A feleségemmel a múlt hónapban láttuk a ‘The Best Man Holiday’ című filmet. A filmben volt egy beszélgetés Jordan (akit Nia Long alakított) és az új udvarlója, Brian (akit Eddie Cibrian játszott) között, ami felkeltette a figyelmemet.
Brian az érzései között volt, hogy Jordan hogyan hordozza őt. Úgy érezte, hogy a lány nem annyira szereti őt, mint amennyire ő őt. Így hát felhívta rá a figyelmét. Valahogy így ment:
Brian: “Néha úgy érzem, hogy nincs rám szükséged.”
Jordan: “Nincs.”
A lány gyorsan rájött, hogy a gyors válasza rosszabbul hangzott, mint ahogyan gondolta. Megpróbálta tisztázni, de Brian máris érezte, hogy valamilyen módon…
Hölgyeim…mondják meg az igazat – szégyelljék az ördögöt…érezték már úgy, hogy a férfi jelenléte az életükben olyan, mint egy szép kiegészítő – bók…de opcionális? Olyan a férjed, mint az az ékszer, amit bármihez felvehetsz… de ha nem viselnéd – vagy ha egy másik darabot hordanál – ugyanúgy repülnél?
És pasik… most komolyan… volt már olyan, hogy úgy érezted, a csajod úgy érzi, hogy nélküled is boldogulna? Úgy értem, mintha azt mondaná: “Szeretnék veled lenni… de nincs rád szükségem.”
Szerintem Jordan is ezt érezte. Vele akart lenni. De nem volt rá szüksége. De van ebben valami rossz? Jordan-nek bocsánatot kellene kérnie azért, mert nincs szüksége egy férfira? De miért ne lehetne Brian feldúlt, amikor a nője gyakorlatilag azt mondja neki, hogy “nincs rád szükségem”.
Ez elgondolkodtatott, vajon mi a jobb… az, hogy akarnak… vagy az, hogy szükség van rád? Némi kutatás után rájöttem, hogy a válasz attól függ, hogyan elégítjük ki a szeretetigényünket. Hadd magyarázzam el.
A szükségletek gyors áttekintése
A pszichológus Abraham Maslow (1943, 1954) vezette be azt a gondolatot, hogy öt szükséglet van, amelyet mindenki igyekszik kielégíteni. Ezeket Maslow szükséglethierarchiájaként ismerjük.
Az első két szükséglet az ember legalapvetőbb szükséglete… a túlélés szükséglete:
1) Fiziológiai (azaz légzés, táplálék, víz, alvás)
2) Biztonság (azaz, biztonság, menedék, munkahely).
A következő kettő a szociális szükségletek, amelyek a másokkal való interakciókkal foglalkoznak:
3) Szeretet/hozzátartozás (azaz szeretet, család, barátság, intimitás)
4) Megbecsülés (azaz, önbecsülés, tisztelet, uralom, elismerés)
Az utolsó szükséglet az egyén életcéljához és örökségéhez kapcsolódik:
5) Önmegvalósítás (azaz a céljában rejlő teljes potenciál megvalósítása)
Maslow elmélete szerint az egyik szükséglet (pl. a 2. számú biztonság és menedék iránti szükséglet) kielégítése után a következő szükséglet (pl. a 3. számú szeretet és intimitás iránti szükséglet) kielégítése következik. Egyesek azonban azt állítják, hogy nem kell szigorúan követni a Maslow által felvázolt sorrendet. Egy tanulmány kimutatta, hogy valaki a #3 és #5 szükségleteket a #2 szükséglet kielégítése nélkül teljesítette (Tay & Deiner, 2011).
Az, hogy szükséged van rá vs. kívánatos vagy, attól függ, hogyan elégíted ki a #3 szükségletedet a szeretet, a család, a barátság és az intimitás iránt.
Jobb, ha szükség van rád, ha…
Ha számodra igaz a régi közmondás: jobb adni, mint kapni; ha boldogulsz attól, hogy segítesz valakinek kielégíteni a szükségleteit; ha szívesebben használod az erőforrásaidat (idő, pénz, anyag, információ és érzelem) mások megsegítésére…akkor jobb, ha szükség van rád.
Mások számára örömteli érzés, ha segítesz egy rászorulónak. Büszke vagy rá, hogy ezt teszed. Jól érzed magad tőle. Valójában néhány embernek szüksége van arra, hogy szükségét érezze. Ettől úgy érzik, hogy élnek… mintha arra használnák őket, amiért Isten a földre tette őket. Ha nem érzik, hogy szükség van rájuk, akkor érzelmi székrekedést éreznek, és nem lesznek elégedettek abban a kapcsolatban.
Jobb, ha keresnek, ha…
Ha olyan valakihez vonzódsz, akinek nincs szüksége rád vagy az erőforrásaidra, hogy kielégítse a szükségleteit; ha erős a vágyad, hogy szeressenek, törődjenek veled, hogy érezd az összetartozás és elfogadás érzését valakivel, akinek nincsenek hátsó szándékai…akkor jobb neked, ha keresnek.
A keresettnek lenni azt sugallja, hogy erős igényed van arra, hogy elfogadjanak azért, aki vagy… nem azért, amid van, vagy amit nyújtani tudsz. Számodra van valami felszabadító abban, hogy elfogadnak… hibák, gyengeségek, bizonytalanságok és minden… feltételek nélkül. Vágysz egy biztonságos helyre, ahol nem kell olyannak lenned, amilyennek a világ lát téged. Csak “lehetsz”…és elfogadnak.
Melyik a jobb?
Szóval melyik a jobb neked? Tudd… hogy nincs jó vagy rossz lehetőség. Egyik sem jobb a másiknál. Sőt, nem baj, ha azt akarod érezni, hogy egyszerre akarnak és szükség van rád. Ez a legjobb mindkét világból.
BMWK – Jobb neked, ha akarnak vagy ha szükség van rád?