Az első 1000 fontos guggolás izgalmas története

Egyszerre sokkolt és szégyelltem magam az oldal legutóbbi Jackson Powellről szóló bejegyzésén. Azok számára, akik nem látták, Powell, egy tizenhét éves erőemelő Tennessee-ből, nemrég posztolt egy videót az Instagramon, amelyen 885 fontot guggol le. Erről rögtön két dolog jutott eszembe. Először is az, hogy Powell hihetetlen stílusban hajtotta végre a guggolást, másodszor pedig az, hogy az elmúlt évtizedekben exponenciálisan megnőtt az emberek erővel kapcsolatos elképzelése. Amikor én tizenhét éves voltam, egy 300 fontos guggolás túlvilági dolognak számított. Powell szórakozásból majdnem megháromszorozta ezt.

Az, hogy egy 17 éves egyáltalán elgondolkodhatott azon, hogy 885 fontot guggoljon, mutatja, mennyire fejlett lett az erőemelő közösség. Korábbi hozzászólásokból tudjuk, hogy az erőemelés, mint elismert sportág, csak az 1960-as években alakult ki. Az első hivatalos amerikai erőemelő versenyen a néhai Terry Todd 600 lb-os guggolással állt az élen. 1972-ben Jon Cole több mint 900 fontot guggolt le emelőruhában. Az akkori fejlődés napjainkig egyenesen megdöbbentő, és ennek fényében a mai bejegyzés az erőemelés történetének egyik meghatározó pillanatával foglalkozik: az első 1000 kilós guggolással.

1954-ben Roger Bannister lefutotta az első négy perc alatti mérföldet. Azóta sportolók százai törték meg ezt a célt. 1. Ez a cél azóta elkerülte a futókat, hogy az 1880-as években először kezdték megcélozni. Amikor Bannister bebizonyította, hogy meg lehet csinálni, egy olyan mentális gátat tört át, amely megnyitotta a kapukat a tömegek előtt. Az 1000 kilós guggolás az én szememben az erőemelés megfelelője. Ami még figyelemre méltóbb az 1000 fontos guggolással kapcsolatban, az az, hogy az erőemelők milyen gyorsan és milyen komolyan kezdték el támadni ezt a célt nem sokkal a sportág hivatalos megalapítása után. Az ő történetük az erő, a megerőltetés és végül a siker története.

I. Az erőemelés fejlődése

Az erőemelés, mint sportág, hivatalosan az 1960-as években kezdődött. Ez persze nem jelenti azt, hogy ezt megelőzően nem léteztek erős emberek és erőnléti mutatványok. Eddie Hall, Brian Shaw, Nick Best és Robert Oberst jó munkát végeztek a régi erősemberteljesítmények hosszú élettartamának, sőt lenyűgöző voltának bemutatásában a History Channel nemrégiben a History Channel Legerősebb ember a történelemben című sorozatában. Ha közelebb nézünk hazánkhoz, a BarBend több posztot is közölt a régi idők erősembereiről, például a francia-kanadai emelőről, Louis Cyrről, aki bebizonyította, hogy az emberek már régóta értékelik és keresik az erőt.

Az erőemelés 1960-as évekbeli bevezetésével megváltozott az erővel kapcsolatos felfogásunk és elvárásaink. Az erőemelés bevezetésével az emelőközösséget már nem érdekelték a furcsa emelések, a hátemelések vagy az erő cirkuszi bemutatói. Ehelyett a figyelem a fekvenyomás, a felhúzás és a guggolás immár szent szentháromságára irányult. Míg az olimpiai súlyemelésnek, legalábbis 1972-ig, megvolt a tiszta, az elkapás és a fekvenyomás, addig az erőemelésnek most már megvolt a saját egyértelmű emeléskészlete.

Nehéz hangsúlyozni ennek a ténynek a fontosságát. Még az 1950-es években is nézeteltérések voltak arról, hogy melyek a legjobb emelések az erőemelő versenyeken. 2. Egy rövid ideig sokan érveltek a szigorú bicepszhajlítások erőemelő versenyeken való szerepeltetése mellett, ami kétségtelenül zene a füleknek mindazok számára, akik elég bátrak ahhoz, hogy a guggolóállványt használják a hajlításhoz. Amikor az erőemelő közösség végül megállapodott a “Big 3” mellett, ez megnyitotta az utat az emelők számára, hogy csak három emelésre specializálódjanak.

