(Santapau & R.R.Fern)
Safed Musli
By Dr. Anju Sodhi (BAMS, ND)
Áttekintés:
A Safed Musli, néha egyszerűen Musli vagy indiai póknövény néven emlegetett gyógynövény, amelyet az ayurvédikus gyógyászatban elsősorban gyulladáscsökkentőként, afrodiziákumként és adaptogénként használnak. A jelenlegi tudományos binomiális neve a Santapau & R.R.Fern által bejegyzett Chlorophytum borivilianum, és a spárgafélék családjába tartozik. Bár hagyományosan a leveleit fogyasztják, elsősorban a gyökerét hasznosítják gyógyhatásai miatt. Jelenleg az emberekre vonatkozó tudományos irodalom korlátozott, de növekszik, ahogy a kutatók tovább bővítik ennek az összetett növénynek a megértését.
Jelenlegi felhasználás:
Jelenleg a Safed Musli-t elsősorban úgy forgalmazzák, mint ami a férfiak vitalitásának és szexuális egészségének támogatásában hasznos. A kutatások alátámasztják a Safed Musli használatát a megnövekedett szérum tesztoszteron, libidó, merevedési zavarok támogatásában . Ezenkívül a spermaszámot és a fizikai teljesítményt is vizsgálták. Az alkalmazott hatékony dózisok 500mg nyers szárított gyógynövényt tartalmaztak az emberekben és 125mg/kg és 250mg/kg között az állatkísérletekben.
Kiegészítésképpen egyre több kutatás foglalkozik a Safed Musli egészséges immunfunkcióban és rákellenes megközelítésekben való felhasználásával. Érdemes megjegyezni, hogy a nyers kivonat jobban teljesített, mint a növényből izolált szaponinok a mellráksejtekkel szembeni citotoxicitásban in vitro.
Biztonság:
A növény magas szaponin tartalma miatt elméleti aggályok merülnek fel a magas fogyasztás esetén fellépő gyomor-bélrendszeri kellemetlenségek miatt; ezt azonban a szakirodalom nem igazolta. Jelenleg a napi legfeljebb 1 g nyers gyógynövényt tartalmazó humán vizsgálatok nem mutattak ki káros hatásokat. A hagyományos ayurvédikus gyógyászatban való többgenerációs használatával együtt ez a gyógynövény valószínűleg biztonságos ésszerű dózisokban (<500mg egyszeri adagonként).
Ökológiai információk:
A Safed Musli lassan növekvő növény, kevés ismert farmmal, és népszerűsége a hamisítással kapcsolatos aggodalmakhoz vezetett. Javasolt a kiváló minőségű beszerzés, és ennek adott esetben tükröződnie kell mind az árban, mind a marketing erőfeszítésekben. Továbbá az ellátási láncon belül támogatást kell nyújtani e növény termesztésének ösztönzésére, amelynek népszerűsége a kereskedelemben valószínűleg nem fog csökkenni a közeljövőben.
Fotók
– A Chlorophytum borivilianum gumói,
a növény gyógyászati részének tekinthetők.
Rath et Al. A Shweta Musali (Chlorophytum borivilianum L.) gyökérgumóinak klinikai értékelése és hatása a spermára és a tesztoszteronra Ayu. 2013 Jul-Sep; 34(3): 273-275.
Kenjale R. et al. Effects of Chlorophytum borivilianum on sexual behaviour and sperm count in male rats.
Journal of Phytotherpy Resarch. 2008 Jun;22(6):796-801. doi: 10.1002/ptr.2369.
Allemen, et al. A Blend of Chlorophytum Borivilianum and Velvet Bean Increases Serum Growth Hormone in Exercise-Trained Men. Journal of Metabolic Insights, pub: Oct 2, 2011. https://doi.org/10.4137/NMI.S8127
Ashraf MF et al. A Chlorophytum borivilianum szaponin és nyers kivonatainak antioxidáns és citotoxikus aktivitásának értékelése. ScientificWorldJournal. 2013 Oct 2;2013:216894 PMID 24223502
Thakur M, et al. Immunomodulatory Polysaccharide from Chlorophytum borivilianum Roots. Evid Based Complement Alternat Med. 2011;2011:598521. PMID 21792363
Khanam Z, et Al. Safed musli (Chlorophytum borivilianum): botanikai, etnofarmakológiai és fitokémiai áttekintés. Journal of Ethnopharmacology 2013 Nov 25;150(2):421-41. PMID 24045177
Dr. Anju Sodhi az indiai Haryanában született. Egy vegyész/gyógyszerész legidősebb lányaként már korán érdeklődött az orvostudomány iránt, ami arra késztette, hogy az indiai Chakarovarty College-ban szerezze meg az orvoslás előtti alapdiplomáját, majd a B.A.M.S. (Bachelor in Ayurvedic Medicine and Surgery) diplomát az indiai Haryanában található Khanpur Női Egyetemen. 1990-ben bevándorolt az Egyesült Államokba, ahol beiratkozott a Bastyr Egyetemre, hogy természetgyógyász diplomát szerezzen. Férjével, Dr. Shailinder Sodhi-val 1993-ban diplomázott.
Azóta aktív természetgyógyász és ayurvédikus orvos az Ayurvédikus és Természetgyógyászati Klinikán. A bőrápolási szolgáltatások iránti igényt látva, Dr. Anju Sodhi 2005-ben esztétikai diplomával egészítette ki képzettségét. Ez vezetett az Abha Skincare and Medical Spa megnyitásához, amely az Ayurvédikus és Természetgyógyászati Klinikával együtt működik.
Dr. Anju előadásokat tart és tanít az Ayurvédáról és a bőrápolásról, és mindezek és elfoglalt praxisa mellett három gyönyörű gyermek édesanyja: Khushbu, Mahak és Ayush. Imád főzni, és szeret utazni és szabadtéri tevékenységeket végezni.