijkt alsof ze make-up dragen,” zegt Marc Darst, MD, een klinisch universitair hoofddocent aan de Wingate University in Charlotte, North Carolina.
Megin Scully, MD, een dermatoloog in San Francisco, Californië, was het ermee eens: “Het is mijn favoriete zonnebrandcrème vanwege de elegante textuur en de gemakkelijke, mengbare dekking.”
14. Neutrogena Ultra Sheer Dry-Touch Sunscreen Broad Spectrum SPF 45, $9, Amazon
“Een patiënt vertelde me over deze zonnebrandcrème en waarom ze ervan hield – veel patiënten zweren bij verschillende producten, dus ik liet het gewoon gaan. Toen kwam ze bij haar volgende afspraak met een tube speciaal voor mij. Ik probeerde het en alles wat ze zei was waar: het heeft een hoge SPF, biedt een breedspectrum bescherming en smeert gemakkelijk uit, voelt onzichtbaar aan,” merkte Neal Schultz, MD op, een dermatoloog uit New York City en presentator van DermTV.com.
15. ISDIN Eryfotona Actinica Ultralight Emulsion met SPF 50+, $50, ISDIN
“Dit product wordt gemaakt in Spanje en is nieuw voor de Verenigde Staten. Het is een breedspectrum zonnebrandcrème die zinkoxide bevat om te beschermen. Ik vind het ook geweldig dat het een SPF 50+ heeft, licht van gewicht is en gemakkelijk wordt geabsorbeerd. Ik dep een druppel op mijn neus, twee tot drie dotjes op mijn voorhoofd, een dotje op elke wang en kin en een paar dotjes in mijn nek en op de rug van mijn handen, en wrijf het dan zachtjes in mijn huid met de klok mee en tegen de klok in voordat ik mijn make-up aanbreng,” zegt Kristina Goldenberg, MD, een dermatoloog uit New York City.
16. MDSolarSciences Mineral Sunscreen Stick, $18, Sephora
“Zonnebrandsticks zijn reisvriendelijk en kunnen zonder geknoei worden aangebracht en opnieuw worden aangebracht. Ik hou van deze omdat hij SPF 40 heeft, een breed spectrum heeft en minerale ingrediënten gebruikt die tot 80 minuten waterbestendig zijn,” zegt Sejal Shah, MD, een dermatoloog uit New York City en een medewerker van RealSelf.com. “Hij smeert ook mooi uit en laat geen witte waas achter op de huid zoals andere zonnebrandcrèmes. Ik doe meestal twee vegen heen en weer – dus een totaal van vier per gebied – om ervoor te zorgen dat ik een goede dekking heb.”
17. EltaMD UV Physical Broad Spectrum SPF 41 Sunscreen, $30, Dermstore
“Deze zonnebrandcrème op basis van zink en titanium is al meer dan een decennium mijn go-to product. Het is breedspectrum, heeft een SPF 41, is waterbestendig tot 40 minuten en is 100 procent vrij van chemicaliën, waardoor het ideaal is voor de gevoelige huid. Ik vind het ook geweldig dat het een transparante tint heeft, die een mooie basis vormt onder je make-up,” zegt Arielle Kauvar, MD, een klinisch professor in de dermatologie aan de New York University School of Medicine in New York City.
18. SkinCeuticals Physical Fusion UV Defense SPF 50, $34, Dermstore
“Deze zonnebrandcrème heb ik altijd bij me. Ik breng hem aan op de gevoelige huid rond de ogen en op mijn lippen in plaats van een lippenbalsem. Het fijne is dat hij niet migreert, dus er is geen kans op irritatie in de ogen of de mond. De zijdezachte textuur voelt aan als een lichte make-upprimer die wordt aangebracht, terwijl hij ook een SPF 50 biedt,” zegt Julie Russak, MD, een dermatologe uit New York City.
19. EltaMD Tinted Broad-Spectrum SPF 40, $29, Dermstore
“Deze zonnebrandcrème is veilig voor de meest gevoelige en reactieve huidtypes, inclusief acne en rosacea. De tint geeft me een gloed zonder mijn huid te verzwaren in de zomer. Het laat geen zware film achter op je huid, zodat je je met plezier opnieuw insmeert!” merkt Amanda Doyle, MD, een dermatoloog uit New York City op.
20. CeraVe Sunscreen Stick Broad Spectrum SPF 50, $9, Amazon
“I love this stick because it’s easy to apply, mess-free, has an SPF of 50 and is formulated with zinc, which is an important ingredient for scattering, reflecting and absorbing UVA and UVB rays. Het is ook compact genoeg om in je handtas te passen voor bescherming tegen de zon onderweg. Voor iets meer dan $ 10, kunt u meerdere sticks in verschillende tassen opbergen!” zegt Amy Brodsky, MD, een in Chicago gevestigde dermatoloog.
21. AmorePacific Natural Protector Broad Spectrum SPF 35 Sunscreen, $ 65, Nordstrom
“Mijn vrouw, een surfer, ontdekte deze zonnebrandcrème jaren geleden op een van haar reizen naar Korea en gebruikt het al jaren. Hij brengt licht en glad aan zonder wit waas. Het geeft de huid zelfs een subtiele gloed omdat het een breedspectrum UV-bescherming en SPF 35 biedt. Wat mij vooral bevalt aan deze zonnecrème is de zachte en naadloze hydratatie. Extracten van bamboesap, lotusbloemen en polysacchariden van groene thee voegen een anti-verouderingsbonus toe,” zegt Kenneth Howe, MD, een dermatoloog uit New York City.
22. Alastin HydraTint Pro Mineral Broad Spectrum Sunscreen SPF 36, $ 55, Alastin
“Tijdens een weekendje weg met vrienden vergat mijn man mijn bagage – met daarin mijn gekoesterde toiletartikelen – in de trein! Aangezien we op weg waren naar het strand, baalde ik het meest van mijn zonnebrandcrème. Mijn vriendin schoot te hulp en stelde me voor aan dit ongelooflijke product. De elegante, matte formule biedt een krachtige maar lichte UVA/UVB-bescherming en bevat huidhydraterende ingrediënten zoals groene thee-extract en vitamine E, samen met anti-oxidanten die de leeftijd tegengaan en beschermen tegen schade door vervuiling. Ik vind het geweldig dat de subtiele teint mijn huid egaliseert en me in staat stelt mijn dag zonder make-up te beginnen,” zegt Shereene Idriss, MD, een klinisch instructeur op de afdeling dermatologie van de Icahn School of Medicine at Mount Sinai in New York City.
23. ZO Skin Health Oclipse Daily Sheer SPF 50, $70, Zo Skin Health
“Dit is de perfecte zonnebrandcrème voor het hele jaar door voor alle buitenactiviteiten, ongeacht het seizoen. De formule biedt drievoudige bescherming tegen UVA-, UVB-, HEV- (hoog energetisch zichtbaar licht) en IR-A- (infrarood) stralen, weerstaat zowel transpiratie als water en hydrateert de huid bij langdurige blootstelling aan de elementen. Het mooie van deze zonnebrandcrème is dat hij een matte finish heeft, waardoor de huid er stralend uitziet en u kunt besparen op foundation. Breng het minstens 15-30 minuten voor blootstelling aan de zon aan en breng het elke 80 minuten of na zwemmen, zweten of afdrogen met een handdoek opnieuw aan,” zegt Maria Garcia, MD, een dermatoloog uit Florida.