A specializációval együtt jár az erő, az erővel pedig a komolyság. Ben Pollack, Dominic Morais és Jan Todd néhány évvel ezelőtt egy cikksorozatot publikáltak pontosan erről a témáról. 3. Az erőemelés korai évtizedeit vizsgálva ezek az “Iron Game” történészek megállapították, hogy az erőemelés hivatalos megalakulását követő egy évtizeden belül a sportolók különféle furcsa és csodálatos módszereket használtak az emelési számok növelésére. Ezek közé tartozott az emelőruhák, a fekvenyomó pólók, a térdkalács mögé félbevágott teniszlabdák használata a guggolási teljesítmény segítésére, és természetesen az anabolikus szteroidok használata.(4)

Ez, sietek hozzátenni, nem akar semmit sem elvenni attól a több száz férfitól és nőtől, akik segítették a powerlifting fejlődését. Ehelyett ezzel azt szeretném kiemelni, hogy a sportág milyen gyorsan kezdte feszegetni a korábban lehetségesnek hitt határokat az új felszerelések és az új szerek használatával. Mi mással magyarázható a különbség Terry Todd 600 fontos győztes guggolása között az 1960-as években, és Cole 900 fontos guggolása között egy évtizeddel később?(5) Az, hogy az erőemelés ezekben az évtizedekben élvezte a televíziós közvetítést és a nem elhanyagolható nyomtatott követőtábort, fokozta a narratíva és a rekorddöntés fontosságát a sportágon belül.

A narratíva, vagyis a történetmesélés a rajongás egyik legfontosabb része, és ez alól az erőemelés sem volt kivétel. Ahogy a futók a négyperces mérföldről, a sprinterek pedig a tíz másodperc alatti 100 méteres sprintről kezdtek beszélni, az erőemelők az 1970-es években kezdték megcélozni az 1000 kilós guggolást. Amikor Cole 1972-ben 900 fontot guggolt le, úgy tűnt, hogy ez a cél hamarosan megdől. A dolgok, mint tudjuk, ritkán ilyen egyszerűek.

II . Dave Waddington és a guggolás, ami nem volt

A hetvenes évek elejére az erőemelés az Egyesült Államokban saját jogon komoly sportággá vált. Igen, lehet, hogy az amerikai tömegsport peremén létezett, de ettől függetlenül egy sport volt, szabályokkal, előírásokkal és rituálékkal. Mint minden komoly sport, az erőemelés is az ellenőrzés fontosságára épült ekkorra, egy olyan tulajdonságra, amely Alan Guttman szerint minden modern sport középpontjában állt.(6) Az ellenőrzés, vagy “igazmondás”, ahogy ez lényegében volt, mindig is kérdés volt az erőemelő közösségben.

Az amerikai erőemelő sportolók már az 1920-as években panaszkodtak arra, hogy a nyilvános erődemonstrációk során hamis lemezeket használtak, vagy egyenesen hazudtak, amikor arról volt szó, hogy az egyén mennyit tudott felemelni.(7) Éppen ezért az 1920-as években megalakultak az első hivatalos amerikai súlyemelő szervezetek.(8) A szervezetek részben segítettek megfékezni az új rekordokkal kapcsolatos gyanakvást, de nem szüntették meg a problémát.

Heck még ma is sok erőemelő vitatkozik a Westside Barbell-lel és sok házon belüli “világrekord” emeléssel, ami miatt sokan gyanút keltenek.(9) Hogy miért meri bárki is kritizálni a Westwide-ot, azt nem értem, de ez egy másik nap története. Most mindenesetre, ez a folyamatos gyanakvás az iparágban az, ami Randy Roach-ot arra késztette, hogy a fitneszipart “izom, füst és tükör”(10)

Miért, kérdezheted, miért fáradozom ezen a ponton? Egyszerűen azért, mert az első 1000lb guggolás volt az az emelés, ami nem volt. Tudod, az első ember, aki azt állította, hogy 1000 fontot guggolt, szenvedett attól a ténytől, hogy bár közönség előtt csinálta, nem volt jelen hivatalos bíró. Ez az erőemelő közösséget kényes helyzetbe hozta. Az 1000 fontos emelést sikerült elérni, de kevesen tudták kategorikusan elhinni. Ez annak ellenére volt így, hogy az érintett, Dave Waddington úrnak kiváló híre volt.

