Sosiaalinen media on täynnä ystäviä, jotka vilauttelevat kihlasormuksia, menevät naimisiin, ostavat asuntoja ja saavat vauvoja.

Minä taas en tee mitään näistä asioista. Internet on pakottanut minut miettimään- teenkö mitään tykkäysten arvoista? Niin räikeän pinnalliselta kuin se kuulostaakin, pahinta on se, että jatkuva vertailu ja digitaalinen kateus tekivät helpoksi tuntea oloni alaspäin itseäni kohtaan.

Kesän aikana päätin lopettaa itseni vertailemisen ja alkaa juhlia pieniä iloja elämässäni. Laadin Washington DC:n ämpärilistan ja (todellisen, validointia janoavan milleniaalin tavoin) dokumentoin koko kokemuksen Facebookiin. Bucket-listani kaksikymmentä kohdetta olivat suhteellisen edullisia (vaihtelivat ilmaisesta alle 20 dollariin), metrolla saavutettavissa, ympärivuotisesti toteutettavissa, ja ne voi tehdä yksin tai ryhmässä.

Ei kestänyt kauan, että ihmiset huomasivat. ”Sinulla on paras kesä ikinä!” eräs Facebook-ystävä huudahti. Ihmiset, joita en ollut nähnyt vuosiin, ja tuttavat, joita tuskin tunsin, alkoivat lähettää minulle viestejä kysyäkseen, mitä seuraavaksi on bucket-listallani, ja jättivät kommentteja viimeisimmistä seikkailuistani.

Olitpa sitten uudessa kaupungissa tai vakiintunut, haastan sinut ravistelemaan rutiinejasi ja luomaan oman bucket-listasi. Tai ota vain muutama minun listaltani. Tässä on 20 parasta asiaa, joita voit tehdä tai lisätä omalle bucket-listallesi:

Take a Power Nap

Recharj on studio meditaatiota ja palauttavia harjoituksia varten. Power nap -tunteja tarjotaan joka arkipäivä ja ne kestävät 25 minuuttia. Jokaisella osallistujalla on yksityinen torkkukotelo, joka on suljettu verholla ja joka koostuu peitosta, päätyynystä ja silmätyynystä. Himmennetyt valot ja rauhoittava musiikki lisäävät tunnelmaa.

1445 New York Ave NW, Washington, DC | Recharj

Harjoittele vuohijoogaa

The Winery at La Grange tarjoaa hehtaareittain viinitarhoja viininvalmistusta varten…ja vuohijoogatunteja. Aloittelijatason tunteja vetävät paikalliset ohjaajat samalla, kun vuohenpoikaset vaeltelevat harjoittavien joogien ympärillä (ja joskus niiden päällä). 45 minuutin oppitunnin jälkeen joogat voivat leikkiä vuohenvauvojen kanssa ja suunnata sitten restauroituun kartanoon viininmaistajaisiin.

4970 Antioch Rd, Haymarket, VA | Winery at Lagrange

Vapaaehtoistyöntekijä

So Others Might Eat (SOME) ottaa vastaan yksittäisiä vapaaehtoistyöntekijöitä ja vapaaehtoistyöntekijöiden ryhmiä valmistamaan ja tarjoilemaan aterioita ruokasaliinsa eri vuorokaudenaikoina.

60 O St NW, Washington, DC | Some.org

Explore Burning Man

Sinun ei tarvitse lähteä Nevadaan kokemaan tätä pyhää tapahtumaa. Ei katsojia: The Art of Burning Man, näyttely Renwick Galleriassa tammikuuhun 2019 asti, esittelee useita aavikkokokoontumisen esineitä, kuten Truth is Beauty -patsaan, Shrumen Lumen -jättisieniä, jotka reagoivat ihmisen vuorovaikutukseen liikkeellä ja valoilla, sekä temppelin jäljennöksen.

1661 Pennsylvania Ave NW, Washington, DC | American Art

Syö 14 karaatin kultaa

Jos juhlistat syntymäpäivääsi tyylikkäässä cocktail-loungessa barmini by José Andrésin tiloissa, sinua hemmotellaan miniatyyrikokoisella jäätelövoileivällä, jonka päällä on syömäkelpoisia kultapilkkuja.

501 9th St NW, Washington, DC | Mini Bar

Sukellu virtuaalitodellisuuteen

Augment Arcade (osa Flash-yökerhoa) on pelikeskus ja baari, jossa on neljä virtuaalitodellisuusasemaa ja kuumimmat uudet pelit. Voit pelata yksin, kumppanin kanssa tai jopa neljän hengen ryhmässä.

645 Florida Ave NW, Washington, DC | Augmented Arcade

Katso Stanley Cup

Washington Capitalsilla on Stanley Cup. Älä missaa tilaisuutta napsia kuvaa kunnioitetun pokaalin kanssa. Ja jos haluat luistella samalla jäällä kuin mestarijoukkue, suuntaa MedStar Capitals Iceplexiin. Tässä Ballston Quarterin ylimmässä kerroksessa sijaitsevassa sisähallissa joukkue harjoittelee säännöllisesti.

