Napjainkban sok szó esik a haj “tisztításáról” és “méregtelenítéséről”. Fontos tudni, hogy mi kerül a hajadba és a fejbőrödre, mert ez közvetlenül befolyásolja a haj egészségét, és nagy szerepet játszik abban, hogy a hajad hogyan reagál a különböző termékekre, kezelésekre, hajformázó eszközökre és technikákra. Ha tudod, hogyan kell megfelelően tisztítani a hajadat, és ezt rendszeresen teszed, az nagyszerű ötlet, és a kulcsa annak, hogy a hajad jól nézzen ki és erősnek érezze magát. Az egészséges, erős haj az alapja a nagyszerű hajnövekedésnek, ezért ha hosszra vágysz, próbáld ki, hogy a haj tisztítását is beilleszted a kezelésedbe. Beszéltünk egy trichológussal és egy bőrgyógyásszal, hogy további információkat kapjunk a tisztításról.
Kövesse az alábbi lépésről-lépésre útmutatót, hogy otthon elkészíthesse saját hajtisztító kezelését
Meet the Expert
- Dallasciet Harper a World Trichology Society tanúsított trichológusa és 13 éves szépségipari szakember. Harper a Mississippi állambeli Pearlben található TriExperts Hair Centerben dolgozik együtt az ügyfelekkel, hogy elérjék a hajjal kapcsolatos céljaikat.
- Rachel Nazarian, MD, a New York-i Schweiger Dermatology Group elismert bőrgyógyásza. Számos cikke jelent meg orvosi folyóiratokban és bőrgyógyászati szakkönyvekben.
Mi az a hajtisztító kezelés?
“A tisztító kezelések, vagy ahogy mi nevezzük, a “hajméregtelenítő kezelések” a felesleges termékfelhalmozódások, szennyeződések vagy a szűrő nélküli vízrendszerekben gyakran előforduló kemény vízből származó ásványi anyagok eltávolítására szolgálnak” – magyarázza Harper. Amikor a haj ezeknek a tényezőknek van kitéve, szálas, élettelen és gyenge lesz. Lényegében, amikor a hajat vagy a fejbőrt ezek az egészségtelen és természetellenes elemek bevonják, a természetes olajok és tápanyagok hajszálakhoz való áramlása elakad, ami a haj gyengülését okozza. A tisztító kezelések ezeknek a mesterséges lerakódásoknak az eltávolításán dolgoznak.
Miért van szükségem a hajam tisztítására?
Mindannyiunknak voltak már rossz napjai a hajunkkal, de ha gyakrabban frusztrál a hajad, nézz utána az okoknak. Az egészséges, erős hajnak jól kell reagálnia az erőfeszítéseidre. Ha a hajad mindig a saját dolgát csinálja, és általában gyenge vagy lehetetlen formázni, az más problémákra utal. A fejbőröd is viszkethet, és a hajfeldolgozás a szokásosnál tovább tart, ha nem méregtelenítesz elég gyakran.
A stressz, a környezetszennyezés, a napozás, a termékek felhalmozódása, az alváshiány, a rossz táplálkozás és a túlzott hajformázás csak néhány dolog, ami hatással lehet a haj egészségére és a haj minőségének romlását okozhatja. A haj tisztítása segíthet kezelni néhány ilyen problémát – és ez egy viszonylag egyszerű és olcsó módja ennek.
A tisztító kezelés nemcsak a hajhagymák és a hámsejtek eltömődését oldja fel, hogy helyreállítsa a megfelelő táplálást, hanem megnyitja a haját a természetes nedvesség előtt, megakadályozza, hogy új baktériumok képződjenek a fejbőrön, és potenciálisan megelőzi a hajhullást. Ráadásul a hajad már az első hajmosástól kezdve érezhetően fényesebb, dúsabb és jobban kézben tartható lesz. És az összes szennyeződés eltávolításának előnye? Az Ön által preferált hajápoló és hajformázó termékek ismét képesek lesznek behatolni a hajába, hatékonyabban hatva. A tisztító kezelések kiváló előkészítő lépések és ápolás utáni lehetőségek azok számára is, akik szeretik festeni a hajukat. Segítenek a festés előtti tisztításban, és azt is lehetővé teszik, hogy a hajszínek, különösen a szőke tónusok, megőrizzék autentikus tónusukat, és ne váljanak rézszínűvé.