A World Strongest Man (WSM) verseny rajongói talán ismerik Dave Waddington nevét, és valóban a WSM-ben ismertem meg őt először. 1981-ben Waddington a harmadik helyen végzett a legendás Bill Kazmaier és a szintén lenyűgöző brit erősember, Geoff Capes mögött. Ez egy kiemelkedő teljesítmény volt, de Waddington abban a szerencsétlen helyzetben volt, hogy Kazmaier fénykorában versenyzett. A későbbi, 1982-es és 1984-es WSM-részvételek nem tudták felülmúlni a harmadik helyezését, de Waddington mindvégig lenyűgöző volt, különösen a nyers erőt igénylő emelésekben.(11)

Az ok, amiért Waddington olyan jól tudott teljesíteni a WSM-versenyeken, mint a guggolás és a felhúzás, egyszerű: a maga idejében egy egészen elképesztő erőemelő volt. Az 1981-es WSM szereplése előtt Waddington 1977-ben megnyerte az AAU és a Pánamerikai erőemelő bajnokságot is. Három évvel később, 1980-ban ezt a teljesítményt egy sor észak-amerikai versenygyőzelemmel és új rekordokkal javította meg. 12)

Nem az erőemelős győzelmei voltak azok, amelyek miatt Waddington olyan nagy tiszteletet szerzett, hanem az 1981. június 13-i, mára már mitikusnak számító emelése. Ezen a napon Waddington úgy tűnt, hogy megcsinálta a lehetetlent: 1.013 fontot guggolt le egy helyi közönség előtt az Ohio állambeli Zanesville egyik edzőtermében.(13) Szép volt? Egyáltalán nem. Lenyűgöző volt? Ön mit gondol?

Egy rövid ideig Waddington még a Guinness Rekordok Könyvében is szerepelt, mint a történelem első embere, aki ilyen monumentális súlyt mozgatott meg.(14) Ez persze azelőtt volt, hogy az emberek vitatni kezdték az emelést. Mint említettük, nem voltak jelen hivatalos erőemelő bírók vagy versenybírók, akik ellenőrizték volna az emelést. Így bár az emberek beszéltek róla, és kevesen tudták vitatni Waddington jellemét vagy éppenséggel erejét, kétségek kúsztak be azzal kapcsolatban, hogy Waddington megcsinálta-e vagy sem.

Az emelést végül figyelmen kívül hagyták, Waddington legnagyobb megdöbbenésére. Ez azt jelentette, hogy az 1000 font guggolásért folyó verseny nyitva maradt, hogy valaki, bárki megszerezze a díjat. Végül az erőemelés rajongóinak egy “guggolóversenyt” láthattak Dave Waddington, az ember, aki király lett volna, és egy feltörekvő Hell’s Angel erőemelő, Lee Moran között.

III. Lee Moran és Dave Waddington

A sport a rivalizálásra épül. A bokszban vagy az MMA-ban a rajongók szeretik a személyes történetet, a két sportoló közötti narratívát, akik a végső díjért küzdenek. Ugyanez igaz az olyan csapatsportokra is, mint a futball, a kosárlabda vagy a baseball. Az 1980-as években egy rövid ideig az erőemelésnek volt Lee Moran és Dave Waddington, akik mindketten az 1000 kilós guggolásra törekedtek.

Ez az a pont, ahol beszélnünk kell Lee Moranról, akinek belépése az erőemelésbe nem volt más, mint robbanásszerű. A Hells Angels motoros banda tagja, Moran a szó minden értelmében kemény egyéniség volt. A 280 és 300 font közötti súlyú Moran az 1980-as évek elején jelentkezett először az erőemelés színpadán, konkrétan 1982-ben, amikor 909 fontot guggolva világrekordot állított fel a 275 fontos súlycsoportban(15) Ahogy nőtt a súlya, úgy nőtt az ereje is.

Moran 1999-ben bekövetkezett halála után Ralph “Sonny” Barger, a Hells Angels örökös elnöke és alapítója így jellemezte Moran lenyűgöző erejét:

Lee Moran egy erőnléti természet volt, és úgy lőtt az erőemelés csúcsára, mint egy 1000 lóerős dragster: megvolt a csontozata és a teste (vastag, guggoló és sűrű), és a képessége, hogy testsúlyt pakoljon.