627 N Glebe Rd, Arlington, VA | Medstar Capital

Ride a Bike Underwater

SplashCycle tarjoaa kesäisin vedenalaisia spinning-tunteja ulkoaltaassa. Tämä 45 minuutin tunti on ehdottomasti trendikkäin tapa päästä kuntoon.

1515 Jefferson Davis Hwy, Arlington, VA | Splash Cycle

Kävele puujaloilla

Luova Allianssi tarjoaa työpajoja puujaloilla kävelystä. Työpajat kestävät kolme tuntia, ja osallistujat voivat piipahtaa tilaisuudessa minkä tahansa ajan. Tämä on hauskaa, omituista ja hyvää treeniä.

3134 Eastern Ave, Baltimore, MD | Creative Alliance

Tolppahyppy

DC Fray ja DC Vault ovat lyöttäytyneet yhteen tarjotakseen kaksituntisen kurssin, jossa opetetaan muotoa tolppahyppäämiseen ja matalan tangon ylittämiseen.

2200 E Capitol St NE, Washington, DC | DC Vault

Power a Zoetrope

Loop-installaatio oli City Centerissä viime kesänä. Taideinstallaatio koostui kuudesta pimeässä hohtavasta zeotroopista, jotka toistavat animaatioita ja musiikkia, kun käyttäjät istuvat sisällä ja soutavat vipua edestakaisin. Tämä kiertävä näyttely on jo siirtynyt seuraavaan kaupunkiin, mutta DC:ssä järjestetään säännöllisesti interaktiivisia pop-up-taideinstallaatioita, joten pysy kuulolla, jos löydät seuraavan.

10th and H St NW, Washington, DC | Zoetrope

Workout in a Bouncy House

Flight Fit N Fun tarjoaa vain aikuisille suunnattuja liikuntatunteja aamuisin, ennen kuin tapahtumapaikka aukeaa lapsilaumoille. Tämä tunnin mittainen tunti tuo varmasti hauskuutta treenirutiineihisi.

7200 Fullerton Rd, Springfield, VA | Flight Fit N Fun

Throw an Axe

Kraken Axes on sisätiloissa toimiva kirveenheittopaikka. Jokainen istunto alkaa turvallisuuskeskustelulla, esittelyllä ja valmentajalla, joka auttaa sinua totuttautumaan tähän lajiin. Alkoholia on myös myynnissä kaikille, jotka tuntevat olonsa mukavaksi juodessaan teräviä esineitä heittäessään.

1901 First St SW, Washington, DC | Kraken Axes

Ride a Mechanical Bull

Bring out your inner cowboy or girl. Cadillac Ranch on yksi DC:n alueen harvoista paikoista, joissa on mekaaninen härkä.

186 Fleet St, Oxon Hill, MD | Cadillac Ranch

Enjoy a Recess

Arlingtonin keskuskirjasto sponsoroi vain aikuisille suunnattua myöhäisillan taukojuhlaa, jossa on valokuvakoppi, pyörä, joka valmistaa smoothieita, kuplamuovitanssitilaisuus, Nerf-taisteluita ja nälkäinen Hungry Hungry Hippos.

1015 N Quincy St, Arlington, VA | Arlington Library

Katso näytelmä (joka oli ennen elokuva)

Mean Girls ja Dave saivat molemmat maailman ensi-iltansa Washingtonissa viime vuonna. Seuraavaksi on vuorossa Beetlejuice Kansallisteatterissa.

1321 Pennsylvania Ave NW, Washington, DC | Kansallisteatteri

Party at a Museum After Hours

Se on kuin Night at the Museum oikeassa elämässä. Monissa museoissa, kuten National Geographic Museumissa, järjestetään vain aikuisille tarkoitettuja After Hours -bileitä, joissa on alkoholia, elävää musiikkia, pomppulinnoja, vartalomaalausta ja paljon muuta.

1145 17th St NW, Washington, DC | National Geographic

Syö paistettua pizzaa kattorannalla

Little Coco’s -ravintolassa on suljettu rantabaari katolla (marraskuussa se muuttuu talvi- ja vuoristomajaksi ja alppimaisemaksi). Kokeile tilata ruokalistan ulkopuolinen paistettu pizza.

3907 14th St NW, Washington, DC | Little Cocos

Käy keilaamassa Valkoisessa talossa

Tämä on hankalaa, koska sinun täytyy tuntea hallituksen työntekijä, joka voi hankkia lippuja. Trumanin keilaradalla on kaksi rataa ja se sijaitsee Eisenhower Executive Office Buildingin kellarissa. Voit jopa halutessasi käyttää kourupuskureita pistemäärän nostamiseksi.

1650 Pennsylvania Ave NW, Washington, DC | Valkoisen talon museo

Skate the Watergate Rooftop

Kesäisin Watergate tarjoaa joogatunteja katollaan. Talvella pahamaineinen hotelli muuttaa kattonsa luisteluradaksi, jonka baarissa on tarjolla hot toddies.

2650 Virginia Ave NW, Washington, DC | Watergate

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.