食料品にはいくらかけるべきですか？ Center for Nutrition Policy and Promotionは、平均的なアメリカ人の食費についての情報を頻繁に発表しています。 彼らのレポートには、倹約的なものから自由なものまで、4つの異なる価格水準が含まれています。 8507>
別のパーソナル・ファイナンスの調査によると、アメリカの2人暮らしの家庭は、毎年平均7203ドルを食費に費やしていることがわかりました。 この数字には、食料品の購入とレストランでの食事が含まれています。
ですから、家族のために食費に費やすべき「正しい」数字というのはありません。 しかし、これは、どの家庭の予算でも減らすことができる項目です。
この目標を達成するために、人々はしばしばクーポンを使用したり、大量の食品を購入したり、食事計画を作成したりします。 しかし、こうした方法には問題があります。 クーポンやまとめ買いの食品は、期限切れになることが多いのです。 また、食事の計画を立てることは、それ自体時間がかかるだけでなく、無駄にもつながります。土曜日の午後にファーマーズ・マーケットで買った野菜が、金曜日の夕方にはそれほど新鮮でなくなっているかもしれないのです。 食費を減らすための別の戦略が必要な場合は、食料品リストのコスト計算機を使ってみてください。
このツールは、食料品リストを作成し、訪れた店で各項目の最もお得な価格を見つけるのを助けてくれます。 その後、あなたは常にあなたがで停止する必要がある食料品店（または店舗）を知っているだろう。 また、あなたが費やすことになる金額を見ることができるので、あなたの世帯のための合理的な食料品の予算を作成します。
あなた自身の食料品リストのコスト見積りを作成する準備ができている場合、このカスタマイズ可能な Excel テンプレートが役に立ちます。 ダウンロードには、あなたが定期的に購入する各項目の単位あたりのコストを計算するのに役立つ 3 つの異なるワークシートが含まれています：
- コスト概要ワークシート – あなたの個人的な買い物リストを作成し、自動的にあなたの店のどれが最もお得です。
- 食料品コスト表 – あなたがで買い物店購入の食料品の価格情報を入力します。
- 設定ワークシート – あなたの食料品リストのニーズを満たすようにテンプレートを構成しています。 店舗、ブランド、単位、およびカテゴリのリストを作成します。 次に、購入したい食料品のマスターショッピングリストを作成します。
これらの3つのワークシートは、一体となって動作するように設計されています。 あなたは、セットアップのワークシートからの情報は、他の上の式が動作するようにする必要があります。 一緒に、彼らはあなたがお金を節約し、食料品店.
Preparing Grocery List Cost Estimator
あなたがする必要がある最初の事はあなたのスプレッドシートを準備しているで良い取引を見つけるのを助けるでしょう。 これは、次のステップで行う必要がある入力の量を減らすのに役立ちます。 テンプレートを開いたら、セットアップ ワークシートに移動します。
Setup
セットアップ ワークシートは次のようになります：
このワークシートの目的は、あなたの食料品購入習慣に関する情報のいくつかの部分に入力することです。 そこには、あなたを助けるためにあらかじめ入力されたリストがあります。
このあらかじめ入力されたリストには、あなたの時間を節約するために設計された、店の異なるセクションがあります。 あなたが買い物をしているとき、あなたは各セクションから必要なものを購入することができ、別の日に店に戻ってバックトラックまたは返す必要はありませんそのように。 平均的な家庭は毎週1.6回の買い物をするので、質の高い買い物リストを持つことはその数を減らすのに役立ちます。
ただし、カテゴリーセクションはどのように使ってもかまいません。 これらのカテゴリーは自由に削除して、あなたにとって意味のある新しいカテゴリーを追加してください。 結局のところ、食料品リストがあなたのために機能しない場合、あなたはそれを使用しません。
項目名
さて、あなたのカテゴリが配置されているため、マスターの買い物リストを作成することができます。 テンプレートの左側にある項目名のセクションで、先に進み、あなたが定期的に購入する食料品の項目を入力します。
項目を入力したら、少し時間をおいて、カテゴリを割り当てます。 あなたは、ドロップダウンメニューをクリックして、このように、適切なカテゴリを選択することによってこれを行う：
もう一度、このプロセスをスピードアップするために一般的な食料品リストのアイテムの事前入力されたリストが用意されています。 このリストを出発点として、購入したものを反映させるために更新してください。 あなたは決して食べない食材を削除し、あなたが食べるものを追加することができます。
頻繁に購入するアイテムや食料品店の主食をリストアップしてみてください。 8507>
Brand
次に、購入した食品のブランドを反映するために、ブランド リストを更新する必要があります。 リストには、Great Value などの一般的なブランド名、または Trader Joe’s などのブランド名を含めることができます。
ブランドを追加するには、ブランド 1 を含むセルをクリックするだけです。 次に、最初のブランドを入力します。 ブランド 2 に移動し、それを更新します。
20個のセルすべてを使用しない場合は、残りのセルを削除して先に進みます。 そうすれば、食料品リストのコスト estimator.
