Az érzés, hogy valaki hazudik neked, az egyik legrosszabb érzés a világon. Nem jó érzés ezen rágódni, de néha fontos, hogy hátralépjünk, és értékeljük a helyzetet a maga valójában. Ebben fontos tudni: Mi az az egy dolog, amivel rajtakaphatsz valakit a hazugságon? A Science of Us egy nemrég megjelent cikkre mutat rá a New York Timesban, amely egy egyszerű, mégis hatékony tippet mutat be. Röviden: Kérd meg a hazudozót, hogy fejtse ki részletesebben.
Gyakran csábító azt feltételezni, hogy a hazugság ártalmatlan; valóban, mindenki mond kis fehér hazugságokat, és vannak esetek, amikor ezek a nem rosszindulatú füllentések valójában nem nagy ügy. De ha úgy érzi, hogy a bizalmát semmibe veszik, tartozik magának annyival, hogy megtudja az igazságot – és ez néha azt jelenti, hogy több részletet kell kérnie, hogy a dolgok végére járjon.
Először azonban egy (remélhetőleg nyilvánvaló) lemondó nyilatkozat: Még ha egészen biztos is benne, hogy valaki hazudik Önnek, soha nem szabad a telefonjában szimatolni, vagy olyan módon szembesíteni, ami fenyegető vagy bizonytalan érzést kelt benne. Ha valaki nem őszinte veled, minden jogod megvan ahhoz, hogy felháborodj – de valójában nem kényszeríthetsz valakit arra, hogy elmondjon neked valamit, még akkor sem, ha teljesen biztos vagy benne, hogy hazudik neked. Tudom, hogy ezt nehéz lenyelni, de fontos észben tartani.
Check Out: Az igazság a hazugságról , 2,99 dollár, Amazon
Mit tehetsz tehát, hogy rajtakapj valakit a hazugságon? Nos, amikor az emberek hazudnak, (általában) előkészítenek egy történetet; ésszerűen számolnak azzal, hogy bizonyos részleteket tisztázniuk kell, annak alapján, hogy szerintük milyen kérdéseket fogsz feltenni, majd olyan történetet alkotnak, amely választ ad ezekre a kérdésekre, de kevés egyéb információval szolgál. Ha pontosítást kérsz, nagyon nagy az esélye, hogy a hazudó személy újra és újra megismétli ugyanazt a történetet… tehát következetes, de nem nyújt több információt.
Íme, mit tegyél helyette: Ne felvilágosítást kérj, hanem pontosítást. Komolyan – ilyen egyszerű lehet megtörni valakinek a hazugságát. A New York Times cikkében Edward Geilsman, a Los Angeles-i Kaliforniai Egyetem emeritus professzora azt javasolja, hogy az emberek visszafelé meséljék el a történetüket; ha hazudik az ember, sok mentális tornát és tudatosságot igényel, hogy ne akadjon fenn a részleteken, ha már nem a korábban kidolgozott forgatókönyv szerint meséli a történetet. Azt is javasolja, hogy a kérdéseket nyílt végűnek fogalmazzuk meg, és hagyjunk sok csendet és teret az illetőnek, hogy bátorítás nélkül válaszoljon, vagy hogy ön kitöltse az üres részeket.
Az, hogy ez a technika miért működik, azzal függ össze, hogy a hazugok mit keresnek a rájuk adott reakcióinkban. Gyakran, amikor az emberek hazudnak, arra figyelnek, hogy pozitív megerősítést kapjanak, hogy elhiszed, amit mondanak: Olyan dolgokra, mint a bólogatás, mosolygás, és a szünetek kitöltése olyan mondatokkal, mint “Ó, annyira igazad van” vagy “Tudom, mire gondolsz”. Ezek általában véve normális reakciók egy történet hallatán, de ha valaki hazudik, akkor valószínűleg különösen ezeket a dolgokat keresi, hogy megerősítse, hogy a hazugsága működik. Ha gyanakvó vagy, és visszatartod ezeket a dolgokat, a hazudó személy két okból is elkezdhet összeomlani: Nemcsak az agya dolgozik keményen, hogy kitöltse a történetének lyukait, de ráadásul nem tudja megmondani, hogy te beveszed-e vagy sem.
Most, ha valaki valójában nem hazudik, akkor képesnek kell lennie arra, hogy más sorrendben mesélje el a történetét, vagy további részletekkel egészítse ki, anélkül, hogy nagy felhajtás lenne belőle. Viszont, ha valaki valójában nem hazudik, és te abszolút faggatod őt egy végül is apróságon, akkor lehetséges, hogy bosszankodni fog rád. Ezért fontos, hogy úgy menj bele ebbe a megközelítésbe, hogy tudod, lehet, hogy nem azt a választ kapod, amit keresel. Nem kényszerítheted ki az emberekből az igazságot, különösen akkor nem, ha már elmondták neked az igazságot, és neked csak nem tetszik, ami az. Ha azonban azt gyanítja, hogy valaki hazudik önnek, a legjobb, amit tehet, hogy nyomást gyakorol rá, hogy őszintébb legyen, és reméli, hogy eléggé tiszteli önt és eléggé értékeli a kapcsolatukat ahhoz, hogy őszinte legyen.
Képek: recep-bg/E+/Getty Images; Giphy