Intro:
Welcome to Eat Blog Talk, where food bloggers come to get their fill of the latest tips, tricks, and insights in the world of food blogging. Ha érzed ezt az információéhséget, mi megadjuk neked azokat az eszközöket, amelyekre szükséged van ahhoz, hogy értéket adj a blogodnak. És gondoskodunk arról is, hogy vigyázz magadra, mert az ételblogolás igényes munka. Most pedig kérem, köszöntsék a házigazdát, Megan Portát.
Megan Porta:
Egyél blog beszélgetők. Szia, hogy vagy? Ma arról fogok beszélni, hogy mit tanultam minden idők egyik kedvenc üzleti könyvéből, Timothy Ferris The Four Hour Work Week című könyvéből. Ha átmennétek az iTunes-ra, hogy feliratkozzatok, értékeljétek és véleményezzétek az Eat Blog Talkot, nagyon hálás lennék, ha most rögtön megtennétek. Szó szerint két percet vesz igénybe, és ezt a két percet nagyon nagyra értékelem. És egyben értéket is adnak ennek a podcastnak, mert támogatják azt a tényt, hogy mi itt értéket adunk hozzá. Szóval köszönöm, előre is köszönöm. Tényleg nagyon hálás vagyok minden egyes embernek, aki időt szán erre. És még egy dolog, mielőtt belevetnénk magunkat A négyórás munkahétbe, az új Eat Blog Talk közösségi platform hamarosan elindul hozzátok. Alig várom, hogy kinyissam nektek az ajtókat, hogy megnézzétek a teret, amit odabent alakítunk ki.
Az egyik kedvencem a platformmal kapcsolatban a Mastermind program, ahol egy hasonló gondolkodású vállalkozókból álló csoportba kerülsz, akik rendszeresen találkoznak majd. A mesterlelkek nagyon fontosak a sikerhez, srácok. Éppen ezért ez az egyik alappillér a közösségen belül. Szóval tartsátok nyitva a szemeteket, és mindenképpen csatlakozzatok a várólistánkhoz, hogy mindig képben legyetek mindezzel kapcsolatban. Elkezdheted érezni, hogy jobban összekapcsolódsz és magabiztosabb vagy, és rengeteg exkluzív, fantasztikus értéket kapsz, ami segíteni fog az ételblogger karriered előrevitelében. Az eatblogtalk.com/launch.
Az eatblogtalk.com/launch oldalon található űrlap kitöltésével maradhatsz a hurokban.
A mai témánkról fogunk beszélgetni. A négyórás munkahét. Ha rendszeres hallgatója vagy itt az Eat Blog Talknak, akkor tudod, hogy imádok könyveket olvasni és minden olyan információt elfogyasztani, ami előreviszi a tűt a vállalkozásomban. Sok kedvenc könyvem és forrásom van, amelyek segítettek nekem új szintre törni. Ma azonban az egyik kedvencemre és az üzleti világ egyik klasszikusára fogok koncentrálni. A négyórás munkahét Tim Ferriss tollából. Ha még nem olvastad ezt a könyvet, el kell olvasnod ezt a könyvet. Ha szereted a hangoskönyveket, szerezd be most az audible-nél. Ha pedig szeretsz lapozgatni, menj az Amazonra, és rendelj egy példányt. Annyi értéket találtam ebben a könyvben, hogy szerintem elég méltó arra, hogy saját epizódot kapjon, ezért vagyunk itt. Tim Ferris annyi értéket pakol bele. Évekkel ezelőtt olvastam először. Ez már több mint 10 éve létezik, azt hiszem. És még azelőtt olvastam, hogy ennyire belemerültem volna a vállalkozói világba. Akkoriban azt gondoltam, hogy rendben van. Akkoriban nem igazán szólt hozzám, de nemrég újra elővettem, mert most egy sokkal másabb időben és térben vagyok. Tényleg megváltoztatta az életemet. Tudom, hogy ezek nagy szavak, de megváltoztatta az életemet és megváltoztatta a játékomat. Őszintén szólva, minden megváltozott. Ha olvastad, szívesen meghallgatnám a gondolataidat. Ha még nem olvastad, olvasd el, aztán gyere vissza, és mondd el a gondolataidat. Szóval, ma összeállítottam néhány pontot, ami csak úgymond végigmegy azon, amit a Négyórás munkahétből tanultam. Valójában sokkal többet tanultam, de ezek a legfontosabb dolgok, amiket magammal vittem belőle. A fő pontok, amelyeket szerintem Timothy Ferriss is át akar adni nekünk.
