“他の誰かになりたいと思うのは、自分という人間の無駄遣いだ” -カート・コバーン
自己受容は、自尊心やボディイメージの問題を克服するための鍵です。 さらに、自分自身と自分の違いをより完全に受け入れることができれば、あなたの人生の中で他の人もあなたを受け入れることがより自然にできるようになります。 しかし、背が低いことを気にしていたり、自分のことをよく思っていなかったりする日は、他人もその気にならないようで、あまり関わりを持ちたがらないような気がします。 逆に、自分のことが好きで、ありのままの自分を受け入れているときは、まるで何かの磁力に引き寄せられるかのように、他の人を寄せ付けずにはいられない気持ちになるのです。 当然、私たちは常に私たちのアップ日と私たちのダウン日を持っているつもりですが、この記事の目的は、あなたが自己受容日の頻度を増加させ、downdays.
これを行うための一つの戦略は、あなたがその後あなたに有害である証拠を出てくるあなたのデータベース脳に「検索フェイズ」を入力するという自己実現予言に従事避けることである。 私たちがインタビューした人たちは、自信に満ちた波動を送り出すこと、変えられないことを気にしないこと、無条件の関係を持つことの重要性など、どんな違いがあっても自分を受け入れる能力に影響を与えるいくつかの要因について、いくつかの重要な洞察を共有しました。 この本には、私がインタビューした74人の体験談が掲載されており、人間関係、帰属意識、目立つこと、自己受容、レッテル貼りに対する取り組み、理解と思いやりの獲得、自己成長といったテーマについて、それぞれの苦悩と対処法を語っています。 5273>
「まず自分を好きになれば、他のすべてがうまくいく」ということです。 この世界で何かを成し遂げるには、本当に自分自身を愛さなければならない。” -ルシール・ボール