A szódabikarbóna előnyei a hajon
Hát mi az a titkos tisztító összetevő, ami visszaadja a hajad teljes pompáját? A szódabikarbóna! Igen, ez az ártalmatlan kis konyhai összetevő tényleg minden, amire szükséged van. “Gyengéd hámlasztóként szolgálhat” – mondja Harper. “A szódabikarbóna hozzákapcsolódik a szennyeződésekhez, hogy méregtelenítse a hajat és a fejbőrt.”
Nazarian hozzáteszi, hogy “eltávolítja az olajokat és a szennyeződéseket, amelyek hátrahagyódhatnak, ha valaki sok hajápoló terméket használ, és intenzívebb tisztítást kínál azoknak, akik úgy érzik, hogy a hajuk elnehezül a zsíros fejbőr miatt.”
A házi szódabikarbónás hajtisztító kezelés egyik legjelentősebb előnye, hogy mentes az összes aggasztó vegyi anyagtól és adalékanyagtól, amelyekkel meg kell küzdenie, ha boltban vásárolt hajtisztító kezelést vásárol. Természetesen van néhány kiváló lehetőség a piacon, de ha a terméklerakódásokat szeretnéd eltávolítani, több termék használata ellentmondásosnak tűnhet. Vagy éppen az a típus vagy, aki szereti a házi hajápoló termékeket és gyógymódokat, és ez a DIY tisztító kezelés nagyszerű kiegészítője lesz a fürdőszobád polcának.
Mint minden barkácskezelésnél, itt is óvatosan kell eljárni. Nazarian azt javasolja, hogy a szódabikarbónát ritkán használjuk, “mert ezzel az összetevővel lehet hibázni – a magas pH eltér a fejbőr természetes pH-értékétől -, és túl sok olajat és hidratáló anyagot távolíthat el a bőrből és a hajból” – mondja, hozzátéve, hogy az érzékeny bőrűeknek vagy a vékonyszálú hajúaknak fokozott elővigyázatossággal kell eljárniuk. “A szódabikarbóna gyengítheti a hajhagymákat, mivel túl sok természetes olajat és kondicionálót távolít el, amelyek védik a kutikulát – ez növeli a haj gyengülésének és töredezésének kockázatát.”
“Ha a folyamat során viszketést vagy égést tapasztal, azonnal távolítsa el” – mondja Harper. “Mindig azt javasoljuk, hogy engedje meg a kozmetikusának ezt a kezelést, mivel ő tudja, hogy mennyi ideig kell feldolgozni, vagy ha egy másik típusú kezelés jobban használna.” Harper emellett nem ajánlja a szódabikarbónás kezelést vörös vagy rézszínű hajon, mivel a szín kifakulását okozza. A szőkéknek is oda kell figyelniük, mert a kezelés nagyon kiszáríthatja és törékennyé teheti a hajat.
“A rövid kontaktus fontos, hogy minimalizáljuk az irritációt és a túlszárítást” – magyarázza Nazarian.
DIY szódabikarbónás hajtisztító
A recept
Ez az egyszerű recept csak néhány olyan összetevőt igényel, ami valószínűleg már van a ház körül:
- 1 evőkanál szódabikarbóna
- 1/4 csésze meleg víz
- 2 evőkanál sampon
- Ecet az öblítéshez
Ez a kezelés csak vízzel és szódabikarbónával is hatékony, ha a lehető legegyszerűbb DIY hajtisztítót keresed.
Az útmutató
- Készítsünk egy keveréket vízből, samponból és szódabikarbónából. “Vidd fel a hajra és a fejbőrre, mint egy pasztát, és masszírozd be” – javasolja Harper.
- Dörzsöld be óvatosan a pasztát: légy nagyon óvatos, mert a szódabikarbóna súroló hatású, és az erőteljes dörzsölés kárt tehet a fejbőrödben.
