Mit tegyél, ha idegenek elrabolják az új barátodat

Végre egy nagyszerű kapcsolat! Még sosem érezted magad ennyire szerelmesnek. A színek élénkebbek és a meghittség napról napra nő az új kapcsolatotokban. Nem tudod abbahagyni, hogy ne beszélj róla a barátaidnak, még akkor is, ha látod, hogy a szemük kezd elkerekedni. Két másodperc alatt elő tudod húzni azt a cuki képet róla a telefonodon. Aztán egy nap, talán egy fantasztikus hétvége, a barátaiddal való találkozás vagy a jövőről való komolyabb beszélgetés után a gyakori sms-ek és hívások lelassulnak, vagy teljesen leállnak.

Pánikba esel. Kétségbeesetten töprengsz: Vége van? Miért lett hirtelen rideg? Mit tettem én? Miért történik ez? Micsoda bunkó!

A legvalószínűbb, hogy az általam “Visszahúzódásnak” nevezett időszakban van. Visszahúzódásnak hívom, mert mint egy gumiszalag, a szerelem kitágulása messze kifeszítette őt önmagából és talán még a komfortzónájából is, és most visszahúzódik önmagába.

A legtöbb nő ilyenkor azt teszi, és valószínűleg ez a legrosszabb, amit ebben az őrjöngő állapotban tehet, hogy pánikban és/vagy dühében többször is kapcsolatba lép vele. Bárki, aki valaha is csinált már ilyet, ismeri azt a szörnyű érzést, amikor kontrollálatlanul SMS-ezik, vagy leteszi a telefont, miután őrültként viselkedett, tele vádaskodással és sírással, és csak további hallgatással találkozik.

A másik reakció, amit a nők esetleg megtorolnak, és szakítanak vele, vagy más módon büntetik, például rejtélyes vagy bántó közösségi média státuszfrissítéseket posztolnak. Bár lehetnek jogos okok a kapcsolat megszakítására, a visszahúzódásra adott válaszként történő szakítás általában elhamarkodott. De valamit kezdeni kell a visszahúzódása által keltett intenzív érzésekkel. Kezdjük némi megértéssel.

A visszahúzódás megértése
A visszahúzódás esetenként gonosz vagy éretlen viselkedés, de leggyakrabban a pasi a következő érzésállapot kezelésének egészséges módjaként húzódik vissza:

1. Túlterheltség: Az irántad érzett érzései kapcsolatba hozzák őt azzal, hogy az élete meg fog változni. A szerelem és a kapcsolat melletti elköteleződés másfajta energiaközpontosítást igényel, és olyan érzéseket hoz létre, mintha korlátok közé szorítaná az életét és a létét. Kezd megbékélni azzal, hogy kinek kell lennie ahhoz, hogy megtehesse ezt a következő nagy lépést. És inkább egyedül birkózik meg ennek a nagyságával.
2. Veszteség: Nem tudja, hogyan fogalmazza meg, de attól fél, hogy elveszíti az autonómiáját – azt a képességét, hogy a saját feltételei szerint élje az életét. Nemcsak azért húzódik el Öntől, mert Önben látja ennek a veszteségnek az okát, hanem azért is, mert magát a veszteséget nehéz feldolgozni. Nem te vagy az oka. A változás az élet része, és mindannyian hozunk áldozatokat különböző helyzetekben, hogy helyet teremtsünk új és csodálatos dolgoknak. De lehet, hogy ő nem képes ezt így látni. Lehet, hogy a “szabadságrabló” szerepébe kell helyeznie téged, és egy időre el kell utasítania téged, amíg felméri és kezeli a veszteséget.
3. Szégyen: Néhány férfi, akinek a szíve nagyon gyengéd és egyformán páncélozott, legmélyén ott lehet a titkos vágy, hogy teljesen átadja magát a kapcsolatnak. Ez a vágy szöges ellentétben áll azzal, amit a férfivá válásról tanítottak neki, és egy megnevezhetetlen belső konfliktust fog érezni, ami arra ösztönözheti, hogy átmenetileg elutasítsa Önt. Együttérzésre van szükség. A nőket arra szoktatták, hogy elfogadóbbak és kifejezőbbek legyenek a szerelmi vágyaikkal kapcsolatban.”

Ha a visszahúzódás valójában inkább egy teljes lefújás, akkor remélem, hogy a felzaklatottságon keresztül megtalálja a módját, hogy áldásként tekintsen rá. Egy olyan pasi, aki ennyire megijedt és képtelen megfontoltan kifejezni magát, nem ér ennyi energiát, ezért ne feledd, hogy valójában nem miatta sírsz, hanem az elvesztett szerelmi lehetőségek miatt.

