Menstruációs csésze szivárgás – mik az okai?

A menstruációs csésze szivárgása gyakori lehet a csésze első használatakor. Az alábbiakban megismerheti a szivárgás megoldásait!

A helyesen behelyezett és helyesen méretezett kehelynek nem szabad szivárgást jelentenie viselés közben. Ne feledje, hogy továbbra is tanácsos bugyibetétet viselni, amíg hozzászokik a kehely használatához, mivel ez egy tanulási folyamat, amelynek teljes elsajátítása 1-3 ciklust is igénybe vehet. Ha a menstruációs kehely szivárgását tapasztalja, próbálja ki a következő javaslatokat:

Győződjön meg róla, hogy a megfelelő méretű menstruációs kehelyt használja

A nőknél a menstruációs kehely szivárgásának fő oka a nem megfelelő méretű kehely. Ez általában akkor fordul elő, ha a nők a kisebb méretet vásárolták. Ha Ön 30 évnél idősebb, vagy már van gyermeke, a legtöbb márka a nagyobb méretű csészét ajánlja. Ahogy öregszünk, a medencefenék és a hüvelyi izmok gyengülnek, ami azt jelenti, hogy szélesebb csészére van szükségünk a megfelelő tömítés biztosításához. A legtöbb nő bármely életkorban vagy életszakaszban megúszhatja a nagyobb méretű pohár használatát, azonban nem sok 30 év feletti nő tud kisebb méretű poharat használni.

Győződjön meg róla, hogy a pohár teljesen kinyílt és tömítést képez

Amikor a poharat behelyezte, fogja meg a pohár alját, és csavarja körbe, amennyire csak tudja, 360 fokos körben. Végezzen néhány guggolást, vagy mozgassa a csípőjét néhány széles körben. Olyasmi, mintha egy hulahoppkarikát pörgetnél. Miután ezt megtette, futtassa végig az ujját a pohár alján, hogy megbizonyosodjon arról, hogy teljesen kinyílt, és nem gyűrődött/zuhant össze egyetlen helyen sem.

Az is hasznos lehet, ha a pohár szárát finoman megrántja lefelé, miután kinyílt. Ez segíthet biztosítani a megfelelő tömítés kialakulását.

Szárítsa meg a csészét

Használjon egy darab WC-papírt, hogy megszárítsa a csésze peremét kívül és belül egyaránt. Annak biztosítása, hogy száraz csészét helyezzen be, segíthet a jobb tömítés elérésében, így csökkentve a szivárgás esélyét.

A csészét úgy helyezze be, hogy a lába a WC-n nyugszik

Néha a menstruációs csésze jobb elhelyezése elérhető, ha a WC előtt áll, és egyik lábát a WC-ülőkére támasztja. Ez a pozíció megkönnyíti a csésze behelyezését, és jó módja annak, hogy gyakorolja a csésze behelyezését, amíg hozzászokik a folyamathoz.

Hátra és lefelé inkább, mint felfelé

Elképzelhető, hogy a csésze jobb tömítést és pozíciót ér el, ha inkább lefelé és hátrafelé helyezi be. Próbálja meg a farokcsontja csúcsa felé mutatva behelyezni, ahelyett, hogy egyenesen felfelé irányítaná a csészét.

Vérmaradványok a hüvelynyílásban

Néha előfordulhat, hogy látszólagos szivárgást észlel a vérmaradványok miatt közvetlenül a hüvelynyíláson belül és környékén. Miután behelyezte a menstruációs csészét, törölje át közvetlenül a hüvelynyílás belsejét egy kis WC-papírral, hogy megtisztítsa a területet a maradványoktól.

Teljesen benyomni

Néhány nő esetében a csészét tovább kell nyomni a hüvelycsatornába. Ha érzi a csészét, vagy ha úgy tűnik, hogy könnyen kiesik, akkor lehet, hogy még beljebb kell tolni. Nyomja be a csészét, amennyire csak tudja, és csavarja el, hogy biztosítsa a megfelelő tömítést. Amint körbejárja, a kehely “be fog rendeződni” a saját legjobb pozíciójába.

Eltömődött lyukak a kehely peremén

A kehely öblítésekor vagy tisztításakor ügyeljen arra, hogy a kehely peremén lévő kis lyukak tiszták és maradékoktól mentesek legyenek. Ha ezek a lyukak eltömődnek, az csökkentheti a pohár tömítésének hatékonyságát, ami szivárgást eredményezhet.

Nem ürítjük ki elégszer

A menstruációs pohár szivárgása általában nem fordulhat elő, ha a poharat 8-12 óránként kiürítjük. Ha azonban különösen erős folyása van, előfordulhat, hogy gyakrabban kell ürítenie a csészét. Erre különösen a menstruáció első egy-két napján lehet szükség. Ha szivárgást tapasztal, vegye ki a csészét, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem telt meg.

Medencei méhnyak helyzete

A ciklus első néhány napján a méhnyak meglehetősen alacsonyan ülhet, és a hüvely oldalfalán támaszkodhat. Általában a méhnyak középen helyezkedik el, ami azt jelenti, hogy minden menstruációs folyadék közvetlenül a kehely nyílásába folyik. Azokban az esetekben, amikor a méhnyak a hüvely falához simul, a folyadék megkerülheti a csészét, és lecsoroghat az oldalán. Ennek kijavításához óvatosan vezesse be az ujját a hüvelyébe. Ahogy felfelé nyúl, egy ujjszerű kiemelkedést fog érezni odabent. Ez a méhnyak. Óvatosan lökje meg a méhnyakát, hogy az középen üljön. Amint a méhnyak középen helyezkedik el, az összes vérnek fel kell gyűlnie a csészében.

A legtöbb esetben a fenti javaslatok megoldják a menstruációs csésze szivárgását, amit esetleg tapasztal. Ha azonban még mindig gondjai vannak, kérjük, ne habozzon kapcsolatba lépni velünk vagy a csésze gyártójával, mivel mindannyian szívesen segítünk.

A csésze első használata előtt javasoljuk, hogy olvassa el a “Tippek az első menstruációs csésze használatához”

.