Hihetetlen volt az egy centiméter magasságra jutó sűrűsége – képes volt 300+ fontot nyomni, többnyire izomból, és a guggolás és a fekvenyomás karjai felülmúlhatatlanok voltak. Ádáz versenyző volt, hihetetlen fájdalomtűréssel és azzal a képességgel, hogy könnyedén túllépte a teste teljesítőképességét. Erőemelői karrierje rövid, emlékezetes és meteorszerű volt … (16)

Furcsa módon Moran gyakran mutatta magát laza, vidám, szerencsés figurának. Reid Hallnak nyilatkozva 1985-ben viccelődött magnetikus személyiségéről, a kutyák iránti szeretetéről és kedves feleségéről. Amikor az erőemelésről beszélt, Moran azzal érvelt, hogy az nem “élet-halál kérdése, ahogy egyesek gondolják. Láthatsz olyan srácokat, akik a második vagy harmadik helyen végeznek, és a pult körül ülnek és duzzognak…”. (17) Annak ellenére, amit mondott, Moran ádáz versenyző volt, aki úgy közelített a dobogóhoz, mintha semmi más nem számítana. Ez megmutatkozott abban a herkulesi erőfeszítésében, hogy sikeresen túlszárnyalta Waddingtont az erőemelés végső díjáért.

1981-ben Dave Waddington állítólag több mint 1000 fontot guggolt le. Mint ma már tudjuk, a hiteles bíró hiánya kétségeket ébresztett állításaival kapcsolatban. Szerencsére Fred “Dr. Squat” Hatfield ott volt, hogy ellenőrizze Waddington és Moran emeléseit az 1984-es Senior Nemzeti Erőemelő Bajnokságon, amikor mindketten megpróbálták megdönteni a guggolás rekordját.

Az Ohio állambeli Daytonban telt ház előtt Waddington és Moran nagyobb és jobb magasságokba lökte egymást. A találkozó előtt sok szó esett arról, hogy melyikük fogja megdönteni a rekordot. Az elmejátékok teljes mértékben működtek, mivel mindkét férfi igyekezett felpörgetni magát, és felpörgetni az ellenfelét.

A nyitógambit részeként Waddington 942 fontot tartva a rúdra, kisétált az emelvényre. Lassan leereszkedett, és nagy erőfeszítéssel sikerült felállnia. Egyetlen probléma volt azonban: a mélységben elbukott.(18) A második kísérlet ugyanilyen sikertelennek bizonyult. Tudva, hogy bajban van, Waddington a csillagok felé lőtt egy 953lb-os guggolással. Ez sem sikerült. Az út most már nyitva állt Moran előtt, hogy történelmet írjon.

Nem mutatott félelmet, Moran 953 fontot tett a rúdra, ugyanazt a súlyt, ami Waddington számára túl soknak bizonyult. Moran rendkívül magabiztosan, higgadtan és kontrolláltan ereszkedett le. A közönség ujjongott, de a katasztrófa bekövetkezett. Ahogy lassan felemelkedett, Moran elájult. Az egykor éljenző tömeg most azt nézte, ahogy Moran előrebukik, és beveri a fejét a földbe. Később kiderült, hogy akkora erővel zuhant, hogy Moran majdnem levágta a nyelvét, miután elájult. 19.

Barátok, családtagok és súlyemelők tömege vette körül az eszméletlen Morant, akinek a szája megtelt vérrel. Szaglósót hoztak elő, és az emelőtársak bátorítása mellett Moran végül visszatért a valóságba. A kérdésre, hogy fel akarja-e adni, Moran azt válaszolta ,

No f**king way.

Egyértelműen rekordot akart dönteni.(20)

Moran ismét visszatért a dobogóra. Kiment 953 fontot a hátán, és ezúttal a tömeg morajlása közepette fejezte be a felvonást. Ahol Waddington kudarcot vallott, ott Moran a legdrámaibb módon járt sikerrel. Zúgás kezdett visszhangozni a tömegben. Vajon Moran megpróbálja-e az ezer kilós guggolást? Igen!

Ötven font csúszott a rúdra, így az összsúly elérte az 1003 fontot. Moran, aki most látszólag transzban volt, közeledett a rúdhoz. Akárcsak a 953lb, ez sem lesz könnyű. A verseny hivatalos beszámolója közvetítette a drámai látványt. Akárcsak az első 953lb-os próbálkozása, Moran 1003lb-os emelése is kudarcra volt ítélve.

