Legyünk igazságosak, a golf egy nehéz játék. A játékosoknak egy kis labdát kell pontosan eltalálniuk, és el kell vinniük a labdát A pontból B pontba, több mint 300-550 métert utazva, és el kell érniük, hogy a labda egy 3 inch x 3 inch-es lyukba essen.
Ne feledjük, hogy ezen az útvonalon a játékosnak szembe kell néznie a vizes és homokos veszélyekkel, a magas fűvel és a pályán kívüli jelzőkkel, a széllel, az esővel, a bogarakkal és az alkalmi sörrel és szivarral. Mindezekkel a tényezőkkel együtt nem csoda, hogy a golfozás frusztrációs szintje közismerten magas, és a National Golf Foundation adatai szerint a 2000-2010 közötti évtizedben több mint 2,7 millió ember hagyta abba a játékot.
A pontozással kapcsolatban az a baj, hogy a “par” szóhoz általában az “átlagos” társul, de a golfban ez nem is állhatna távolabb a valóságtól. Valójában arról számoltak be, hogy a golfozóknak mindössze egy tized százaléka ütött valaha is egy körön par-t!
Szóval most kezdő golfozóként talán azt kérdezed magadtól, hogyan állíthatok fel egy alapszintet, és valójában mi a jó golferedmény kezdőknek?
Vizsgáljuk meg ezt részletesebben…
Pontozás fiatal kezdőknek
A fiatalok esetében egyesek szerint a 6 éves kor a legjobb időpont arra, hogy komolyan vegyék a játékot (tudsz-e bármi olyat mondani, amit hatévesen komolyan vettél?). Ettől függetlenül ebben a korban tanulják meg a legtöbb izommemóriát és koordinációt, és ami még fontosabb, a koncentráció is először mutatkozik meg.
A fiatalok azonban fizikailag nem tudják olyan messzire ütni a labdát, mint egy felnőtt, így normális, hogy még a legtehetségesebbek számára is 6-7 ütésbe (vagy többbe) kerülhet, hogy elérjék a zöldet, és ehhez még 2 ütést kell hozzátenni.5 ütést lyukanként (némelyik 2, némelyik 3), ami a kezdő golfozó eredményét 170 körülire emeli.
Az alapszintű pontszerzési potenciált lazán a fiatalok maximális ütőtávolságára kell alapozni. Például, ha 150-et tud ütni a labdával a tee-ről, és elméletileg 4 ütés alatt eléri a zöldet, akkor 2 ütés hozzáadása minden lyukhoz azt jelenti, hogy a gyermek lényegében 108-at tudna ütni – lényegében egy szinten van azzal, amit a legtöbb felnőtt kezdő golfozó üt.
A távolság azért fontos a fiatalok számára, mert még nem fejlődtek ki az izmaik a labda erőteljes ütéséhez. De lehetséges számukra, hogy haladó szinten játsszák a játékot. Elvégre Tiger Woods 8 évesen megnyerte a 9-10 éves fiúk versenyét a junior golf világbajnokságon.
Pontozás felnőtt kezdőknek
A felnőtt kezdők, akik megfelelő fizikai állapotban vannak, tudják lendíteni a golfütőt és kontaktust teremteni, és van egy csipetnyi atletikus képességük, általában 100 körül tudnak lőni a játék megtanulását követő első néhány hétben.
A National Golf Foundation adatai szerint a golfozók 45%-a átlagosan több mint 100 ütést üt körönként. Ezzel együtt úgy vélik, hogy egy 108-as eredmény jó eredménynek számít egy kezdő golfozó számára, ami egy par 72-es pálya minden lyukán dupla bogey-nak felel meg.
A legtöbb kezdő golfozó az “5-ös szabályt” fogja játszani, amikor megpróbálja javítani az eredményét. Ez azt jelenti, hogy ha minden lyuknál átlagosan 5-öst kapsz, akkor 90-et fogsz lőni egy par 72-es pályán, ami bogey golfozóvá tesz téged (18 felett). Ez időbe, erőfeszítésbe, gyakorlásba, frusztrációba és sok következetes játékba kerülhet, de lényegében csak 1 ütést javítasz a játékodon lyukanként a fenti 108-as példához képest.
Ha szereted a játékot és fejlődni akarsz benne, akkor le kell csatolnod és komolyan kell venned. Ha kezdő vagy, vagy a fiatalodat tanítod a játékra, kezdd itt, és kövesd golfoktató cikkeinket, hogy tippeket kapj a helyes szokások korai kialakításához.
Az izommemória a Wikipédia definíciója szerint egy adott motoros feladat emlékezetben való megszilárdításának gyakorlása ismétlés útján. Alapvetően minél többet lendítesz megfelelően, annál jobb leszel.
A 108-as átlagpontszámot használva a “vadonatúj” golfozó számára, a 90-es évek közepén lévő pontszám biztosan elérhető a megfelelő gyakorlással és ismétléssel rövid idő alatt.
Szóval ne csüggedj a három számjegyű pontszámoktól. Csak tartsd magad hozzá, és úgy fogsz játszani és élvezni a játékot, ahogyan azt kell!
(Cover Photo Credit)