Video
Race Information
Szombaton, egy nap szórakozást ígér! Fuss/gyalogolj az 5 km-es vagy 10 km-es távon, majd élvezd, ahogy a kicsik üldözik a koboldot a 1/2 mérföldes Dash futáson. Rockolj a zenére a pályán, érj célba a pályán, és élvezd a verseny utáni ünneplést, a sört és az ételeket. Ez egy olyan buli, amit nem akarsz kihagyni!
A vasárnapi félmaratonon a résztvevőknek a Wave 4 rajtjától (8:30) 4 óra áll rendelkezésükre a teljesítéshez. Ezt 18 perc/mérföldes tempóval állapítják meg. A pálya gördülő utcai lezárással rendelkezik. Ha lemaradsz ettől a tempótól, az utakat újra megnyitják a normál forgalom előtt, és gyalogosnak számítasz, és a normál közlekedési szabályok vonatkoznak rád.
Szeretnél gyorsabban futni?
Ha szeretnél javítani a futásodon és új személyes csúcsokat felállítani, kiemelt edzőpartnerünk (RunDoyen) segíthet!
A RunDoyen hatékony edzésterveket kínál 5 km, 10 km, félmaraton és maraton távokra. Van egy speciális Boston kvalifikációs programjuk is!
Minden futóedzésterv egyénileg kiszámított edzéseket tartalmaz a különböző szintű futók számára.
A terveket a RunDoyen világszínvonalú edzői csoportja tervezte és ellenőrizte.
Nézd meg az edzésterveiket, hogy megtaláld a számodra megfelelőt, és a RUNGUIDES15
kuponkóddal 15% kedvezményt kapsz bármelyik edzéstervre Edzéstervek megtekintése
Futótempó-kalkulátor
A RunGuides futótempó-kalkulátorral megtalálhatod a futótempódat és a futásodat, és megtudhatod, hogy le tudod-e futni a veszélyes állatokat.