- Végy egy széles fogú fésűt, és fésüld végig a szódabikarbónás sampont a haj hosszán, hogy mindent egyenletesen bevonjon. Hagyjuk a keveréket három-öt percig hatni, mielőtt leöblítjük. Több keverékre lehet szükséged, ha nagyon hosszú vagy vastag hajad van.
- Ha viszonylag tiszta hajjal kezdted, akkor egyszerűen megmoshatod a szódabikarbónás oldattal, és hagyhatod a dolgokat. Ha a hajad egy kicsit piszkos, vagy lassan szeretnél áttérni az új hajápolási rutinra, akkor érdemes ezt a lépést a szokásos hajmosási és hajkondicionálási rutinoddal követni. “Nagyon javasoljuk az ecetes öblítést, hogy megpróbáljuk újra egyensúlyba hozni a fejbőr pH-értékét” – mondja Harper.”
Hajöblítő használata a haj természetes pH-egyensúlyának helyreállításához. A savas hajöblítők, például a DIY ecetes hajöblítő (egy teáskanál nyers almaecet vízben feloldva) vagy a citromos öblítő (egyetlen citrom leve négy csésze vízben) csodálatos természetes hajöblítők.
Mikor kell tisztítani a hajamat?
Amikor észreveszed, hogy a hajad továbbra is petyhüdt, zsíros és fénytelen marad, annak ellenére, hogy mindent megteszel az élénkítéséért, itt az ideje, hogy a DIY hajtisztító kezeléshez nyúlj. Ha észrevetted, hogy a hajadat még mosás után sem érzed igazán tisztának, és vágysz arra a kielégítő “csikorgóan tiszta” érzésre, valószínűleg itt az ideje egy kezelésnek. További tünetek közé tartozik a viszketés és a hámló fejbőr, valamint a hajformázási nehézségek. Még ha ezek közül semmit sem vettél észre, ez a tisztító kezelés csodákra képes – sokan már egy használat után észreveszik a különbséget. A haj méregtelenítésével rengeteg pénzt, bánatot és időt spórolhat meg, amit egyébként mindenféle hajápoló szerekre és termékekre, valamint szakemberhez való látogatásokra költhetne.
Milyen gyakran kell tisztítani a hajat?
Ne feledje, hogy a haj tisztázása rendszeres része legyen a hajápolási rutinjának, de ne vigye túlzásba. Körülbelül hetente vagy kéthetente egyszer valószínűleg elég gyakran ahhoz, hogy eredményeket lássunk. “Csak azoknak kell gyakrabban használniuk ezeket a tisztító kezeléseket, akiknek olyan állapotokban szenvednek, ahol több olajat termelnek, vagy elhalt hámsejtek halmozódnak fel a fejbőrükön (például pikkelysömör vagy seborrheás dermatitis)” – magyarázza Nazarian. Ha túl gyakran használják, a szódabikarbóna lúgossága szárazságot és töredezést okozhat. A hajat “olyan gyakran kell tisztítani, amilyen gyakran szükséges” – teszi hozzá Harper. “Ha nem samponozza a haját legalább hetente egyszer, akkor gyakrabban lehet szükség a tisztításra.”
A tisztítók néha némi nedvességet is kiszivárogtathatnak a hajból, miközben az egészségtelen elemek eltávolításán dolgoznak, ezért nem szabad túl gyakran használni őket. “Minden általunk használt termék vagy vegyszer hatással van a haj, a bőr és a fejbőr pH-szintjére” – magyarázza Harper. “A tisztítót diszkréten kell használni, mivel arra szolgál, hogy “eltávolítsa” a felesleges szennyeződéseket, lerakódásokat és ásványi anyagokat a hajból és a fejbőrből. A fejbőr jobban fejlődik egy tiszta, egészséges környezetben.”
A házi hajtisztítók kíméletesebbek a hajhoz, mint a kémiailag előállított kezelések, ami azt jelenti, hogy jobban megfelelnek azoknak, akiknek festett vagy más módon kémiailag kezelt hajuk van. A heti tisztítással sokat tehetünk a haj egészségéért. Ne feledje: az egészséges hajat mindig könnyebb megőrizni, mint a sérült hajat helyrehozni.