Új szóvivő:
Az első szám az, hogy lehetséges sokkal kevesebbet dolgozni, mint jelenleg, és ezzel egyidejűleg sokkal több pénzt keresni. Úgy értem, írjatok fel mindkettőre, rendben. Ennek az lenne az alcíme, hogy nincs több kifogás. Tim nagyszerűen elmagyarázza nekünk, hogy nem kell csontig dolgozni, amíg 65 évesen nyugdíjba nem megyünk, miután életünk nagy részében egy fülkéből dolgoztunk nyomorultul. Most is olyan életünk lehet, amilyet szeretnénk, és itt az ideje, hogy mindannyian felhagyjunk a kifogások keresésével. Minél idősebb leszek, annál világosabb, hogy olyan sokan közülünk, magamat is beleértve, kifogásokat keresünk annyi lehetőség alól. Ezzel azt érjük el, hogy lemaradunk azokról a dolgokról, amelyekre valójában vágyunk az életünkben. Ha valamit el akarsz érni a vállalkozásodban vagy az életedben, mindig van rá mód, hogy elérd. Éljük az életet most, kifogások és megbánás nélkül – ez Tim fő üzenete, hogy alátámassza ezt a gondolatot.
Hihetetlenül jó munkát végez az erőforrások biztosításában. Azzal is, hogy kiküszöböli a kifogásokat, amelyeket olyan könnyű felhozni. Megfizethető és ingyenes forrásokat biztosít a szolgáltatásokhoz, utazásokhoz és termékekhez, amelyek lehetővé teszik, hogy tényleg bármit, amit szeretnél megtapasztalni, valósággá tegyél magad számára. Kettő: a cél nem az, hogy több pénzünk legyen. Nem képzelem el magam pénzzel, ülök a kezemben és izgulok. Engem az izgat, hogy elképzelem, mit fogok tudni csinálni és megtapasztalni, és hogyan fogok tudni élni, ha több pénzem lesz. A végcélra való összpontosítás, bármi is legyen az számodra, a kulcs. Hogyan szeretné, hogy a vállalkozása és az élete hogyan nézzen ki egy, három, öt, tíz vagy húsz év múlva? A beteljesült vágyak azok a dolgok, amiket akarunk. A harmadik szám, ez volt számomra a legfontosabb:
Nem kell az e-mailjeim rabszolgájának lennem. Tim sokat beszél erről ebben a könyvben. Ez egy folyamat volt számára, de idővel eljutott arra a pontra, hogy hetente csak egyszer nézi meg az e-mailjeit, srácok. Hetente egyszer, amikor ezt olvastam, azt gondoltam, hogy mi van?! Nem tudtam elhinni. Azt mondtam, hogy komolyan. Egy sikeres vállalkozói vállalkozást vezet, és hetente egyszer ellenőrzi az e-mailjeit. Ez lehetetlen. Évek óta a hülye postaládám rabszolgája vagyok. Szóval a gondolat, hogy többé nem leszek e-mail rabszolga, arra ösztönzött, hogy ténylegesen elkezdjek változtatni ezen a területen. Nemrégiben, az elmúlt körülbelül egy hónapban elkezdtem naponta csak néhányszor ellenőrizni az e-mailjeimet, ami hatalmas változás a korábbiakhoz képest. Emellett már nem ellenőrzöm az e-maileket a telefonomról, mert őszintén szólva soha nincs rá okom, hogy ezt tegyem.