Az egyik gallér leugrott a rúdról, szinte mintha pisztolyból lőtték volna ki. Százkilós lemezek repültek le arról a végéről, megterhelve a másik gallért, amely szintén kipattant, lemezeket eresztve abba az irányba, és arra késztetve a spottereket és a hivatalos személyeket, hogy fedezékbe meneküljenek. A rúd, amely most már túlterhelődött az egyik oldalra, lerepült Moran hátáról, és halálos rakétaként repült a levegőben, amely leszálláskor szilánkosra törte a színpadot…(21)

Egy gyengébb ember rossz ómennek vette volna. Tekintve, hogy Moran néhány perccel előtte eszméletlenül összeesett, kevesen hibáztatták volna azért, hogy feladta a találkozót. Elvégre már legyőzte Waddingtont, hogy megnyerje a versenyt. Moran nem zavartatta magát, és hihetetlen lelki erővel várta, hogy a bárpultot ismét megtöltik. A következő guggolása be fog kerülni a történelemkönyvekbe. 1,003lb

Ez kétségtelenül az erőemelés történetének egyik kedvenc darabja. Egy rövid klipben láthatjuk egy igazi versenyző elszántságát, erejét és kitartását. Amikor Moran visszatért az állványhoz, mindenki gratulált neki, beleértve leendő ellenfelét, Dave Waddingtont is. Moran ereje felülmúlhatatlan volt.

Következtetés

Moran megcsinálta, és ezzel megnyílt az út a jövő erőemelői előtt, hogy nagyobb és jobb dolgokat érjenek el. Most már vannak olyan egyének, mint a fent említett tinédzser szenzáció Jackson Powell, aki 800lb fölé guggol Már vannak olyan erőemelőink is, mint Chris Duffin, aki 1,001lb-ot guggol ismétlésekre. Moran, aki sajnos 1999-ben elhunyt, kétségtelenül büszke lenne rá. Roger Bannisterhez hasonlóan ő is áttört egy fizikai és egy mentális korlátot. Az, hogy Moran mindezt a legdrámaibb módon tette, tovább növelte a legendáját.

Featured image via @neckbergcom on Instagram

1. Bale, John.Roger Bannister és a négyperces mérföld. Psychology Press, 2004.
2. Schuler, Lou és Alwyn Cosgrove. Az emelés új szabályai felturbózva: Tíz teljesen új izomépítő program férfiaknak és nőknek. Penguin, 2012.
3. Todd, Jan, et al. “Shifting gear: A támogató ruházat használatának történelmi elemzése az erőemelésben”. Iron Game History 13.2-3 (2015): 37.
4. Ibid.
5. Ron Fernando, “Jon Col, A Forgotten Legend?”. Dezso Bán szűk nadrágja.
6. Guttman, Allen. A rekordtól a rituáléig: A modern sport természete. 1978.
7. Fair, John. “George Jowett, Ottley Coulter, David Willoughby és az amerikai súlyemelés szervezése, 1911-1924”. Iron Game History 2 (2012): 3-15.
8. Ibid.
9. Simmons, Louie. Westside barbell módszerkönyv. Westside Barbell, 2000.
10. Roach, Randy. Izom, füst és tükrök. 1. kötet: Az izom, izom, izom, izom, izom, izom, izom, izom, izom, izom, izom. AuthorHouse, 2008.
11. ‘Waddington, Dave’, All Powerlifting.
12. Ibid.
13. Heffernan, Conor. ‘Dave Waddington és az ezer fontos guggolás’. Testkultúra tanulmány. .
14. Ibid.
15. ‘A legerősebb Hells Angel tag: Lee Moran’, Neck Berg.
16. Gallagher, Marty. ‘Lee Moran’, Starting Strength.
17. Hall, Redd. ‘Lee Moran’. The Tight Slacks of Dezso Ban.
18. Leistner, Ken. ‘Az erőemelés, súlyemelés és erőnléti edzés története, 29. sz. Titán támogatás.
19. Heffernan, Conor. ‘Lee Moran és az ezer fontos guggolás’. Testkultúra tanulmány.
20. Ibid.
21. ‘Lee Moran Spills a Big Squat’, Strength Tech.