Unit
あなたが購入するブランドを入力し終わったら、単位リストを確認する時間が必要です。 これらは、リスト上のアイテムを購入する方法を反映しています。 たとえば、新鮮な果物や野菜を1ポンド単位で購入し、朝食用のシリアルを1袋手に取るとします。
多くの一般的な単位があらかじめ入力されているので便利ですが、必要なものがすべて入力されているか、再度確認してください。
Store
次に、訪問する食料品店を含むように [Store List] を更新します。 あらかじめ入力されている番号の「Marts」を削除し、それぞれをあなたが買い物をする店に置き換えるだけでいいのです。 8507>
一般的なマートが残っている場合は、それらを削除してセルを上に移動します。
この時点で、セットアップワークシートに必要な情報の入力が完了しました。 それはGrocery List.
Grocery Cost Table
このワークシートは、あなたの食料品リストのコスト見積もり作成で最も時間のかかる部分ですに移動する時間です。 あなたは食料品店で過ごすために必要ないくらかを把握することができます前に、あなたの食料品コストテーブルを完了するためにデータを収集し、食料品の価格を入力する必要があります。
あなたは今、すべての単一の価格を記入しなければならないと感じてはいけない。 あなたが知っていることから始め、その後、いくつかの情報を記録するために、あなたと一緒に店にいくつかの紙を持参してください。 食品を買うたびにいくつかの価格を書き留めておけば、時間をかけてワークシートにその数字を追加できます。
また、この情報を集めるために、訪れた各店舗の食料品店アプリを使用することもできます。 あなたの家の快適さからそれを行うことができますので、これは簡単です。
食料品コスト表は、食料品リストコスト見積もりTemplate.
ここでは、それを開いたときにどのように見えるか：
まず、あなたが購入したい項目を入力する必要があります。 セットアップ ワークシートから「アイテム名」のリストをコピーして貼り付けると、この部分をすばやく達成できます。 そのためには、「アイテム」欄の内容を消去します。 リストの各項目をハイライトして、右クリックし、”Clear Contents “を選択します。 カテゴリーリストも消えていることに注意してください。
次に、セットアップワークシートに再度向かいます。 次に、アイテム列の各エントリをハイライト表示し、コピーをクリックします。 その後、食料品コストワークシートに戻ってください。 品目欄の最初のセルをクリックし、右クリックします。 最初の貼り付けオプションを選択します。
今、あなたはあなたの全体のリストを入力している、とテンプレートは自動的に各 item.
の正しいカテゴリ名を入力する価格情報を入力し始める時が来た。 買い物リストの1つのアイテムから始めます。 このアイテムを購入するすべての店舗を思い浮かべてください。 どのブランドを使用するかを考えます。
たとえば、2つの店舗のいずれかで2つの異なるブランドの洗濯洗剤を購入する場合、あなたのリストに洗濯洗剤の4つのインスタンスを持つ必要があります。 一番下までスクロールし、そこにある余分な行を使用すると、これを簡単に行うことができます。
右クリックして新しい行を追加すると、数式は入力されません。 そのため、スプレッドシートは正しく機能しません。 代わりに、スクロールダウンして、それらの空白行を使用します。
ここには、十分なスペースがあります。 そこで、購入する可能性のある各洗濯用洗剤について、ブランド、数量、単位、店舗、価格を入力します。 ブランド、単位、および店舗にはそれぞれドロップダウンメニューがあり、データ入力を容易にします。
これらの情報を入力すると、単位あたりの価格が自動的に計算されます。 その後、次の項目に進むことができます。 サイズに自信がない場合は、数量を1、単位をボトルやボックスなど、より一般的な言葉で入力してください。 それから価格を入力します。
青色の価格は、食料品コスト概要ページに表示されるものなので、すべてを1つの数量として入力することにしてもかまいません。 そうすれば、簡単に総費用を見ることができます。
繰り返しになりますが、この手順は、最初に設定するのに時間がかかるでしょう。 しかし、一度この情報があれば、複数の店舗で、各項目の最もお得な価格をすぐに特定できます。
Use Your Grocery Cost Estimator
Congratulations, you’ve completed the tious part of creating a grocery shopping list budget.
Now it’s time to kick back and let Excel do some comparison shopping for you.
Open the Grocery Cost Summary workheet.All the good deal.
[Scream].あなたの家で主要食料雑貨店主がすべての良い取引を獲得することができるだろう. 2 つの表が表示されます。 1 つは、”最安値に基づく価格” とラベル付けされています。 もう 1 つは、「類似の店に基づく価格」です。
複数の店に立ち寄ることを意味しても、必要な品物を最も安く手に入れたい場合は、最初のテーブルを使用します。
いずれのリストも、購入したいアイテムを入力します。 すると、どの店が1個あたりの価格が一番安いかがわかります。 1個あたりの価格は、合計に表示されます。 食料品コスト表のリストの青い欄がそれです。 単価ではなく合計金額を表示させるには、［食料品コスト表］リストの数量を1に変更します。 そうすると、単価は分割されず、合計の最安値が表示されます。
下の表を使うには、ドロップダウンリストからお店を選択します。 その特定の店の商品の価格情報があれば、それを見ることができます。 これは、あなたが向かっている店でどのブランドが最もお得なのかを見るのに役立ちます。
このテンプレートは、食料品の予算を立て、お金を節約し、食料品代を管理するために最もお得な情報を見つけるのに最適なツールです。