Mindent el tudok végezni, amit kell, ha naponta kétszer ellenőrzöm a számítógépemen. És az a célom, hogy a nyár végére ez napi egyszerre csökkenjen. Ez átterjedt a közösségi média bejelentkezéseimre is. Naponta egyszer nézek be az Instagramra, ha egyáltalán, néha minden második nap egyszer. Hetente kétszer nézem meg a Facebookot. Van fogalmad róla, hogy ez mennyi időt és energiát szabadít fel számomra? Annyira, de annyira. Negyedik számú: alacsony információs diéta. Ez a pont szerintem eléggé ellentmondásos, mert akárhányszor elmondom az embereknek az ezzel kapcsolatos álláspontomat, mindig értetlenkedő pillantásokat kapok vissza. De amikor elolvastam Tim gondolatait erről, és arról, hogy milyen kevés információt választ, hogy fogyasztani, ez tényleg hatalmas módon rezonált velem. Felnőtt életemben csak akkor néztem híreket, amikor meglátogattam a szüleimet.
Még akkor is teljesen kikapcsolom és megőrülök. Nem lépek be a Facebookra, kivéve, ha van egy csoport, amit meg kell látogatnom. Nem fogyasztok semmilyen hírt, ami potenciálisan félelmet, aggodalmat vagy zavart kelthet. Ahogy Tim állítja a könyvében, a legtöbb információ időigényes, negatív, a céljaid szempontjából irreleváns és kívül esik a befolyásodon. 100%-ban egyetértek ezzel, és úgy döntök, hogy olyan információkkal töltöm meg az elmémet, amelyek csak produktívak és hasznosak. Néhányan talán azzal érvelnek, hogy képeznem kell magam. Tudnom kell, mi történik a világban. Bár Tim sokkal ékesszólóbban foglalkozik ezzel a könyvében, én mégis ezzel válaszolok. Semmi olyat nem kell tudnom, ami végül ne jutna el hozzám. A fontos hírek megtalálnak minket. Ötödször, a kiszervezés és a delegálás fontos a tér megnyitásához. Tim arról beszél, hogy folyamatosan értékelnünk kell a napi és heti feladatainkat, hogy lássuk, vannak-e olyan dolgok, amelyeket elkezdhetünk kiszervezni.
Ha akarnánk, gyakorlatilag minden egyes dolgot kiszervezhetnénk. Tehát ragaszkodj azokhoz a dolgokhoz, amiket szeretnél csinálni, a többitől pedig szabadulj meg. Ez egy folyamat, az biztos, de ezt rendszeresen értékelni kell. Hatodik: összpontosítson a 20%-ra. Mindannyian hallottunk már a 80-20-as szabályról, igaz? Ez alapvetően azt mondja, hogy a tevékenységünk 20%-a felelős az elért eredmények 80%-áért. Tim azt javasolja, hogy két kérdést tegyünk fel magunknak. Az első az, hogy a források mely 20%-a okozza a problémáim és a boldogtalanságom 80%-át. Ezután, hogy a források mely 20%-a eredményezi a kívánt eredmények és boldogságom 80%-át. Ha a fontos feladatokra összpontosítunk, óriási mértékben csökkenthetjük a munkaterhelésünket. A kulcs az, hogy tudjuk, mik a céljaink, és csak azokat a feladatokat és projekteket végezzük, amelyek támogatják ezeket a célokat. Minden mást teljesen figyelmen kívül lehet hagyni. Hetedik szám: töltse ki az egyes feladatokra szánt időt.
Ennek az elvnek van egy Parkinson-törvény néven ismert neve, amely kimondja, hogy a munka úgy bővül, hogy kitöltse az elvégzésére rendelkezésre álló időt. Ha van egy elvégzendő feladatunk, és azt tűztük ki célul, hogy mondjuk 10 óra alatt befejezzük, akkor 10 órát fog igénybe venni a feladat elvégzése. Ha ugyanazt a feladatot egy óra alatt akarja elvégezni, akkor egy órát fog igénybe venni. Alkalmazkodni fogsz, és kitalálod, hogyan tudod sokkal rövidebb idő alatt elvégezni. Törekedj erre a rövidebb befejezési időre, hogy teret nyiss azoknak a jó dolgoknak, amiket szeretnél az életedben. Tessék, ételbloggerek. Ezek a kedvenceim Tim Ferris A négyórás munkahét című könyvéből. Remélem, legalább egy rögöt találtatok ebben az összefoglalóban. Ha igen, mindenképpen olvassátok el a könyvet, mert abból sokkal többet fogtok kapni. Köszönöm szépen, hogy ma meghallgattatok, ételbloggerek. Csodálatosak vagytok. Legközelebb találkozunk.
Outro: