あなたのDCバケットリスト。

私のソーシャルメディアのフィードは、婚約指輪を点滅させ、結婚し、家を購入し、赤ちゃんを持つ友人で満たされています。 インターネットは私に、「いいね！」に値するようなことをしているのだろうかと考えさせました。 そのように聞こえるかもしれませんが、最悪なのは、常に比較され、デジタルで嫉妬されることで、簡単に自分を卑下してしまうことです。

夏の間、私は自分を比較するのをやめ、自分の人生の小さな喜びを祝い始めることに決めました。 ワシントンDCのバケットリストを作成し、その体験のすべてをFacebookに記録しました（検証好きのミレニアル世代らしく）。 私のバケットリストにある20の項目は、比較的安く（無料から20ドル以下まで）、地下鉄でアクセスでき、一年中実行可能で、一人でもグループでもできるものでした。 Facebookの友達からは「最高の夏を過ごしているね！」と絶賛されました。 何年も会っていない人や、ほとんど知らない知人が、私のバケットリストの次の予定を尋ねるメッセージを送ってきたり、私の最新の冒険についてコメントを残してくれたりしました。 あるいは、私のバケットリストからいくつかを選んでください。

パワーナップをする

Recharj は、瞑想と回復のためのスタジオです。 パワーナップのクラスは平日毎日開催され、25分間。 参加者はブランケット、ヘッドピロー、アイピローで構成された、カーテンで仕切られたプライベートな仮眠室を利用します。 370>

1445 New York Ave NW, Washington, DC | Recharj

Practice Goat Yoga

The Winery at La Grangeには、ワイン作りのためのブドウ畑があり、ゴートヨガのクラスも開催されています。 初級クラスは、地元のインストラクターが指導し、子ヤギが練習中のヨギの周りを歩き回り（時には上に乗って）ます。 370>

4970 Antioch Rd, Haymarket, VA｜Winery at Lagrange

Volunteer

So Others Might Eat (SOME) では、ダイニングホールで食事の準備やサービスを行う個人ボランティアやボランティアグループを募集しています。

60 O St NW, Washington, DC | Some.org

Explore Burning Man

この神聖なイベントを体験するためにネバダ州へ行く必要はないでしょう。 観客はいない。 2019年1月までレンウィック・ギャラリーで開催される展示「The Art of Burning Man」では、「Truth is Beauty」像、動きと光で人間の相互作用に反応する巨大キノコ「Shumen Lumen」、神殿のレプリカなど、砂漠の集会から生まれたいくつかのアーティファクトが紹介されています。

1661 Pennsylvania Ave NW, Washington, DC | American Art

Eat 14K Gold

おしゃれなカクテルラウンジ「barmini by José Andrés」で誕生日を祝うと、食用金の斑点がトッピングされたミニチュアアイスクリームサンドをご馳走になることができるそうです。

501 9th St NW, Washington, DC | Mini Bar

バーチャルリアリティに浸る

Augment Arcade (Flash nightclubの一部)は、4つのバーチャルリアリティ・ステーションと最新のゲームを備えたゲームセンター兼バーです。 ソロでも、パートナーと一緒でも、4人までのグループでもプレイできます。

645 Florida Ave NW, Washington, DC | Augmented Arcade

スタンレーカップを見る

ワシントンキャピタルズはスタンレーカップを持っています。 このトロフィーと一緒に写真を撮る機会をお見逃しなく。 また、チャンピオンチームと同じ氷の上でスケートを楽しみたい方は、MedStar Capitals Iceplexに足を運んでみてはいかがでしょうか。 370>

627 N Glebe Rd, Arlington, VA | Medstar Capital

Ride a Bike Underwater

SplashCycle では、夏季に屋外プールで水中スピンクラスが開催されます。 370>

1515 Jefferson Davis Hwy, Arlington, VA | Splash Cycle

Walk on Stilt

The Creative Allianceでは、竹馬を使ったウォーキングのワークショップを開催しています。 ワークショップは3時間で、参加者は何時間でも立ち寄ることができる。

3134 Eastern Ave, Baltimore, MD | Creative Alliance

Pole Vault

DC FrayとDC Vaultは共同で、棒高跳びのフォームや低いバーをクリアする方法を教える2時間のクラスを開催しています。

2200 E Capitol St NE, Washington, DC｜DC Vault

Power a Zoetrope

この夏、シティセンターで行われたループのインスタレーションです。 このアート・インスタレーションは、6つの光るゼオトロープで構成されており、ユーザーが中に座ってレバーを前後に漕ぐと、アニメーションや音楽が再生される仕組みになっています。 この巡回展示はすでに次の都市に移動してしまいましたが、DCでは定期的にインタラクティブなポップアップアートインスタレーションが開催されています。 370>

7200 Fullerton Rd, Springfield, VA | Flight Fit N Fun

Throw an Axe

Kraken Axesは屋内で斧投げができる場所です。 各セッションは安全に関する話から始まり、デモンストレーション、そしてコーチがこのスポーツに慣れるための手助けをしてくれます。

1901 First St SW, Washington, DC | Kraken Axes

Ride a Mechanical Bull

あなたの中のカウボーイや女の子を引き出してください。 Cadillac Ranchは、DCエリアでメカニカル・ブルがある数少ない会場の1つです。

186 Fleet St, Oxon Hill, MD｜Cadillac Ranch

休憩時間を楽しむ

アーリントン中央図書館は、フォトブース、スムージーを作る自転車、シャボン玉ダンスパーティー、Nerf battle、人間ハングリー・ヒッポスなどの大人だけの深夜の休憩時間を主催しています。

1015 N Quincy St, Arlington, VA｜Arlington Library

See a Play (That Used to Be a Movie)

Mean Girls と Dave は今年D.Cでワールドプレミアを果たしました。

1321 Pennsylvania Ave NW, Washington, DC | National Theatre

美術館でアフターパーティー

まるでナイトアットザミュージアムのような、現実の世界です。 ナショナルジオグラフィック博物館を含む多くの博物館では、アルコール、ライブ音楽、バウンシーハウス、ボディペインティングなど、大人だけのアフターアワー・パーティーを開催しています。

1145 17th St NW, Washington, DC | National Geographic

屋上のビーチで揚げピザを食べる

Little Coco’s には、密閉型の屋上ビーチバー（11月には冬のロッジとアルパイン・リゾートへと変わる予定です）があります。 370>

3907 14th St NW, Washington, DC | Little Cocos

Go Bowling at the White House

これはチケットを入手できる政府職員を知っていなければならないから厄介だ。 トルーマン・ボウリング場は2レーンあり、アイゼンハワー行政府庁舎の地下にあります。 370>

1650 Pennsylvania Ave NW, Washington, DC | White House Museum

Skate the Watergate Rooftop

夏の間、ウォーターゲートはその屋上でヨガのクラスを開催しています。 冬は屋上がアイススケートリンクになり、バーではホットトディが楽しめます。

2650 Virginia Ave NW, Washington, DC | Watergate