Ha olyasvalakiről álmodsz, akivel már nem vagy jóban vagy régóta nem láttál, valószínűleg zavartan ébredsz fel. Ezek a múltbéli valakiről szóló álmok elgondolkodtathatnak, hogy vajon újra kapcsolatba kellene-e lépned azzal a személlyel, vagy egyáltalán mit jelent, ha az illető belép az éjszakai gondolataidba. De a valóságban a valakiről szóló álom, akivel már nem beszélsz, valójában nem a múltad szellemeiről szól – sokkal inkább önmagadhoz van köze.
Sokszor előfordul, hogy olyan emberekről álmodsz, akik jelenleg az életedben vannak. De amikor időnként azon kapod magad, hogy olyan emberekkel álmodsz a múltadból, akiket már régóta nem láttál, vagy nem is gondoltál rájuk, az spirálokban túlgondolkodásra késztethet. “Az álmokkal kapcsolatban azt kell észben tartanod, hogy minden és mindenki az álmodban valamilyen részedet vagy valamit, ami közvetlenül érint téged, képviseli” – mondja Lauri Loewenberg hivatásos álomelemző a Bustle-nek. “Ennek ellenére, ha olyan emberről álmodsz, akit már régóta nem láttál, vagy olyanról, akivel nem foglalkozol napi szinten, vagy olyasvalakiről, aki valójában nem is létezik, akkor a személyiséged egy részét fogja képviselni.”
A másokról való álmodozás egy módja lehet annak, hogy jobban megértsd magad és a viselkedésedet. Ha van valami, amit fel kell dolgoznod és meg kell oldanod az ébrenléti életedben, az valamilyen módon megjelenhet az álmodban. Sokszor a múltadban vagy a jelenedben élő személy formájában jelenik meg. Mielőtt elhamarkodott következtetéseket vonnál le, íme, mit mondanak a szakértők.
Mit jelent, ha valakiről álmodsz a múltadból
Sok ember álmodik régi barátokról és osztálytársakról egészen az általános iskolából. Ez egy kicsit furcsa lehet, különösen, ha évek óta nem láttál vagy hallottál az adott személyről. Ha ez a helyzet, gondolj arra a személyre, akit egykor ismertél, és azokra a tulajdonságaira, amelyek a leginkább megragadnak benned. Loewenberg szerint ez a kiemelkedő tulajdonság vagy hiba olyan vonás, ami talán benned is megvan.
“Volt idő, amikor folyton erről a Jeff nevű srácról álmodtam a harmadik osztályból” – mondja Loewenberg. “Nem emlékszem a vezetéknevére, de arra emlékszem, hogy ő volt a legfélénkebb ember, akit valaha ismertem. Rájöttem, hogy akkor bukkant fel az álmaimban, amikor a való életben nem beszéltem valamiről, vagy amikor nem tettem valamit, amit meg kellett volna tennem. A tudatalattim azt mondta nekem: “Nos, akár Jeff is lehetnél.”
Nem számít, hogy milyen most az illető. Azért jelenik meg az álmodban, hogy felhívd a figyelmedet valami fontos dologra, amivel jelenleg foglalkoznod kell az életedben. Tanulmányok azt mutatják, hogy az álombeli tudatod nagyon hasonlít az éber tudatodhoz, így ha olyasvalakiről álmodsz, akivel már nem beszélsz, az olyan napi érzelmekre utal, amelyeket éppen most érzel (és esetleg fel kell dolgoznod).
Azt is figyelned kell, hogy a múltadból származó emberek hogyan viselkednek az álmodban. Például segítenek neked, vagy dühösek és fenyegetőek? Loewenberg szerint az álomban tanúsított viselkedésük közvetlen kapcsolatban lesz azzal, ahogyan egy részed a való életben viselkedik. “Megmutatják neked ezt a viselkedést egy másik perspektívából, hogy jobban megértsd magad” – mondja. Az álom elemzése és a saját életedre való átfordítása az egyik módszer arra, hogy a gyökeréig juss annak, ami mostanában foglalkoztat.
Az emberek véletlenszerűen jelennek meg az álmaidban a legkülönbözőbb okokból. Ha szereted az asztrológiát, Joy Strong, transzformációs életvezetési tanácsadó és hivatásos álomelemző a Bustle-nek elmondja, hogy a bolygók visszalépései a múltból származó tudatalatti gondolatok újra megjelenésére ösztönözhetnek.
“Fontos figyelembe venni, hogy csak azért, mert valaki megjelenik a tudatodban, még nem diktálja, hogy legyen-e aktuális szerepe az életedben, vagy sem” – mondja Strong. Ezt fontos észben tartanod, ha azon kapod magad, hogy egy olyan exedről álmodsz, akire már régóta nem gondoltál, és azon gondolkodsz, hogy fel kellene-e venned a kapcsolatot.”
Az álmok többet mondanak rólad, mint a benne szereplő személyek. Ha tehát azon kapod magad, hogy a múltadból vagy a jelenedből valakiről álmodsz, gondolj arra, hogy mit képviselhet a saját életedben. Ha felbukkannak az álmodban, akkor van valami, amire érdemes odafigyelni.
Hivatkozott tanulmányok:
Franklin, M.S. (2005). The Role of Dreams in the Evolution of the Human Mind, Sage Journals, https://doi.org/10.1177/147470490500300106.
Nir, Y. (2010), Dreaming and the brain: From phenomenology to neurophysiology, Trends Cogn Sci., https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2814941/.