Leading Yourself Through The Pullback

1. Számíts rá: Ha szerelmes vagy egy kapcsolat új szakaszában vagy, tartsd szem előtt, hogy valószínűleg jön egy visszahúzódás. Lehet, hogy finom, de lehet, hogy megrázó, de ha felkészülsz rá, az segít felismerni, gyorsabban talpra állni, és azonnal megtenni néhányat a következő lépések közül.
2. Adj időt és teret: Ahelyett, hogy üldözőbe vennéd, ami a természetes reakció, húzódj vissza te is. Hagyd, hogy lecsillapodjon. Hagyd, hogy a maga idejében visszainduljon feléd. “De mi lesz az én igényeimmel?” Elgondolkozhatsz ezen. A te igényeid fontosak, de amikor időt és teret adsz neki, a kapcsolat igényeit szolgálod. Amikor visszajön, ha a visszahúzódás durva, hirtelen vagy durva volt, tudasd vele, milyen hatással volt rád a cselekedete, és beszéljétek meg, hogy legközelebb hogyan lehetne másképp kezelni.”

1. Támaszkodj másokra: Ha pánikot és frusztrációt érzel, vedd át az irányítást azzal, hogy magaddal törődsz. Támaszkodjon egy szakemberre vagy néhány jó barátnőre, akik megértik a felszínre törő elhagyatottság és elutasítás fájdalmas érzéseit. A legjobb forgatókönyv, ha olyan valakivel kerülsz kapcsolatba, aki együttérző lesz veled és vele, és aki nem szidja őt a te nevedben, hanem támogat téged abban, hogy szeresd őt, rámutatva a jó tulajdonságaira, és segít neked időt adni neki, hogy visszatérjen.
2. Maradj játékos: Egy nő, akit ismerek, olyan kapcsolatban élt, amelyben nyolc hete tartó új barátja a mindennapos telefonálástól a zilálásra váltott – négy nap, amikor egy pisszenést sem hallott. Úgy döntött, hogy ez már túl sokáig tartott, és szomorú volt és aggódott, ezért felhívta a férfit. Amikor a férfi nem vette fel, ezt az üzenetet hagyta: “Szia! Azért hívlak, mert attól félek, hogy a földönkívüliek elrabolták az új barátomat. Tudsz erről valamit?” A kedves üzenet egy utalást is tartalmazott egy történetre, amelyet egy olyan nőről osztott meg, akivel járt, és aki hitt a földönkívüliekben. Amint megkapta az üzenetet, visszahívta a nőt, bocsánatkérően és hálásan a könnyedségéért és humoráért.
3. Teszt megfelelt: Egy ügyfél annyira izgatott volt, hogyan mennek a dolgok az új, három hónapja tartó kapcsolatában, amíg az új kedvese el nem mondta neki, hogy egy teljes hónapig üzleti úton lesz. Természetes csalódottságát fokozta, hogy az utazás nagyrészt választható volt, így úgy érezte, hogy a férfi ezt választja helyette, ami az elutasítás és elhagyatottság érzését váltotta ki belőle. Szerencsére megértette az elválás értékét a kapcsolatuk szakasza szempontjából, és a férfi döntését a kapcsolatuk tudattalan tesztjének tekintette – hogy kiderüljön, támogatni fogja-e a munkáját, vagy pedig rinyál. Követte az elsőtől a negyedik lépésig tartó lépéseket, megosztotta szorongását együttérző barátaival, de a férfival szemben támogató és pozitív maradt. Felkészült arra, hogy a férfi tényleg eltűnik, de ehelyett mindennap felhívta vagy sms-t küldött neki, és amikor visszatért az útjáról, egy gyönyörű nyakláncot adott neki, kifejezve, mennyire hálás érzés, hogy az utazása során ő volt a próbaköve, és mennyire hiányzott neki.”

A férfi térigénye az érzelmei kezeléséhez visszatérő téma lehet, de egy nagyobb visszahúzódás a kezdeti szakaszban, amíg a férfi alkalmazkodik a gondolathoz, hogy komolyan gondolja magát veled, eléggé megszokott. Ha a fenti módon reagálsz a helyzetre, akkor vezetői magatartást tanúsítasz azzal, hogy segítesz előrébb vinni a kapcsolatot, ahelyett, hogy érzelmi csomóba kötnéd.

Ha segítségre van szükséged ahhoz, hogy megtanuld, hogyan kell kezelni, ne habozz felvenni velem a kapcsolatot a honlapomon keresztül: www.blairglaser.com.