A Vascepa, amely bizonyítottan csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát az emelkedett trigliceridszintű embereknél, kapszulánként 960 mg EPA-t biztosít, és naponta kétszer két ilyen kapszulát kell bevenni étkezés közben. A kapszulánkénti készpénzes ár körülbelül 2,50 dollár, azaz napi 10 dollár (az árképzés változhat). Amint azt a ConsumerLab’s Review of Fish Oil Supplements című cikkében tárgyaltuk, a nagy koncentrációjú halolaj-kiegészítők körülbelül ugyanannyi EPA-t biztosíthatnak kevés DHA-val, mint a Vascepa, de a Vascepa árának mindössze 30%-áért.
Ez az EPA-mennyiség még alacsonyabb áron is elérhető olyan halolaj-kiegészítőkből, amelyek nem olyan magas koncentrációjúak, mint a Vascepa, de ezek valószínűleg jelentős mennyiségű más omega-3 zsírsavat, például DHA-t és DPA-t, valamint más olajokat tartalmaznak, így az adag nagyobb, azaz több lágygél, kapszula vagy folyadék. Bár az EPA/DHA kombinációk, mint a vényköteles Lovaza halolajban és számos étrend-kiegészítőben megtalálhatóak, csökkenthetik a trigliceridszintet, a mai napig nem bizonyított, hogy a Vascepához hasonlóan csökkentik a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. Ne feledje azt sem, hogy a vényköteles gyógyszerekre szigorúbb előírások vonatkoznak, mint a halolaj étrend-kiegészítőkre, beleértve a biztonságosság és hatékonyság klinikai bizonyítását, valamint a szigorúbb gyártási szabványokat és felügyeletet. Ezt figyelembe kell venni a termékek összehasonlításakor.
Figyeljen arra, hogy a táplálékkiegészítőkben lévő halolaj jellemzően etil-észter vagy triglicerid formában van. Mindkettő növelheti az omega-3 zsírsavak szintjét a szervezetben (bár vannak előzetes bizonyítékok arra, hogy a triglicerid forma hatékonyabb lehet). Mindazonáltal a Vascepa etil-észter formában van, ezért ha igyekszik megfeleltetni, válasszon etil-észter formában lévő kiegészítőt.
Azt is vegye figyelembe, hogy egyes kiegészítők bélsavval bevontak, hogy késleltessék a halolaj felszabadulását a gyomor utánig. Bár ez csökkentheti a “halas böfögést”, nem világos, hogy ez hogyan befolyásolja a felszívódást. A Vascepa nem bélsár-bevonatú, és lehetséges, hogy az olaj korábbi felszabadulása a gyomorban lehetővé teszi a korábbi keveredést és jobban serkenti az epetermelést, amely szükséges az omega-3 zsírsavak felszívódásához a vékonybélben. További részletekért lásd a ConsumerLab’s Review of Fish Oil Supplements (A ConsumerLab halolaj-kiegészítők áttekintése) Softgels Compared to Prescription Omega-3s (A lágy kapszulák összehasonlítása a vényköteles omega-3-akkal) című fejezetét.