A ketogén életmódot élni az ünnepek alatt nem kell, hogy nehéz vagy áldozatos legyen. Használd ezt a kukoricakenyérreceptet ízletes köretként a hálaadási pulyka vagy a karácsonyi sonka mellé, vagy használd egy keto-barát töltelék alapjaként. Ez a recept olyan gyors és egyszerű, hogy akár egy átlagos hétköznap este is elkészítheted.

Ez a keto-barát recept minden klasszikus kukoricakenyér utáni vágyadat kielégíti anélkül, hogy megterhelné. A hagyományos kukoricalisztet és búzalisztet mandula- és kókuszlisztekkel helyettesítjük, de az állaga meglepően hasonló még szénhidrát nélkül is.

Mivel csak egy maroknyi hozzávalóból és egy piszkos tálból áll, ez a recept egyszerűen elkészíthető és nagyszerű eredményt hoz. Az utasítások nagyon egyszerűek, és nincsenek benne furcsa összetevők – a kókusz- és mandulalisztet a legtöbb élelmiszerboltban megtalálod.

Ezt a kukoricakenyeret könnyen elkészítheted előre, és lefagyaszthatod, amíg készen nem állsz az elfogyasztására. Tálaljuk bőséges adag vajjal. A jalapeno, a szalonna és a cheddar sajt mind fantasztikus adalékok, és ezt az alapreceptet a következő szintre emelik.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.